オットピ　フックアップ　ステアケース　谷から浮かす　ビルバオ　前を踏む　リア音無し　　　土曜日の中高年　中高年トライアル　６５才

オットピ　フックアップ　ステアケース　谷から浮かす　ビルバオ　前を踏む　リア音無し　　　土曜日の中高年　中高年トライアル　６５才

[音楽] いや尻を下げれいいんだよ膝の屈曲そう そうそうそうそうそうそうあ行けるよ ほら尻が高いんだよねなるほど全然前に だりもいいんだけどうんうまくなった ほんのちょっとしたことでいいや んね 完全イ でしょビルバを同じだよね行も帰りもそう うんなんか狭く見えるよ気のせい か うんさんの方が全然ハイパワー俺の浮て もっともさっとくるうんだからもっとこい でるんだと思うあもっと力がないんだと 思うでもすごい低カロリーでこうやって るっていう感じ見るいやない袖は触れ [笑い] ない尻落とし てああ難しいなあでも焦げたちりって言っ たねりうんり1ぐらい俺割とチーって言う でしょうんだからあれ小幅が多分ね足相当 回してんだよね俺ああだからその回し 終わった後チャリーって空転時間が出る じゃんウイリー中にうんもう完全に踏ん でるのがもう目に見えるからフランクこう 回ってあ回ってんだうん へえあんまりねそうだ回ってないわはあ 自分を見てないからわかんない けど回ってないよねうん 斎藤さんのは何もしないで見てても クランク回ってるの分かるあそうそうだ からね自転車を上げながらペダルを下げ てくのうんうんうんうんうんええ自転 ペダルを漕ぐから自転車が上がる自転車が 上がるからペダルが下がるみたいなで ペダルが下がって着地するからバランスが いいみたいなああ上がった時にさうんうん こうなってるとバランス悪いじゃんはい うんだけどペダルを下げて電車を上げると 上がった時にもう前のりになってるから うんうんバランスが取り やすいいくは分かるけど難しい なあのねもっとね時間感覚をたっぷり持た なきゃいけないんだと思ううんそうですね いつも自分の中で時間がいっぱいだとでき ないねそうです ねもうちょっとこのふっとこうそうそう ふわっていう時間を楽しむが自分の中で 感じられないと難しいそうそうそうだね ないですね今もうん今瞬間的にピッと 終わってると思ってると難しいかもしん ないできないかもしんないどっちかって 言うとこうこうペダルを踏むのとこう押す のでその反動で上げるのかなと思ってたん ですけどああのそれもちろんやってます やってます多分使うタイミングが違う タイミングうん押して引いて抜いた後に 踏み始めるあそれそれそれ僕はそう考え てるそうで今中さん言ったのは踏みこぎ 飛びこぎみたいなそうそうそう全部ぺに やる全部一緒にこうやるようなタイミング で今思ってんじゃねえのかなとそうそう そうそうあのけなんてのえ時間系列がある うんうんうんうん1個ずつ終わらさないと 踏む飛ぶ こぐ踏みとけ踏みとめこぎみたいなうん 慌てすぎなわけですそうそうそうそう そうほら そうそううん今の完全に焦げたじゃんね うんああ1/8回転回ってたよ今いやいう のが 出来上がりうんあの瞬発力は俺ないよもう 1回やってよもう1 回映るかな映ってる映ってる [拍手] ああペダルはそのまま行ってるんだねそう ですオッケーじゃ俺もそのやり方ででもね ジプラスっちゃうかもしんない な寄り高って技が昔あってね ほ体が勝手によりた使っちゃうかもしれ ないよりた ああ出れ ねえ寄りたかし そういや出れない なやっ てなんでそんなに犠牲者を増やすんです 犠牲者 いやこれ絶対うまいよ中村さんええそう ですねうん俺昔俺長男に習ったことあるん だけどはいでもっと低かったこれペダル 突っ込んだけどいいうんついてやってた 中村さんもペダルから飛んで [音楽] たペダルついても出ないよあなたすごいよ あうん瞬発力がはいたくさんしゃがめば なんとかなるみたいな感じうんこ うまい腰切れない大丈夫うん平気 です俺腰切れる気が するそれは斎藤さん自分が前に出ないから すよそうかうん今両ブレーキ離した両 ブレーキスタート 両方離してた気がする飛ぶ時は全部離し てる うんおた行たたた苦し腰に [笑い] [音楽] 悪いああ良かった1回だけでもできたよ これ何回もやっちゃダメだ若村さんは完全 に上から置いてるじゃんうんうん斜僕は ここ斜めだったでしょうん僕も斜めでしょ うん そうはいちょっと良くなったけどあれでね 前触った時に上飛べゃいいのにあと止まり ゃいいのに止まるうんつまり漕ぐのを やめればいいのに前が触った後もまだ右足 が漕いでる 飛んで ないだから速度が早すぎちゃって足が回っ ちゃってんだ よ本当はだよ本当は僕もこの3枚を綺麗に ゆっくり上がる練習の方が正しいのかも しれないんだよこれをなるべくクのよう にゆっくり置いて前を踏みしめてデリック できることがうことなんじゃあろう か お今割と人間スローモーションなたでしょ で前踏めた目で見て分かるです肉眼 であれが踏んでないよね多分リアから飛ん じゃってるよそうです ねウリをフロントで終わらせなよ うーあそこから早いんだよ [音楽] な踏めた おきれわずかにめた どっちがいいのかな今反回転でやってんだ けどはい うん今のは気持ちいいぞスロと踏めた しリアのはでかいけど前言わない ねそこじゃないっていやいやいやそう でしょ前のドンでしょそう ねリアは音なしで入りたいんだよそうそう そうそうそうですねそうだよね前ドリア なしそう俺もどンどン 覚えようほらお聞こえたうん今聞こえます ハドンリアなし おおローン行ったらそ絶対前踏んでんだよ なるほど な音で判断動画見る必要もなく前が踏め てる時は前がドンうんでリアがしっかり 滑り込んだ時はリア 大人しこれでいいんじゃねこれ練習なん じゃ ね前でドーンと音立ててみようよ おすげえ今ノーブレーキよ おおものすごい浮いたでしょうんもう全然 すだと思っ [音楽] た前大人し後ろドン後ろドン やった涼くなるじゃん今 れリアチだ なもう1回っとけない 問題 なあんまり考えてないのいやだからでき てる人は考えてないんだよもうあでも確か にでもこ結構前に乗ってますそうだよね腰 腰で押さえてるよ ね腰で前をでこっからこう入る感じこっち こっちに入る感じな そ に勘違いするんだけど見てこうしちゃうん だよねこここう型にしちゃうんそうじゃ なく て感覚的にはそうやってるように見えるん