白樺ぐるりんでタイムトライアル Part3【まッつんのランニングシリーズ】
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今回は2021年6月に長野県茅野市と北佐久郡立科町にある白樺湖でランニングした際の動画です。
前回の6000ｍに続き今回は7000ｍを42分以内に走りきるタイムトライアルに挑戦してきました。
毎朝のランニングに加えて足の筋力トレーニングとストレッチを毎日欠かさず行い体力をつけての挑戦になります。
準備万端の状態で果たして7000mを42分以内で走りきる事は出来るのか！？
それでは白樺ぐるりんでタイムトライアルPart3どうぞご覧ください。
【目次スキップ項目】
0:00動画フル再生
1:47オープニングスキップ
4:04ランニングスタート
6:54白樺ぐるりん500m地点通過
9:06白樺ぐるりん1000m地点通過
9:54白樺ぐるりん1200m地点通過
11:36白樺ぐるりん1500ｍ地点通過
14:03白樺ぐるりん2000m地点通過
19:20白樺ぐるりん3000m地点通過
22:01白樺ぐるりん3500m地点通過
23:32白樺ぐるりんスタートゴール地点通過
26:22白樺ぐるりん4300m地点通過
28:41白樺ぐるりん4800m地点通過
29:32白樺ぐるりん5000m地点通過
31:17白樺ぐるりん5300m地点通過
33:52白樺ぐるりん5800m地点通過
39:22白樺ぐるりん6800m地点通過
40:32白樺ぐるりん7000m走破
31 Comments
何でも最後までやりとげようとする、根性はいいね。口だけでは ない男だ！
そこが好きなんだな
まッつんさんこんばんは✨
5000、6000、7000と本当に凄いなあと思いました✨😊普段からトレーニングをしていないと走り込みできないですよね💦まッつんさんのストイックさにビックリしながら見ています✨😊綺麗な景色を楽しみながら走ってみたいです✨😊次の動画も楽しみにしています✨
こんばんは。まッつんさん。
自己ベストおめでとうございま〜す☺️
凄いですね〜
継続は力なりですかね🤭
貴重な動画ありがとうございますꕤ︎︎·͜· ︎︎
凄く参考になります✨達成することの大切さを感じました✨7000m完走おめでとう御座います🙌🏼㊗️いつも有り難うございます✨
こんばんは😊
今回は距離が7000mなんですね
ドキドキしながら見ましたが完走できましたね
走り終わった後も話す余裕があって凄いです✨
こんばんは 白樺ぐるりん
綺麗な景色…足取りも軽快にやり遂げましたね。おめでとうございます🎉安心して、観てました😊頑張る貴方は、素敵でしたよ。お疲れ様でした
まッつんさんこんばんは～
すごいですね～5キロ・6キロ。7キロクリアされたようですね。
7キロは余裕ゴールでしたね(^_-)-☆普段からのトレーニングのおかげですね(^_-)-☆
8キロも頑張ってくださいね。
今回は 人が沢山いましたね。
新緑の季節に 観光シーズン真っ只中でしたね。
駐車場にも 車が沢山止まってましたね。
part1から 持久力が 凄くつきましたね。
呼吸が 一定に安定してましたね。
凄かったです。
映像も 軽快な走りで楽しかったです。
今回は人が多かったようですね車も通りますしですね次は8キロメートルとかですね
息は少なくなっていることは すこし慣れてきているんでしょう
こんばんは。
7000mは6分近くを残してのタイムトライアル大成功ですね！😄
気力、体力が充実してたようで余裕の走りに見えました♪ 順調だっただけに8000m、9000mと徐々に伸ばしてたら股関節痛めなかったかも…と思うと本当に悔しい🥺
6月の白樺湖は気持ちの良い景色♪近くであれば周辺を散策しながら蓼科山を眺めてみたいものです😊
お疲れさまでした。
まッつんさんこんばんは！
最後までやり遂げるまッつんさんの努力と気力、根性…そして完走、目標タイム内という結果に感動しました。
私も出来なくなった事よりも、「何が出来るか」を考え、コツコツとやっていこうと思います。
(Z8に100-400くっつけて、大好きな飛行機撮りに行きたい、という気力が出てきました✈️)
まッつんさんの動画で元気を頂きました。
ありがとうございました😊
お疲れ様です(^^)/
オレンジの道に白樺の並木道が映えますね☆☆最初に比べると走りに余裕が感じられるようになりましたね(*^^)v呼吸も安定し腕振や身体全体のバランスも良くなり見ていて安心できます。やはり日々の努力の積み重ねが大事なんですね(*'▽')7キロを36分で完走は凄いですね！更に走り終わった後もトークする余裕までありましたね(笑) 8キロはどんな走りになるのか楽しみです☆☆☆
まッつんさんこんばんは☆
7000mチャレンジ編があったとは…
チャレンジ💪の意欲が素晴らしいですね！ラストスパートのところから
こちらもドキドキ感が↗️あがっていきました。チャレンジ成功おめでとうございました㊗️
こんばんは^_^
流石です！！
目標タイムを大幅に縮めてのゴール！
積み重ねたトレーニングの結果ですね。
お疲れさまでした•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
達成感半端なかったでしょうね。
ゴール後にカッコウの声が聞こえてきて和みました。
白樺ぐるりん。
