灼熱ランニング〜川崎ビッグまでのラン

よこちん ですさてね今日ね え えっと灼熱ラうん最高気温がね今日36° もうね尺の中ランニングをしていくんです けど今ねえ5時30分なんでえちょっとね まだ気温が比較的落ち着いててもうすぐ 日の出なんですけども明るいですねはい この時間からね走っていきたいと思います 目指すはカワサビッグ行ってき ますよしじゃ スタートこれ 橋今日はね向こうの川崎の方からえ下流に 向けて走っていきます はい 今5km稲玉川 玉川 はいまもなく10km9.4kmこっから 川崎市玉だな はいうんちょっと疲れた はいああ [音楽] オッケーおばちゃんに群がる鳩た水道橋 だっ て時は登りとだな はい登りと 新町今14.3kmよすマジ19kmある よあと19km走れかなもう30°超えて んじゃねえか 暑いよちょっとそこで休憩します15km まもなく15kmなんでも休憩 どあ だ ち水かったとすこった やつちょっとねこれで水浴びしていきます もうね疲れちゃってさ 命にかわるから さあああ はこいつも入れ てくこれ とこどこやったっ け これこれエブリエブルサポートのこれで ね蛍光水液を作っていますこれでこう 入れれば500mlの蛍光整でき るってことでこれでとりあえずこれ で結構薄い焼きができ たうん オケよしきしと き きあ ああ ああああ ああ ああ気持ちいいよ 川 橋え今19.8km灼熱ラ走ってます スポーツウズの大会だね多摩川の土曜日だ から危ないよな今日は うん危ないと思うああ ま何人走か知んないけど頑張って欲しいす ねもだるい21km 2時間37分もう疲れたどうしようあと 1034134kmあるなどうしよう なんかイベント ランニング のあ疲れたあともうちょっとあと5Gあ 自販機あったよ命の水もらっ てかもう ね結構きついな係ねの やばほわ アイス持っ てるどうしよっか モンスターモンスターだな やばい やばいこれちょっと もうああ痛いあ 痛い モンスター あああ ああ どラジオ 日本まだある かまもなく川崎駅だな戸ってとこちょっと ねあの玉川の土手から ちょっと外れちゃうんだねここはしょうが ないんだ沿いに行きたかったんだ けどこれであ駅の方でそうするともう京急 川崎の駅からちょっと抜ければえっと川崎 のビッグがあるんでもう早く水風入り たいこれを登ってこっち行は川崎行きだ はい今31km4時間15分もう終わり あともう1かラストだよラストビール待っ てぞともうちょっとだよくぞ 灼熱ラやてく [音楽] ぞよし あよいしょ京急京急 だおし [音楽] しゃあやっとつい [音楽] たしなんです けどもうってちゃいますすと さ道東海道 川崎男には帰れに夜があるあと10秒川崎 ビック来 た 来た あ [音楽] 非常しかりから打線 のていうところのそうですねね これま今してますけど面白 [音楽] で

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