自転車で腰痛・椎間板ヘルニアが悪化！｜大和市の整体 中央林間カイロプラクティック

腰痛の原因によっては自転車に乗ることで、腰痛を悪化させてしまいます。その理由について。

大腰筋のストレッチを紹介している動画

股関節痛！腹筋を鍛えると悪化します｜

腰・股関節～太ももの前の痛みの治し方【腰痛・鼠径部痛】
https://youtu.be/MO9aW0dANjg

0:00 初めに
0:30 自転車に乗らない方が良い腰痛のタイプ
01:20 ○○タイプの腰痛は自転車で悪化する理由
03:50 椎間板ヘルニアが自転車で悪化する理由
04:51 まとめ

当院では、カイロプラクティック、機能神経学、機能性医学、分子整合栄養医学（オーソモレキュラー療法）の考えに沿った施術やアドバイスを提供しております。

なかなか自分で改善できず、体のことでお悩みの人はぜひ当院にご相談ください。

【中央林間カイロプラクティックオフィス】
住所：神奈川県大和市中央林間4-5-9 Coma-21-201

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#腰痛 #椎間板ヘルニア