痛みやコリの最適な治療法は？整体・整骨院・整形外科の選び方

痛みやコリの最適な治療法は？整体・整骨院・整形外科の選び方

もう1つ選び方のポイントとしては常勤 意思人件費だったりその設備だったりです ねペイできないわけですねじゃどうするか と言と数でこなすしかないわけですねな ことは何度も言うようですけども根本原因 は動きだよとで動きを見てくれる人をどこ か見つけてくださいエグメディカル トレーニング姿勢を変て激にどうもエグ メディカルトレーニング理学療法の江口 です今日は結構切り込んだテーマで 痛みや最適な治療方法は生体性骨員整形 外科の選び方ということでお送りします 結構ね選び方ですから変なことは言わない ようにしますちゃんとでも皆さんの悩みに 解決できるようにしていきたいなと思って ますちょっと長くなってしまって最後には 私の施術風景え一部取らせていただいたの でそれをお送りさせていただきたいと思い ますかなり私の独とがございますので皆 さんのいいように解釈してもらって応用し てください聞き流すところは聞き流して ですね少し長くなるかもしれませんがお 付き合いくださいどうぞエグメディカル トレーニングですねえいろんなものがあり ますまずはとりあえずは整形外科に行って お医者さんに見せてくださいっていうこと ですね えっと痛みの梱包にこう隠れてる血液液の 病気だったり癌だったり血管以上はですね このMRIとかレトゲとか見ないと分から ない部分が多いですその時には近くのま クリニックもしくは病院整形外科に行って くださいでその時にですね選び方の ポイントとしてはこのMRIが常設して いる設備があるクリニックはま信頼度が 少し増すなっていう風に思っておりますと いうのもかなり設備投資が先行投資が かかるんですよねだけど細部まで見たいっ ていうドクターの欲がなければMRIって 設置されないんですねまだ作り立て 駆け出しの整形化クリニックで出したい 作りたいんだけどもまだ作れてないって いうところもあるので一概には言えないん ですけれども置いてあるクリニックはもう すでに先行投資をして小さいところも ちゃんと見つけたいですっていうような クリニックだと思ってください病院にはね あるかもしれませんけども近くのこう整形 クリニックっていうところですねでもう1 つ選び方のポイントとしては常勤意思常に いる意ですね非常勤の先生ではなくって 常勤石がいるところ日に行った方がいいか なっていう風に思います非乗金のお医者 さんももちろん技術が高いえ見る診断能力 が高い方多いと思うんですけれども やっぱりそこのクリニックの責任を追うと そして他の動いてるスタッフにもですね 指示を出すっていうことになると 常にいるお医者さん上士だったり委長だっ たりが見てくれた方がいいかなって風に 思います僕も子供をもし連れて行くとし たら非常禁止の日ではないなっていう風に 思っちゃいますはいさあ続いてですねま そこで整形で見ていただきましたで異常が ありません様子を見てくださいみたいに なった暁月にはですねま外来 リハビリテーションってそのままの クリニックであったりしますけど私もやっ てました接骨員生体員 あせ性骨員とかですねありますけど ぶっちゃけどこも一緒です 一緒何をしてくれるかっていうところで まず分けるとしたら値段の問題は大きい です私もやってました外来 リハビリテーションっていうのはですね 医者の指示のも理学療法士がやるもしくは 作業療法士ですね医学療法士作業料補の 違いは何なのって聞かれたらままた別の 機会にえお答えしたいなと思うんです けれども保険適用されるものはですね安い ですよね1割とか3割負担とかでで安い人 だともう数100円とかですねで他にです ねま1回3000円とかでやってるような 場所はリラクゼーション系ですねなんでな んですかって言われたらだってその技術と かはですね人件費が必ずかかってるわけ ですよね1時間にいくらかかかってるわけ ですそれをですね3000円以下のもの もしくは5000円以下ま数1円でや るっていうことはです ね人件費だったりその設備だったりですね ペイできないわけですねじゃあどうするか と言うと数でこなすしかないわけですね数 をこなすっていうことはですね あなたの体に合わせてやっているかと聞か れたらうんもちろんそんな中でもですね 外来リハビリテーション保険適用しながら 頑張ってる医学業者いっぱいいますもう僕 も過去に含めてもう全身しっかりと見たい という風に思ってもう20分とかでですね 全部見切るんだみたいなやってますただ ですね結構カツカツです20分で見れる ところはやっぱり限られてきていますし