【フィリピン田舎暮らし】牛や山羊がいるサイクリング風景 @ダバオシティ
5 [音楽] お [音楽] [拍手] [音楽] N [音楽] 8 [音楽] [音楽] N [音楽] はい皆さんこんにちはフィリピン移住生活 研究所のえですえ今日はいいお天 ですあ [音楽] ああ あ [音楽] あ [音楽] あ [音楽] ああ [音楽] はい中古での皆さんいかがでしょうかえ私 は現在62歳なんですけれども を過ぎたかなという辺りからめっきり体力 が落ちてきました筋力もね落ちてきた感じ なんですよねま別にね引きこもりという わけでもないですしあとはネタ切りという わけでもないんですけれども普通に生活し てるとどんどんどんどん体力が落ちていく という感じなんでま時間がある時は なるべく自転車に乗ったりあるいは腕立て 伏をしたりとかね腹筋をしたりとかあとは プールに行ってねとかま海でもいいんです けれどもまそういうことをして体力を維持 できるようにしてますで結局ですね フィリピン移住して1番大事なことこ れってねやっぱ健康だと思うんですよで私 の場合は特に日本に帰りたくない派なん ですけれども深刻な病気になった場合には ねやっぱり日本に帰らざるを得ないとでも 帰りたくないとじゃどうするかということ になった場合に自分の力でね健康維持して いくというしかないと思うんですよねはい でそんなわけでねえここには週23回は 来るようにはしてますまさっきねえ時間が あればって言ったんですけれどもま ほとんど私の場合時間あるんですよま天気 が悪い日そういう場合の外出は避けてます けども今日ぐらいの天気でしたらばねあの 気持ちよく外出できますのでこういう日は えサイクリングをしてえ体力をつけていき たいとようなことを考えながら生活をして ますはいここはですねえ通称ペプシビーチ 東京の海なんですねですから当然入場量 なんかもありませんであんまり綺麗じゃ ないんですよはっきり言ってまぶっちゃけ 一般庶民の海なんですねというよりも一般 庶民しか来ない海という方が正確な表現か もしれませんただここがですね私の地元の 海なんで一番ねやっぱり気軽に来れる場所 なんですねで私は決してね綺麗とは言え ないこの海なんですけどもやっぱりねここ が好きなんですよね [音楽] に [音楽] T [音楽] あです [音楽]
フィリピンの南部ダバオ市内Dumoy地域、私のサイクリングコースを紹介します。そして現在62歳の私が日常的にサイクリングをする理由とは？ぜひ最後までご視聴くださいませ！！
(Bicycle Ride Beach Area in Davao city Philippines)
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12 Comments
🥳🥳🥳🥳🥳
ekekさんの地元愛がよく伝わりましたよ。たしかに健康が一番大切ですよね
体力が落ちたとおっしゃってますが それだけ体力あれば十分ではないでしょうか。それにしても気持ちの良いサイクリングコースですね👍
素晴らしく自然味溢れる道ですね。さすがダバオです。私もそこで自転車に乗りたいです🎵
マルビラスビーチ、そこは思い出が沢山あります☺️のんびり出来るビーチですよね～
さすが「漢ekek」さん❗️華麗なチャリンコ🚲さばき拝聴しました。 from ブラジル🇧🇷サンパウロ
ヤッパリ トリル良いところですね！ ペプシビーチ迄の道も側溝や歩道が出来 橋も屋根付きでBikeが乗り込める２年前と比べたら大違いですね！ところでいつも気になる所があります！😅 ekekさんがBikeに乗っている動画はいつもヘルメットのアゴ紐がねじれまくり更には子供達が使わなくなった女の子用のバッグを前に抱えて気取らないそんなekekさん！ 惚れてまうやろ~! 😅😅😅
ハイ！OK牧場！😅😅
私も、2年前までは年間150日以上通勤で30kmの道のりを自転車通勤してましたが、2年ほど前に肋骨にヒビが入ったので、食事制限してから、自転車通勤やめました。自転車通勤の時は体重が減らないのに食事制限してから１２kg以上痩せたからです。それとekekさん赤ヘルなんですね!
フィリピン移住生活検討中のエジエジです🤗
事故にきおつけて長生きしてね😁
そうなんですよねぇ〜、健康の維持は大切だと思います。自分も移住計画して本宅や別宅や畑等を用意したのは良いんですが、4年前に大病にかかりお医者様より移住は諦めて下さいとの事💦健康な時には気が付きにくい事ですが、普段のルーティンが大事かなと👍自転車🚲カッチョイイですね、ロードマン（オレンジ色）を思い出しました✋
山梨から失礼します。ダバオは広いので、だいたいどの辺りなのでしょうか？ダバオも移住候補地で、近くならば、ディゴスも考えています。
私も62歳。毎日5kmの散歩を心がけてます。近頃感じるのが睡魔。食後の仮眠。帰宅後の仮眠。若い時は横になっても眠れなかったけど今はスグ爆睡。どっか悪いんでしょうか?でも気持ちいい眠りです。