【雨ソロキャンプ】雨降り続く北海道の離島で暴飲暴食！利尻島自転車旅「沓形岬公園」

【雨ソロキャンプ】雨降り続く北海道の離島で暴飲暴食！利尻島自転車旅「沓形岬公園」

北海道の離島「利尻島」で自転車キャンプしてきた！雨降って何もできなかったのでめちゃめちゃ食べてます。
※使用ギアやキャンプ飯レシピは下部で紹介してます↓

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【参考動画】
📺礼文島チャリキャンプ①

📺礼文島チャリキャンプ②

📺佐渡チャリキャンプ①

📺佐渡チャリキャンプ②

📺佐渡チャリキャンプ③

📺佐渡チャリキャンプ④

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🍚キャンプ飯レシピ
【塩こんぶきゅうり】

■材料
・きゅうり：1本
・塩昆布：10g
・梅肉チューブ：3cmほど

作り方
1、きゅうりは麺棒で叩きつぶし叩ききゅうりにする
2、たたききゅうりを器に入れて、塩昆布と梅肉チューブを加えて混ぜ合わせて、出来上がり

【サバベーコン】
■材料
・サバの水煮：1缶
・ベーコン：沢山あると美味い
・ブラックペッパー：少々

■作り方
1、ベーコンを細かく切る
2、サバの水煮をシェラカップにあけ、水分を半分位入れる
3、細かく切ったベーコンをどっさりとのせる
4、火にかけ5分ほど煮立たせて、ブラックペッパーをかけて完成

【餃子の皮ガレット】
■材料
・ギョーザの皮：10枚
・ハーフベーコン：4枚
・卵：1個
・とろけるスライスチーズ：1枚
・サラダ油：小さじ1
・水：大さじ1

■作り方
1、フライパンにサラダ油をひく。中央にギョーザの皮をおき、囲むようにギョーザの皮を少しずつ重ねながら並べる。
2、①にハーフベーコンを四角形になるようにおき、チーズを4等分してベーコンの上に同じように置く
3、四角形の内側に玉子を落とし入れ、周りの皮を内側に折り込む
4、中火にかけ、底面に焼き色がついたら水を加えてにふたをする。お好みの黄身の固さになるまで焼いたら完成
※お好みでみじん切りにしたパセリをのせ、塩コショウをかけても美味しい

【トマチーエッグサンド】
■材料
・食パン：2枚
・卵：2個
・スライスチーズ：2枚
・ミニトマト：2個
・ピクルス：1本
・バター：適量
・マヨネーズ：大さじ1

■作り方
1、ピクルスとトマトをスライスする
2、器に卵を割り入れてマヨネーズを入れて混ぜる
3、スライスチーズをちぎって卵の中に入れ軽く混ぜる
4、ホットサンドメーカーでバターを溶かして卵焼きを作る
5、パンに具材を挟みホットサンドメーカーで弱火で焼く
6、好みの焼き色になったら完成

【オリーブオイルとポン酢ドレッシング】
■材料
・オリーブオイル：大さじ1
・ポン酢：大さじ1
・黒こしょう：少々

■作り方
1、オリーブオイルとポン酢、黒こしょうを器に入れ、よく混ぜる。
2、分離していた油とポン酢が乳化し、色が変わったら完成

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📺動画目次
00:00　オープニング
01:15　港へ
03:47　利尻島到着
05:37　キャンプ場到着
09:28　サイト完成
11:59　キャンプ飯①
14:37　キャンプ飯②
17:40　キャンプ飯③
22:28　キャンプ飯④
26:51　朝です
27:36　キャンプ飯⑤
31:11　エンディング

#ソロキャンプ
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