連休初日 中高年トライル 基礎練習 わくわくBTRひろば
[音楽]
うんまああってんね
うんそこのコッパでも持ってきてこっぱ
後ろにある
で軸に合わせ
なうんそうだね
気がい今最近気がつい最近1年2年20年
やってるよね20年やってるねやっと気が
ついたほら止まっ
てるもでかいやつに勝つ方法はそれしか
なかった
のうまくなる綺麗に回すっていうことが
最終的に武器な
のねチリチリ言わないでしょ
はい足は止まんなかったよだけどもえっと
引きが全然別の人だよねえつまり
えっと足は回した足ただけどもフロントを
上げる動作は全然合ってないよねあそうん
つまり人間は足で立ってるじゃんペダルで
立ってるじゃん立ってるペダルを回し
ながら起き上がり動作っていうのをし
なきゃいけないんだよでそれの連動は
まだまだ先まだ足も止まりそうだしやっと
足が回ったと思ったら今度はフロント
上げるの忘れてた
し構える手が伸びてるじゃんそれじゃダメ
じゃんオッケーもうちょいいいよ
はいよくなった
ねこ前にあるこ
からああやっぱ3枚楽だね練習しやすいね
あうんでやってればうまくなんじゃ
ない
イン
おいめちゃくちゃ
よ10
ポイントもう30秒は超えたよ
ねだからね20点しか取れないんだ
よこんだけ止まっちゃうとっくんですか
いや降りて終わり青うん黒に乗って青降り
て終わりなんだけどそこで躊躇してると
もう1分近いよねですね難しいしよでも
そこはそうそうそうそう怖いよね
怖いまでもよく試合で見る風景です風景だ
ねこれ俺だ
よも
ける
いけるそんな寄せなくて
いい寄せすぎだよ
[拍手]
ね10ポインあっと全部取ったから20
ポイント
ああ近い
[音楽]
グレー
です
インここうめえよなここすげえよ
な既に10ポイント獲得20ポイント獲得
30ポイント目でこれうん上がって元に
戻る帰りちょっと怖えよあ元戻るうんこれ
やだ
ダさっきね1回で行けたダニだっていい
じゃんえありそうそうそう飛び石で降りて
でそれを帰って今30ポイント
獲得で出口
まで40ポイントででかいよねやっぱハ
がーかかる
じゃんああよく飛ん
だそこ前寄りできるよねあ普通じゃんどこ
もつかないこんな開い
てるええな
これわっ
たオケー来いでほら行けたお
おおいやああ全然
さなんでもねえじゃんいや怖い
怖いま真ん中でも刺さんねえいやあ飛び
すぎると刺さるそこのさ前が触って
20cm後から浮いてきたんだよし
リラックスして
はいいるこいもリラックスして
なんでもねえじゃんなんでもねえじゃん
なんで俺は前転したん
だ
くっそあん時なんでちょっと滑るから
できれば角使いたいんだけど斜目なんで角
も使いづらいのでまこうやってスラクは
ないんですけどほぼ漕いでないねこの人俺
は漕いでるけど得だもんなうんあ今のも角
使ってるリア
は全部これこいでるだから連発オピーで
行っちゃう止まんないで
うんだ止まるから加速しなきゃなんないん
だよ減速しないから俺加速しなくていい
じゃんつまりえっと軽くこぎながらホップ
してるだけそれそれで高等技術です1発
クリーンしてもら4枚上がれるかいう
うあ確かにちょっと練習が減るとこの人
ってうん全然走ってないんですよ
ねえ元々練習の鬼だから練習量が減ると
辛いのかもしん
ないうわあ
止まれすごい力が入っての筋肉からすごい
ねパパンプしてるうわ上持った上持ったあ
でもクリーンだ
よすごい力使ったねそうだよねそうだよね
そうそう力抜くことって結局うまいことな
んだろうないやもやっぱ行くんだったら
これが一番楽だ
な前後角こあれは落ちる
だけ何もしないうん上に飛んで
ないフロントが下に行った時ってバンって
来るから押えとかないといけないんですだ
前に入っとかないとうん最初に肩をね寄せ
