SDA王滝2023 グラベル100km 初王滝、完走タイムは7:20くらい。 下りのスピードかなり抑えてもパンク3回等々で7時間切りならず。 タイヤの状態に意識が行って70km以降の動画撮影少なめ、ラストで電池切れるも交換する気持ちの余裕無し。 エイドでの休憩及び補充無し。 水はボトル600ml×2のみで飲み残し有り。 補給食はアミノバイタルゼリー5本使用。 Cycling Nagano nagano cycling 王滝村自転車 長野サイクリング 長野自転車に乗る