【ROUVY】Daily Training_20240630_Yoshinaga Toshioのバーチャルサイクリング
のは行に的な優者になったこと ありでは [音楽] ボイズBバイキング吉永俊 です2024年6月30 日日曜日もしかすると はいえ時刻は 18時30分ぐらいですねえデイリー バーチャルサイクリングワンアワー チャレンジ本日連続989日目です よろしくお願いいたしますえ本日も イタリア165kmの旅7日目88. 9km地点からのスタートですお願いし ます登録しました のトの情報をした 未は126中 143国員は中など名につ性の案内が 5% サ扇風機つけて Alexa扇風機つけ てつかねえよあ けうんと今この辺がってる [音楽] そういえばその電動ドリルのバッテリーで 強敵が現れた よ三角のネジ いや真剣に買わなきゃいけないの ドライバーそろそろ こんなことばっかりやっ て うんあれ出てこられちゃうと結構参っ ちゃうんだよ ねなんかバッテリーチャージは直さなきゃ いけないあ 腹立つコンデンサー変えれば治ると思った の [音楽] に [音楽] うん缶の中に入ってるよ あこれ右にすはショッピングモールです ねなんかショッピングモールっていう にしてた ね僕こう思うんです よかつて専門天街が並んでいた商店街と いうものがスーパーマーケットによって口 されたじゃないです か商店街よりも大きいレベルの焦点が 例えば を商店街にない 新規模の洋服屋さんとか時計屋さんとか靴 屋さんと かそういうものが こうショッピングモールボンてできる と路面は潰れるよね の はなんか地方 に飛行機の角のぐらいの建物ボーンと作っ てそこにこう式を立てて商売をしてるわけ でょねい ボンやってそこに車で行っ たら1日お客さんでいられる わけそれはモールラットって言葉もでき ますよ ね家と会社とショッピングモールの往復な んじゃないの田舎なんか たまに容疑者に乗って都会に遊びに行くん でしょそれに発表したの車ではの 35電なは 17%35%がは換し列はメカがトして ラナは券などえ員 おのやの倍までを特な発にせて各に 車の関者をり00万をせたとし て の [音楽] 合ふふふ の自分は.3でス管理をして いる 700万円は運しと れは神 連201 電車はバスの用まで使いなく用を求めて いるなれ停車対 を次は戸新時 編成の時まで川上りをしていた度2人の川 になされ車が見つかりまし た午前12時頃県東空中県の千で第 のにからに 家いじってる写真ねえ じゃん昨日小林さんの放送で 家をどうにかする技術がありそういやもう して るっつ そうそうそうそうどからは1からはやって ないけど修理はしたよ 警によるとは分ででをいたということで警 で250万ぐらい使って修理したよ部品台 だけで250万だけど200万ぐらいは 使ったか な1番大変だなと思ったの を [音楽] 捨てる品買うのはね権利の元に買ってる からね困らないんです よ壊した部分の罪を捨てるのが一番 困るもうまともに金払ってたらいくら かかるかわかんねえよもう乗せてんの 東をタはこのルルを 応者ので新しいお求をいたいたと謝くし ます者は山の落田高行に開しサタ学際なと やかに挨拶をます両からは本日22日から 車間の定 信として自を式 に今回の面をする際に乗務からトです万投 中のさ意を切素晴らしいお町をいただいた とさの さまたかつて留学したチール連絡を受けれ たことことに遅れ思い出のなた場を開放 することができること難しいことの様意 できたは大変嬉しいことで 止め て何分で止まるの はい手でスしたけど止まる の何分まで待つ はい ありがとうこれはどうやってつけたらいい のける の手でつければいいの手でつけたら10分 後に止まる の何々つけてって言ったら10分後に 止まるようにしてくれたらいいんじゃない 換気扇のようにしてくれたらいいんじゃ ないそれで いい 査だって手でつけて何分後に切ってていう のは2つ注文2つ行動取ってるわけだ から のの は率40%を超えてと なりのを指するドライヤでいいんじゃない しし の必要をるはヒートガじゃだめな のがれてみるけどうまく動くかわからない と 率は 3.9とを のにがになったこともありでは合力も配を 加用する まのイランで行われた大統領 選今回80人は 力を自分審査によって国家をごし ましそうちのるオンライン投機関の学校を 務める中 大学特別な思いで 限怖い です今回他に3人の女性も広告登録をし ましたがいずれも新くなりまし た世界各国のラ科の状況をまとめたジダ ジャッ数によイランは 146やればいじゃ ないヒートガつけ てヒート感消し てヒートガ消して