とければいいんだよねで清水さんてさ前
乗りするなって言ってるくせに自分が1番
前に乗っ
てる前に乗っちゃダメなんだよねて言い
ながら自分は1番前で全然怖がってない
から力も入って
ない普通みんなね前に乗って怖がるから
いけないの怖くない人は前に乗ってていい
んだようわそこ
だめあのねリアだけ振ればいいじゃんはい
前止めて今いい位置にいるからリアだけ
振ってあとは出るだけもういいんだよそれ
で片付けたら焦げば
いいそれ以上動かさないそう片付けたら
焦げば
いい片付け
てう持たない持たない持つから上に1回
遠回りして持つからこうやるから長いんだ
よ持ったよね
昔だったらこんなの怖いよはうまいや
ねのったらガでみたいなとっああ2m
ぐらい下なかったよねなかったですねあの
本部
前あいいカッターだああいい危いい
スタンディングがねえそこも今今ハンドル
引いちゃったから前が暴れちゃった
ちゃんと体重ちゃせちゃえばい完全にうん
逃げないことそう反発が来なくなるんで
押さえ
られるアブアブ
アブ前ペダル下げると楽になる
よそんくらいそれで焦げる十分焦げるもう
ちょっとコースに顎もうちょっと前いや
行きすぎ
嫌がたんないだからスタンディングがの幅
が広いじゃんかそんなに前出れないんだ
[拍手]
よ
いやお
おおおおあの
ねしすごく大事なところは押さえ
てる確かに俺ねこれやる前に4枚やってこ
いってよく言うもんねまだ早いまだ早いっ
てねそうそれをややって全部1回崩れて回
向こうでやってこっち来た時はまた印象が
違いました
ああそうなんですそこはもうみんなそう
やってうまくなって思なんですけおしいい
んじゃ
ねいまあこんなもんだろうでなんでかって
言うと津田さんさあっち上がってる時でも
ペダル当たる癖あるだろうあるですねそれ
は5になったら余計当たるよねそれ当たり
ますねだからそこはあそこで直すんだよ
なるほどで今ここでそのクリーンは出ない
ようんいいかいそれでそれはベストだと
思うよねあっちでペダル当たってんだから
さ今日ここでこのクリーンは出ない
[音楽]
よH
わくわくBTRひろばの通例では連休と言えば人の動きが分散し１日の来場者数が少なくなることもありましたが、近年トライアル愛好家は増加傾向なのか今年は連日来場者が絶えません。
パパは全日本選手権参加が近い時期ですのでしっかり練習したいのですが、老体の損傷とのやり取りで練習は思うに任せません、しかし先週痛い目にあった課題の克服だけは重要課題として最低限度取り組んでおきました。
年老いたならば自分の練習量を年寄りらしく少なめに調整しつつビギナーの練習のお手伝いをすればよいのです、というか「もうお前自分の練習する年じゃないだろ」というのは言いっこなしです。
限界点を上げる事を練習するのではなくビギナーの基礎練習に参加すれば基礎技術の安定化が望めるはずです。
というわけで基礎的な技術の解説や技術の勘違い修正などのアドバイスやニュアンスなどの音声も収録されています。
「前に乗る」事が悪いとか良いとかそんな一般論ではなく、「悪い前乗り」とか「必然的な良い前乗り」とかもあるんです。
「ここは前を押さえなくちゃね」とか「力んでハンドルにつかまっちゃダメ」とか「ハンドルを持ち上げない」とか同じような前乗りでも意味が全く逆の時もあります。
例えば「ハンドル押さえて」というアドバイスをもらったビギナーは「腰を引いてしまう」間違いもしたりします。
言葉って簡単ではなく、その時々に応じてその人に伝わる言葉を選ぶことが大事です。
パパは1958年生まれの６５歳です、子供たちと一緒に自転車トライアルを楽しんでいます。
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