だけど実は腰で押え てほらあの股関節が前にあるでしょ肘 曲がってでここ で股関節飛ん でくでそれをねえっとねなんつったらいい かなこうしてL字型にしちゃうともう抑え られないんであとねこうやってやってると こっからこう入れるでしょ入らないんだよ これでやってみようかうんやりづらいでき なくは ないつまるよねむいだからL型にしちゃう とねそれ以上胸入らないんですよ 踏ん でこの腰で踏んでんだよね跳ね返ってくる のを妨げないようにするっていう感覚が 欲しい今のは後ろだめちょっと違う今のは ま前かけらんなかったねあの距離的にあの 前の角が使えない時は後ろだめでこいでく 後ろだめは最初はやめた方がいいと思う ちゃんと両で潰して ちなみ にさ今のは後ろだめにたしましたけどピて 言ったら普通はそうなんこれ全然違うん さっきやった多分見分かる人少ないと思 わかんないそこはいいよそこはいいそこは 後でいいや縮んだ時に踏んじゃうとダメな ん縮で最後に縮で 伸る分かります意味ああの等速運動じゃ ない飛ぶだけうん あのと縮で飛ぶっていう12じゃなくて 12みたいな2の時に自転車こう飛ぶ時に 自転車も潰すんですそれを行きがけで潰し てくこれは潰してからこうやって行こうと するともうもう跳ね返っちゃって感じ思ん で終わっちゃなんでためはゆっっくりの方 がいいゆっくり溜めた方が踏まれないから タヤぶれないじゃん でこの時に踏まれる飛ぶ時にま理想は ねなんてます最初に覚えたいところ はここからの こここの膝ここからの膝と同時に前が 潰れるんですよここで止まれるんです よここで止まるとなぜかフロントが 長い時間止まるでこれを膝を後ろに逃して 胸で抑える といざ飛ぼうと思った時にもうこれ以上 入らないので膝が伸びてるから膝が伸び てる人ってジャンプできないじゃん うんそうだよねだから最初にここをこうし ちゃうあ上半身を被せちゃうと 膝が伸びて尻が後ろに行って足の力が全部 抜けてるじゃんだから足の力を先に貯めて おい て胸は被せる必要なく楽な姿勢 で このここを覚えてここを覚えると1回 ずつ止まるのねで止まったなと思ったら それから被せ て飛べば間に合うんじゃねそうすると最初 に胸が起きてたからこういう時間が出る じゃん最初っからこうやってるとこういう 風になっなりがちじゃない振りが小さく なるが大きいあそうだね手を大きく振った 方が遠に飛べん じゃんだからも大きく振った方が同に 飛べるんじゃねえかなそこは多分ね あんまり意識しなくてもいいと思うまだそ うんそれより止めることだよ膝で抑える こと止め時間があるんだそうそうそう今 なんか良かっ たいいよ今の良かった よそうそうそうそう行っちゃえばいいいや そんなに深くなくていいよ 膝逃げてき たいよあのいいよの時の1個後なね判断が ねじゃ帰りますはいまたねあも今飛びは 良かったよ ね よよは止めることだよ止まったらもう そんな入れなくていい足が入ってればこっ からこれ届くんてこれ膝のこと前足の 膝前膝が足が入ってればっていう言い方は 足ってどこよみたいなことがあって前日を 入れてると前に飛べる当然だよね前日 伸ばして飛べないんだよ人間これきついな 腰で来るよ ね曲げちゃうんだけど曲げるよね曲げ ちゃうつまり前日を伸ばして スタンディングしてる時点でアウトに近い よねあの ねったのは右足まはいこうなってんだこれ 飛べないよで清水さんってさここが揃って んだよだからさいつでも飛べるんだよここ だと思った 時ほらそん時飛べた じゃんそうそうそうそうそうそう今タイヤ も犬打つまでいかないしそっからでも十分 力で飛べる から止まりやすいとこで止まっていい よはいはいはいはいはい はいであの実はだあのブレーキ握って飛ぶ んだけど離陸と同時に離すと伸びる よあのブレーキをね握りぱなしだと伸び ないよね詰まっちゃう話しでやったこと ないなほら話してるんだよ 握って飛んで離すんだよねやりづらいえ今 のは握ってるすごいやり づらいで握って飛ぶんだけど空で離さない とペダルがいい位置に来ないんだ よ深くかけなくていいよそんなもんで 十分おいよ今リアチって言ったでしょ 気持ちよかった でしょあれです離すタイミングも良かった よ今多分自分の思ったり自転車が前に行っ たからそうそうそうビビったビビって うまく行き過ぎちゃってうん伸びたでしょ うんマックスまで飛んだらどれくらい行く んだろう落ちるよあなた は危ねえ落ちるとこだった落ちるね ブレーキ逃げんなきゃ落ちるよここ さ前進するためにはさ深くかけたがいいん だよはいだけど上に飛ぶためには浅くかけ た方がいいんだよであなたは背が高くて力 があるから深くかける必要ないからそれ よりも力があるのにスタンディングが うまくなくてなかなか飛び立てないんだ からもっと浅くかけて上に飛べるようにし とけばいいじゃんあともう1つ補足があっ て奥にかけるってことはよりこっちに踏め ないと意味がないしない意味がないこっち に踏めないのに前にやったら落ちるだけ ちるだけあ だから自分が踏める俺今これぐらいなら 踏めるっていうんだったらそれに一番合う ところに乗せてどこだか分からずに やみくもに前に出る必要は ない自分が怖いと思ったらそんなに前出 なくていい朝にかけるんだったらちょっと 上気味 にこうって上に飛べるんですよで対空時間 が稼げるですぐ前が刺さるじゃんで津田 さんの場合はさリアが高くてフロントが 低いじゃんはいそれって深くかけすぎ てる浅くかければフロントももっと怖く ないぐらい浮くよもうちょい前だよねもう ちょい前そこいジグ ぴったり膝入れと前止めて前が止まったら 胸入れ て今もったいなかっ たあ良かったんじゃねリアは回ってたで ちょっと入っちゃったうんあの小が入っ たっていうのはえっと結局え右足だけで 飛んじゃったから小が入っちゃったあれを 後ろ足も踏めでば焦れ [拍手] ないだ俺前に入れるのはあの高さ変わん ないじゃないですかだ横方向しかつかない ので小のために入れてるだけですよなそれ に止まれるから例えば 相手がめっちゃ滑りそうなとこだったら こうやっていったらずっていくかもしれ ないんでちょっと上から落としたりとか 当然そういうことはします けどめだっ たらそれらいね浅めにかけた時って実は わずかに踏む時に尻も引い てるで後ろから前に飛ん [音楽] でるです [音楽]