咲いてるお花が黄色から白色に変わったのは季節が進んだからですね。草も深くなっていました。
視聴する私もコースに慣れてきたというか
馴染んできました。
余裕でお散歩出来そうです。
勿論お昼ご飯はマリモ食堂で。
こんばんは☆
本日は7000ｍ。 やはり走りますね？ お疲れ様です☆
チャレンジ大成功☆ やりましたね！
映像にもしっかり遺った貴重な人生の記録ですね☆
おめでとうございます！ お疲れ様でした～～🍀😀
こんばんは✨
40分以内での完走おめでとうございます🎉
さすがですね😮
次の動画も楽しみにしています❣️
今回の走りは呼吸も安定して余裕があるように見えました😊
タイムも余裕でトレーニングの成果が目に見えてわかります！
股関節を痛めてなかったらきっと8000mも9000mも完走してたと思いますね…
悔しいですが健康第一です😢
それにしても最後までGoProは言うこと聞きませんね笑
ちょうど白樺の並木が緑になってて走ってても気持ちよかったでしょうね～７０００mmを４０分切る走りは素晴らしいですね。
お疲れさまでした～またねん(*´▽｀*)
まッつんさん、やり切りましたね😊
ラストパートのタイム、こちらも緊張しましたが目標よりも早いタイムで良かったですね☺️💪🏃
この日は逆ランナー🏃の男性の方ともすれ違い。
白樺湖を今回は2周したし、おなじみの風景になりました。もし私が旅行等で来る機会があれば、まッつんさんのジョギングを最初に思い出す場所ですね😀
大変にお疲れ様です😊
まッつんさん、こんばんは( ᵕᴗᵕ )*⋆
引き続き完走おめでとうございます！この頃には大分慣れた感じですね。
股関節かこのまま完治されていけばと良かったのに残念でならないです。
ただタイムに挑戦された、まッつんさんを見て何ごとにもチャレンジするのは良いことだと思いました。
次回の配信も楽しみにしていますね！
真夜中こんばんは(^o^ゞ
今日は7㎞でTimeも凄いですね🎵
前回風が吹く中の走りとは息づかいも違ってペースも安定していると思いました。
7㎞というと高校生の時全校生徒マラソン大会があって男子10㎞女子7.5㎞を走ったのを思い出しました😂
足の病気と向き合いながらチャレンジするのは大変ですが素敵ですね🍀
靭帯断裂には気をつけて下さい
ﾖﾀﾞﾝ🏃いちばん速かったのは巨大工場に突入した時かなぁと😊🥰✌️
まッつん❣️やったね👏🏻😄✨
大変お疲れ様でした💦
やっぱり痩せると
いい感じですかね😅
あと、やっぱりGoPro言う事聞かないねー😂🎉
お疲れ様でした🤗❣️
まｯつんさん！おはようございます(*'▽'*)
7000メートル完走☆
おめでとうございます！流石です(#^_^#)
順調に走ってますね
股関節を痛めるなんて想像もつきませんよね………(T_T)
自主トレの甲斐あって
走り方の姿勢から息遣いまで、前回までとは明らかに違って見えました。
本当にスピードもかなり出てて、確実に行けるどころか、タイムも大幅に短縮でき
更に走りきった後、今までみたいに座り込んだりもしなかったって事は
それだけ慣れによる体力配分や、スタミナも付いた証拠ですよね。
今回も本当にお疲れ様でした～！
股関節さえ痛めなければ、ガチでアスリートレベルまで行ってたと思うと、本当に惜しいですね。
こんにちは🌤
今回は最初からハイペースなのがよく解りました。最終的には目標タイムより6分も短縮出来るなんて…やっぱり日々の努力の積み重ねって凄いですね✨
7キロって実感わかなかったので、グーグルマップで自宅から7キロ地点を検索してみたら…無理無理無理無理💦
そんだけ走ってその後フツーに廃ラーメン屋の話とかしてるまッつん様、神過ぎます🦸🏻✨
素晴らしい蓼科山や新緑と白樺のコラボ、ゴミ一つ落ちてない整備されたコースにマリモ食堂🍚…魅力一杯の白樺ぐるりんでした🎉
今晩もお待ちしてます🐈
7000メートルの完走本当にお疲れ様でした。かなり大変な距離を達成したまッつんさんは本当に凄いです。目標に向かってトレーニングを積み重ね達成したその頑張りは本当に素晴らしいと思いました。
確実にパワーアップしての完走、ナイスです🎉今回は、倒れ混むこともなく、余裕で喋ってますね👏マリモ食堂、気になったので今度白樺湖へ旅行した際は是非寄ってみます
7000m完走おめでとうございます🎊
トライアル目標達成おめでとうございます！ 終始タッタッタッタッと軽やかな走りでした。
諏訪湖チャレンジとランニング企画の続編が無いのは残念です。
最後に廃〇らしき物に触れたのが微笑ましかったです！
走るのは無理だから、散歩でもこういうところでしたいものだわ（笑）～。
全然話変わるのだけど、浜松の人って、間違ってなければ小学校で、水泳の長距離の特別の授業があるんですよね。
絶対私には無理だなとおもった。
脚の調子も問題なさそうですね。
さわやかなスポーツマンらしい企画でしたね。
寒くなりましたね。お疲れ様でした。
先日、薄暗い中、変な野良猫が微妙になついてきて、ちょっと怖かったー。走って、逃げました。（笑）
まッつんさん、こんばんは。
7000M完走おめでとうございます。
凄すぎて声に出してしまいました。
どんなに距離が短くても走ると横っ腹がすぐ痛くなり苦痛なので走るのは苦手なのです。
走るの慣れると痛くなくならないのかな…
まずはウォーキングから始めますね。
次の動画も楽しみにしております。
お疲れ様でした…