それはけ ないうん 分かる消し てワードで消せないの切ること2つ入れ られない のタイマーで切るのとワードで切るのでき ない の うんさんて となった大統領 さイランの将来をめて必ず4度のをれて ます や て バアメリカのバインだ は11月の大統領車にけた挙線の続をし トランプ全大統領との会の後でした の アレサ アレサヒートガンつけ て アレヒトガン消し てあとはタイマーれうまく聞いてくれて たらいいわけね あ うんが ランとの違をした大ですが現の大でを明し た力ムではがにることでランが利する可能 性がなるとる バは4年前の彼ではないとしあなたが国に 貢献できる1つの方はを明することですと トランプがレで勝利したと誇るととに上の 最も無な大だとしまし たはロボットやaiなどを用した業の新た な援をする 田総理は昨日山梨をれAIやデジタル技術 を用しトを開大している施をしまし たワから年間を業工場換対試験して えにたにしています 私の土田総理はこのように話すAIなど 先端技術を活用したスマートメニの付に より生産性の構造を図るため新たな自制度 を設すると発見しくさいまた利用する燃料 を明するなど楽差化の取り組みを進める ため新たな高金の装を検討する考えがまし た国連は23年での成を目指すFG可能な 解の状況をまとめた事報告書を発ました化 されたのは全体のか17%でした 連が発表したsbvの金属状況では評価 可能な135項目にき運動なのは17%で 35%が携帯地は交代しています固定列は モの課題てクライナや馬状況などを踏まえ 定を見す行動の他急温田カーのト上国への 停止や金所の宿題などを挙げご用の発に 向けて各国に 力用会社の関係者を語り現およそ7800 万円を騙しとたとして会社のことが た東京板橋区の会社社員鴨田 浩2021年内に住む70代の感 しかしは アエの業者スには困ったもの でこれはしょうがねえから日本の Amazon に連絡をしてこれこれれこういう経緯 であんたの負けプレのこういう名前の 業者から買い物をしたけれど も返品した人から俺のとに物が届いたよと 同じ人間がやってる業者官で客の情報をお 手玉されてますよ とそれ許してていいんか いうをしてみようか このまま行くと泣のりだよ2万であの モーター買ったことになるけど いい 同じ2万であのモーター買ったことになる けどいいのかって 話それの使い道は君です よなた のやりはゾともやりで同じようにお手玉を 選 はやったでを求めている人がいると報が あり ましの30の男性は川の中から引き上げ られ病院を運ばれましたが死亡が確認され てい ます警察によると男性はセと3人で変ず食 をしていたということで警察と消防で事故 の原因を調べて い川神経は高150円を迎え学会による機 コンサートが進し た金川県浦で能を金川先生立150年を禁 して制連続会に コンサートが行れました行な駆足や当年の 通ドラマの席などが運されたこと ディズニーエルにあって特定50年を迎え たカラードードのコーナーのプした先の前 本務省は番かまって新たなみを目いくと意 ます東を両がモ 応援ました両平は面ですいおまきを いただいたと感謝をしまし た上映は昨日午後6時頃小田空港に到着し デミ会社学会だとやかに挨拶を絡いました 歌は今月22日から乗車間の一定で近鉄術 公式ホムをさました回のごをするたえる乗 は 中のを素晴らしいをいい た競争 こんばんは昨日素晴らしい動きでし たもう ねもうすごかった流れるような動きをし てるとっ 何この動きの違いこ数日で何があったて 思っ た数日であんまりゲームうくなるなんて 信じられんと思いました僕 は2人を 悔しを感じたけれども今僕はワイルド ハーツをするわけにはいかないです今 楽器今楽器僕ひらめき中なんでベースの 演奏ちょっと分かってきた感じがして 楽しくなってきてるんで今ね僕がゲームに 手を染めるわけにはいかないんです手を 染める ってんだよ楽しいちょっとだけやってる けど他の ゲームワイルドハーツワイルドハーツ1日 30分ぐらい組み込もうか なそうベース引いてるの今 ねレベッカの ねロンドン ボーイロンドンボイ練習してるから ロックスミス2014っていう ゲームゲームで ねゲームなんじゃんて いうギターはねいや決してベースが簡単だ というわけいうわけではないんですが ギターはね原が6本あるだけでね無理だな て思ってそう なぜか一旦ベースから始めようかなって いう気持ちになってやり始めたらベース 面白いじゃんてなっ たそうレッカうんレッカいいよ うんになったこと あ は するで行われた 今80人が たこないださNHKBSでレベッカの ライブやってくれたの