＃２４ トライアスロンのオリンピックディスタンスに挑戦してみました！#サブフォー#ランニング#閾値走#ペース走 #GIANTescape#トライアスロン#独りトライアスロン#南砺市ラン#富山ランニング
トライアスロンにはいろいろな距離がありますが、今回はオリンピックで使われている距離（スイム1500m、バイク40km、ラン10km）に挑戦してみました。
タイムはかなり遅く、おそらく制限時間ギリギリのレベルだったのですが、いろいろと課題がみつかり、良い練習になったと思います。
トライアスロンのオリンピックディスタンスは3時間切り（フルマラソンでいえばサブフォー）を目指している人が多いようです。フルマラソンのサブフォーと比べると達成しやすいようですね。
#サブフォー#ランニング#閾値走#ペース走 #目指せサブフォー#オヤジランニング#猫ミーム#富山県ランニング#南砺市ラン
5 Comments
ココローニさん、お疲れ様でした、またまもる神出でしたね（笑）まもる神は優しいからしんどかったら無理しないで休みながら進んでくださいと言うかもしれません。トライアスロンも楽しそうですね。次の動画も楽しみにしています
1.5km泳ぎ切れるのすごいですね！！！僕も週1で泳いでますが500mで「もー無理」ってなります（しかも半分は平泳ぎ😁）
もう少し泳ぎが達者ならトライアスロンの大会も一度くらい出てみたいんですけどね（あ、でもバイクないや😜）
ナイスサブ4👍お疲れ様でした！
凄い！1人トライアスロン😳
ナイスラン？ナイススイム？ナイスライド？なんて言うんでしょうか😂
マモル神のくだりも最高に面白かったです。
夢落ちも最高！
ワタシも今度パクらせていただきます😎👍
ありがとうございました
トライアスロンオリンピックディスタンス凄い！
記録はもとより挑戦することが凄い！最後のランは見ていて「頑張れ！頑張れ！」と応援しながら見ていました。
完走おめでとうございました～🤩🏁
これは2回目のトライアスロンで、凄いチャレンジですね。
自転車のコースがアップダウンがあって、楽しそうですね。
ラストのRUNは3kmの所での弱音で、こっちも応援に力が入りましたよ。からの猫ミームとは、面白い編集です。
で、起きろココローニ（トレランマン）のネタに爆笑でした。
台湾サンダルから足がヌルヌルしているので、洗います。で私（ヌルヌル卿）の登場とは、凄い連絡技で大爆笑でした。
10km走終了後のスイムキャップ被ってる！でも笑えましたよ。また次のチャレンジを楽しみにしてますね！