あと全身チェックしたいっていう時はです ね一発改善とかは結構やっぱ難しいですね ま安いから何回も通うわっていういうよう なあとはなんかただリラクゼーション系も ですね行ってる感というかマッサージ なんかしたらあの寝に行きますっていう人 もいますよねそういう風なニーズであれば 保険適用をするような場所でいいんじゃ ないかなとう悔しいなと思ってのはすごく いいえ技術を提供したいと思ってた時に ですねまスポーツ障害の学生さんとかです ねいや部活休むために来ましたみたいな いうニーズもやっぱりあるんですねそう いうニーズを叶えてくれる場所になってる のがやっぱり悔しかった部分はあり ますただ休みに来ましたって改善を求めて ないじゃないですかでも人間心理として そういうニーズがあるのはまああるんじゃ ないかなてかあるだろうなと思うのでそこ ら辺がまた私はどこに行ったらいいの問題 をぐちゃぐちゃにさせているっていう ところですかね人間だからしょうがないっ ていうですねどこ行っても一生のまず1つ をつつけるとしたら値段が安いかどうか 問題数をこなすって形ですねで外来 リハビリしてますとか言っても電気治療だ とマッサージだけもみもみとか言って ずっと同じことをルーティンで繰り返す ようなところはまやっぱり根本解決あなた の痛みを解決しますっていうニーズとは 違うのでただあなたがどういうニーズを 持ってるかっていうところですね続いての 問題はですねじゃ高けりゃいいのかと生体 員って結構高い慈悲の生態って高いって いうイメージがあって1回じゃあ安くても 5000円とで高くてま1万円超えると 1万円だとしましょう1万円でですね何回 も通えないよというのがま本音ですよね1 発で改善してくれとで高ければじゃあ1発 で改善できるのかって言うとやっぱりそう いうことでもなくってじゃあ10回通っ たら10万円になるじゃないでかていや そうなんですよねであなたはじゃ何回通え ばいいんですか俺は何回この痛みは通わ なきゃいけないんですかていうのはもう すいません人によるですねその人によるで 技術者にもよりますし受けにもよりますし 相性がやっぱりあるんです ねで接骨員でも生体員でもえ性骨員でも ですねこれ慈悲の分野もできるやってるん ですねま生隊員なんかはですねえ保険は できないのででもここら辺はもう受ける側 選ぶ側にしたらさ関係ないっていうかもう この痛みを取ってくれで根本解決してく れっていう場合ですねその何回通わなきゃ いけない問題をちゃんと見てくれるために はですね根本解決この時の根本牽引は動き なんです ねあなたの姿勢を作り出すのは動きの蓄積 なのでこの動きを見れる人のところに行っ て欲しいですね何々法とか一発改善3回 までにはよくしますとかえ何々生態でとか まうちだったら金生体って歌ってます けれどもその筋膜を使ったま神経ですね あるはですね神経からのセンサーを チェックしてくれるでもなんでそのツール を使ってるかって言うと根本的な解決は 姿勢で姿勢を蓄積してる動き動きですね 動きを見ているわけなんですねあとはもう 施術者との相性そして信頼を受けるかどう かは1回受けてみないとやっぱり分から ないと思うのでん大変かもしれないです けどいい人を見つけてくださいこの根本 原因の動きっていうのはですね1番最初に 言った整形結果は形を変えてるわけですよ ね形を変えたところでですね動き方が 変わらなければまた形を歪んでしまうって いうところもありますなので最初に本当に 形自体が崩れてないかチェックしたらあと はもう動きの問題なんですよねここの動き の問題が分からないからま形の問題の ところにばかりいっても解決されないって いうのはそれはこうおか違いというか専門 分野がやっぱり違うんですねでここら辺は 誰に出会うかっていうのはもう仕方ないか なま運命でもあったりこの痛みをどうにも こうにかしたいっていう気持ちがあれば おのずとこういろんなところを回ると思う んですよねその上であこの人だったら信頼 できるっていう人を見つけるしかないです ねまその時に値段がですね1回もう1万円 とか超えてくるとしてもですねまその人の 話ぶりで何回までには通わなきゃいけない ですでその後にはもう卒業できますから っていう風にですね説明があればですね ずっと通わせるってことはないと思います ちゃんとゴールがありますからその2人で ですね2人でっていうのは施術者とあとは え受けてお客様との2人のゴールを ちゃんと見つけてでそれに向かって一緒に 歩んでくれる二人三脚で歩んでくれる信頼 できる人を見つけて くださいということですねえ痛みや懲り 