【超有益情報解禁】ジャマイカ人は走る時に常にこの意識を持っています
和田校長がジャマイカで3ヶ月間走りのトレーニングをした時に
ウサイン・ボルトさんたちと練習を重ねる中で、コーチが常に伝えていた言葉「ヒザグ!!」この言葉に隠された超重要な意識を今回は解説させていただきます。
分かってやるのとやらないとでは全く走りが変わってきますので、
騙されたと思ってぜひやってみてください!!
●本編でご紹介している動画
■走りを学びたい方へ6つの方法がございます
2023年11月現在
①【オンラインスクール】
https://www.hashiri.school/onlineschool
YouTubeの内容を更に詳しく、最も効果的な順番でお伝えしているスクールです。自身の生活リズムに合わせて練習し効果を出すことが出来ます。
入会金などかからないので、是非3ヶ月間でもご入学し効果を実感頂けたら幸いです。
②【実践練習会】
https://www.hashiri.school/training
誰でも気軽に参加できる実践練習会は全国各地で開催されています。
③【教室】全国に14教室開校中
https://www.hashiri.school/class-top
<走りの学校の教室とは?〉
学校やスポーツチームでは学べない、足が速くなるテクニックを習得できる教室です。
【ベーシック30習得クラス】(推奨年齢5歳〜10歳)
【スピードスター育成クラス】(推奨年齢10歳〜15歳)
④【RACERz】全国に2教室開校中
トップアスリート育成の為の教室です。
https://www.hashiri-racerz.com/
⑤【指導の依頼】
https://www.hashiri.school/offer
個人指導/団体指導ともに沢山のご依頼を頂戴しております。
⑥インストラクター養成講習
https://www.hashiri.school/instructor
走り革命理論を学び、他者に教えることが出来る様になるための講習会です。
■走りの学校で働きたい(お手伝い下さりたい)方へ3つの方法がございます。
2023年11月現在
① 社員
https://forms.gle/JHdQsaYnWsPngoC46
運動指導ができる社員を全国で募集中
②公認インストラクター
https://www.hashiri.school/instructor
講習会と試験の合格を経て走りの学校公認インストラクターとして走りの学校のサービスを担当することが出来ます。
③ボランティア
https://forms.gle/HgeSdMTtLcWGnsfT8
東京都代々木教室・神奈川県横浜教室、香川県坂出教室と三重RACERz(四日市市)でボランティアスタッフを募集中
■活動実績
【指導実績】
プロ野球チーム/サッカー日本代表選手など、未就学児〜トップアスリートまで幅広く指導をさせて頂いております。
【書籍発売】17,000部突破いたしました。
https://www.amazon.co.jp/dp/404605774…
『走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 』(KADOKAWA書店)
【教育委員会からの後援】
全国の自治体の後援を頂き、地元のお子様へ走り革命理論をお届けしております。
徳島県教育委員会
山梨県教育委員会
長野県松本市教育委員会
長野県南箕輪村教育委員会
三重県桑名市教育委員会
三重県四日市市教育委員会
愛知県名古屋市教育委員会
滋賀県大津市教育委員会
香川県高松市教育委員会
香川県丸亀市教育委員会
★フォローお願いします!!
和田賢一 Instagram
https://www.instagram.com/wada.kenichi_youtube/
走りの学校Official Instagram
https://www.instagram.com/hashirischool_officialmedia/
13 Comments
イチコメげっと!
いつも神動画ありがとうございます😭
これからもジャマイカ🇯🇲で大切にしている練習を投稿して下さるととても嬉しい😆私も和田さんに会ったら声をかけてみたいです。
いつも楽しく拝見しております。
以前、ジャマイカ式Bスキップをご紹介いただいてからアップにジャマイカ式Bスキップを組み込んでいるのですが、その中で動きにキレを出すことを意識していたら自然とヒザグが出来ていました。
前に進む勢いで正否が判断し易いし地面を捉える動きも絡んでくるので、ファストレッグよりもお手軽だと感じています。
8:20 アミーw
ありがとうございます😊最後 後ろ漁師の方ですか?気になって話が入ってきませんでした😅
あーたさん!!!
その質問すーーーごく欲しかったです!!
ありがとうございます😊
そこで投網w
シザースジャンプのエッセンスだけでもおウチトレーニングに導入できないかと考えましたがちと無理そう😅
屋外は週末トレーニーなので土日の楽しみに取って置きます😁
やってみます💪VAMOS🔥
イメージは、足をムチのようなしなる動きで大きなスイングから叩いて末端を素早く戻す動きですかね?
言葉だけで伝えるとあーたさんのやってた動きをするのが殆どだと思います。
gultesじゃなくてgluteusですね🤣🤣
いつかこのチャンネルにボルトを呼んでほしいです☺️