土曜日の朝に練習に来てくれる真面目なおじさんがいるのでパパは朝からわくわくに行くんです。

午後からわくわくに来てくれる若者がいるので日暮れまでわくわくにいるパパなんでして土日は一日中トライアルしちゃうことがあります。

一生懸命練習に来てくれるなら何かつかんで結果につなげてほしいと思ってしまいます。

それが年寄りにできる事だと思うからですが、いつの間にか自分自身の基礎練習の成果にもつながっているわけなんです。

６５才にもなれば技術も体力も維持するだけでも精一杯ですが、トライアルを始めてくれて熱心に練習する人への基礎的技術伝達は自分自身の基礎練習課題にもなっちゃうんです。

職務上の理由や地理的条件や家庭の事情などで社会人は一日中トライアルの練習なんかして遊んでいられるわけではないことは承知です、みんな貴重な時間を割り振って練習に来てくれるんです、それは大人だけでなくいそがしい現代の子どもたちだって同じなんです。

近年は中高年層の入門者が増加傾向にあるとも実感していまして嬉しい限りです、初めて来た人が「YOUTUBE見て来ました」と言ってくれることもあります。

それは長年続けてきた普及活動の成果が現れたという訳で「年寄りでもこれくらいできるならオレだって」と思ってくれたわけでして嬉しいです。

パパは1958年生まれの６５歳です、子供たちと一緒に自転車トライアルを楽しんでいます。
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