最適な治療方法はで生体員性骨員整形結果 どれを選んだらいいかって選び方あの ポイントですねまとめますと1番最初 やっぱりお医者さんに行きましょうで形の 崩れがないかどうかチェックしてください で選び方のポイントはMRIとか上気意思 でやっていきましょうねとあとはそこの 整形クリニックが都市のリハビリをしてる かどうかですねそれはですねなんでかて 言うとこれ最初に言っとけばよかったな その者さんが自分自身をちゃんと疑って くれるかどうかっていうのは大きいんです ね医者っていうのはですねやっぱ自分で 責任をちゃんと追わなきゃいけない仕事 職種なの で否定自分自身がこれは間違いましたって なかなかやっぱり言えないんですねただ心 の中ではやっぱりこう少し違う方針もある よなと俺じゃない専門分野じゃないところ もあるよなっていう風に思ってえ例えば 麻酔カの先生を紹介してくれたりこの形は 体は整えたからあとはそういう姿勢や動き の問題はリハビリ都市でのリハビリだよっ ていう風に専門分野を振り分けてくれる 自分の分野を振り分けてくれる先生が信頼 できると思いますそういう先生を選んで くださいでえ次にそれを選んだら外来 リハビリなのかどうなのかこれが保険適用 かできないかって安ければね安い分だけ それ人権費賄えてないですからもうそれは 回転数を上げるしかないであなたに パーソナライズされていない治療方法かも しれませ んでその上でですね根本解決なの形は整え たらそれを動かす動きを見てくれる人を見 てくださいこの技術が最高なんですとかえ 必ず一発で改善させますとか痛痛いから いいんですとかこの神経だけがいいんです とかいう風にこう決めつけてくる方はその 場のなんて言うんですかねうん形を 整えようとするだけであって結局はそれを 使っていく日常生活の動きなのでま メンタルのことも含めて栄養も含めてで それをに踏まえて姿勢が作られてくるわけ なのでで何回あなたがえその目標ゴールに 向かって動きが根本解決されるかどうかを 一生懸命考えてくれる人を見つけるしか ないんですねこれは相性もあるので やっぱり人対人ですから何々員がいいとか 保険が効くか効かないかではなくて やっぱり動いてあなたが動いていい人を 見つけるしかないかなっていうのがお話で ございましたでこの後私の一部の施術風景 を一緒に見ながらご説明してこういう風に 私動き見てみま見ていますていうのをえご 紹介しようかなていう風に思ってますでは やっていきましょうじゃ施術風景見ていき たいと思いますこの方はですねえっと メンテナンスで本当に数ヶ月ぶりに来て くださった方でですねよくサイクリングを される方なんですね実はYouTuber で最近1000人 登録者が超えたよっていうことでえ喜びの 声をあげてくださったおさいろんなですね 洋服おしゃれなグッズをですね紹介して くださっている子なくさんていう方ですね でえお付き合いはもうだいぶ前に来て くださってですね1年前ぐらいかな来て くださってでこう定期的にあちょっとこう 困ったよって時にはですねえ私を頼ってき てくださるっていう方ですねすごく素敵な 方ですあの動画の概要欄にですねその方の チャンネルあるで面白い本当にえこんなコ なところの洋服とかを紹介するんだって いう面白いチャンネルなんで是非見て くださいでえその方が協力してくださって 撮ってくださった風景ですね調子どうな いやもう最悪です調子最悪ですねって言っ て ね一応こう紋をやっぱり最初丁寧に しっかりします毎回毎回メンテナンスだと してもしかり え丁寧にですね紋はしますでその後ま姿勢 の分析ですねやっぱり触りながら私手が目 なのでで実際こう触らしてもらって形を 見るんですけど形だけじゃなくって実際 動いてみてもらってやっぱり動きが根本 原因なのでで座りながらとか立ち ながらで皮膚の動きとかあとは幕の浅膜 だったり深い幕だったり運動とに変がある のか見ているんですねで話をしながらです かねやっており ますで関節の動きとか筋力チェックですね 右と左で差をチェックしており ますあれ持ってましたっ けうんそうですねおっしゃる通りあのでも これは首から反ってる結発とかじゃなくて 首から始まってる感じで う辺なのが1番こ がやらなきゃいけないポ痛そうですね結構 張ってる部分見つけるんですけど針が何で 起きてるのかが大事でで筋力をチェックし たりとかして動きによの崩れによって針が できてるわけなので針があったからオケー とかいうわけじゃないんですよねこで 止まってもらっていいです はいます の金力の左右さを見て ますここら辺が 悪いこっちはま止まってられてこっちが 右側だけ止まってられないんですよねこの 