【秘蔵】俺流ランポイント練習のやり方はこれじゃぁぁぁあ!!夏ver.

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意外にやってなかったランのポイント練習の流れを紹介!
なんかの参考になれば嬉しいです!
あくまで僕のやり方なので、参考程度に違うと思ったら自分のやり方で😉

ぜひご覧ください!!

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アクサスホールディングス所属
神栖市PR大使
トライアスリート・デュアスリート
安松青葉

2018年U23日本選手権優勝
2019年日本学生選手権優勝
2019年アジアカップ蒲郡3位・高松3位・村上3位
2017-2019年デュアスロン日本チャンピオン
2020年U23日本選手権優勝
2020年日本選手権5位入賞
2021年アメリカンカップイスタパ3位入賞・アジアカップドーハ3位
2022年アジアスプリント選手権準優勝
2023年アメリカンカップポカラ準優勝
2023年ワールドカップウァトゥルコ・ウェーハイ6位入賞
2023年アジアカップセジョン優勝
パリオリンピックテストイベント出場🇫🇷

2 Comments

  1. 今日のようなトレーニング動画と補給動画をもっと見たいです!
    と思ったけど代表クラスのトレーニングの様子をタダで見ようとするのはがめつすぎますね😂

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