筋が丸くなって首のちがずれてなんか重い 感じって感じででこっちが硬くなってくる とこっちは下がったように見えるけど硬く なって上に上がってる感じですねああで そのまま固めて自電車やっていけばま電動 して裏側の膨にきちゃうねって感じなんで こっち側整えてあげればケ行くところなっ なでまずはえっとフラのほぐしをしてあげ てこちのずれがないがチェックしてでその うちま首をきますねはいよいきましょう うせですねはいますで実際治療方針を 組み立てて納得してもらったらやりましょ うっていう感じです ねで左右さ見ながら自分の予測がちゃんと 合ってるのかの張り具合をチェックして いっ て左右さ見てですね必ず自分のこうやっ てることが本当に間違ってないかって常に 自分自身にちょっと疑いかけるんですよ ねこちどこの尾骨の付近でですねこう筋膜 って いううんの腹筋自体が少しですね弱いと お腹の前側の部分がですね緩んじゃって 骨盤が前に倒そうとすそれを戻そうとして お尻側の部分をキュっとこう常に引っ張ら れてる状態なので固めなきゃいけないん ですよ ねでそこの部分をリリースしてあげて腹筋 自体が前に倒れて右だけが前に倒れて しまうのを戻そうというまず試みです ね結構やっぱ硬いところは少し痛いんです けどこう摩擦熱を加えてこうリリースして あげてるって感じですねから肩がやられる んじゃないかとえてまし ねで根本的にはこの肩が張ってしまって るっていうのは腹筋から始まってるよって ってでそれによって肩が張って腰今とこと そしてさっき触ってたふのところまで針が 繋がっちゃうま守ってくれてるんですよね 針っていうのはねで 結局動きを戻さなければいけないので トレーニングをお伝えしてご本人でま バランスボールは職場にありますという ことだったのでじゃ職場でできる23分で できるトレーニングをお伝えすればその 腹筋右の腹筋が期待られるねってここまで やったんですけどこのスマホの容量 オーバーでまさかのですねビフォー アフターをお見せもできずあ良かったです ねっていう感想も取れずすごく悔しい せっかく出演してくださったのに申し訳 ないことをしてしまったなと思ってまただ こう施術風景ぐらいは見れるからいいかな という風に思っており ますはみたいなとこでちょっと終わっ ちゃったんですよねなんというところ でしょうです ねということでですね施術風景見て いただいたんですけれども大切なことは どういう動きの崩れがあるかっていうのを こう動きをちゃんと捉えるっていう形です ねまあの方はですねもう8月ぐらいに自転 車の大会がありましてもう凝がない状態で きっと迎えていただけるんじゃないかなと ままたこうえ次のパフォーマンスアップを やりたいとかそしてままた自転車競技やっ てれば何かしら氷が出てくるかなと思うん でそしたら来てくださいねっていう形の メンテナンスのやり方をしておりますで 大切なことは何度も言うようですけども 根本原因は動きだよとで動きを見てくれる 人をどこか見つけてくださいっていうのが 今回のお話の締めくくりになると思います ということであなたにとって大切な パートナーですね健康のパートナーがどう か見つかりますようにそして姿勢を変えて 元気に か好きなことをやる時にはですね大切なの は動き体があってのことですからね分かっ ているけどもなかなかていうところを一緒 に助けてくくれるパートナーを見つけて くださいではまたお会いしましょう

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今回出演して下さったこよなくさん！
おさトピチャンネル
とっても面白いのでご覧下さい！

【こよなくのおさトピ】
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こよなくの”おさトピについて
アパレル20年の経験を生かし、単なる流行や有名人のおすすめという視点ではなく、商品ひとつひとつが持つ素性をわかりやすく解説。

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新潟市出身・茨城県牛久市在住。理学療法士として総合病院にて、整形外科、脳外科、スポーツ外来のリハビリに従事。その傍ら高校女子バレーボール部トレーナーとして活動。副業としてヨガインストラクター15年指導を続けている。現在は筋膜整体師として「姿勢を変えて元気になる人を増やしたい」を信念に動画を配信したり、セミナー活動もしている。
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