よ89年の そうそう89年頃のライブなんだ けどもうねちょっと新しいんですよね僕の 僕の知ってるレベッカはねもう2年ぐらい 前のそうレベッカ4って いうアルバムの頃のレベッカが最高なんだ よねあの頃のライブビデオってあんのか な 中あの頃ビデオになっちゃうからね 円盤じゃないからねビデオになって残って てもねだいぶ伸びてるんですよねビデオ テープ国会でめたことのあるで もに あの頃な中学生で金なんか持ってねえから [拍手] な僕友達 が友達でお金出し合ってレコードレンタル アドアで借り たLPレコードをカセットテープに ダビングして聞いてた な私の田村コレクションのビビデはテープ がか だらけかびたらなあテープがかびたらな あビデオテープ厳しいよ ねビデオテープ厳しい よアメリカの大は11月の大けた挙のをラ 会の後に来で動した路の越しをまし たレベッカ4のライブあん28 練 の面がったことを受けてレ あんのか な ミュージックアルバム1700ならいいん だうわこれビデオねえかな はレがにることでランクがする可能性がる であ22分じゃねえん だあんのかよついに登場とかつっ てるDVDにマイク見て000だって やしいあと 一トランプは連で勝利したこ武道館の ライブ行けなかったんだよ ねな大だとせまし たはロベットやaiなど新技術を活用した じ農業の作にて新たな支援度を結するとし まし たホールは 山のをれAIやデジタル術を 用おこれは指先 に指先が勝手にクリックしちゃうパターン か僕意外とそういうことしないん でそういうことしないのには定評があり ますよねそう ね寝ぼけてる時 げてる時睡眠薬聞いてる時のが やばいあの仕事の部品 購入とかなんかすごくそういう必要な もの買わなきゃいけないもの以外に対して は1000円のものでも1週間とか買い物 過入って悩んでたりするから新な制度を すると発たまた使用する燃料を進明する など測の取り組みを進めるため新たな法の 装を定する 考えは2030年までの確定を目指す sdgで自可能な改目の新作状況をまとめ た人報告書を発しました人評されたのは 全体のわずか17%でし た 発表俺今日すごいこと気がついちゃった 3すごいこと発表する ね乗り物作り終わるじゃん必ずそん時雨 降ってて乗れない のすげえ腹立たしいと思わ ない多いね すごくしかも自分の の者を 語それは晴れの日に走りに行っちゃって雨 降ってるから乗り物整備しようとか雨降る から降るから乗り物整備しようって いう無意識的な行動がそれに結びついてる のか なたは今日も さ50000円で買ってきたキックボード のさベアリングた てもうすげんといてんとこにちゃんと グリス塗って使って組み終ってよししつっ て車輪回して遊んで外遊びにいこつったら 雨降っ てる昨日は事故がました の川は川上りをしていたガ2人が川に流さ れレで見つかりましたがしまし た59時分頃 県中 でそうそうくちゃん俺先週うちの自転車屋 さんのボスからすげえものもらったん で時間 わかんないでしょこれクランク さこれ自転車の右側ねクランク側ね チェーンついてる側ねこれフリーパワーっ て書いてある わけでこれフリーパワーがその電源を使わ ない電気を使わないでもぐんぐんアシスト してくるフリーパワーとかつって えビシビシになるしねそうそうそう ビシビシになっちゃやだからこのフリーパ ワーっていうのはさオリンピックっていう ディスカウントショップあるじゃない大手 ディスカウントショップ オリンピックのプライベート ブランドで作っているそのママチャリに 装着されている部品なんだけれどフリー パワーそう兼ねてからこれを見たいなと 思ってオリンピックうちの周りねえな 世田谷の越ヶ谷大倉まで行かなきゃいか ないのだるい なそれ見るためだけにあんなとこまで行く のってありいなって数年思い続けてたら なんとなんと僕が言っている自転車屋さん にえ新しい自転車を買いに来たお客さん が置いてった自転車にこれがついてたん だっ てそうしたらさボスが取っといてくれたん だよねこれ吉永さん好きだよねと てうわあ嬉しいつって早速あの家帰って ばらしますつって1週間ぐらい置きっ ぱなしになってるんだ けどフリー パワーそもそも自転車漕でるからフリー パワーじゃねえんだよねっていうところが あるじゃんねうんでさそのオリンピックの あの動画で さ大人がやかなことを言っ てるわけ これもちろん僕もその動画を拝見したの です がまそれはないよねっていう ま一応中学生までの義務教育期間でそれは ないよねっていうのを分かる科学力ぐらい は皆さん身につけてるはずなんです よたは嬉しいことですかとまし たで2日による攻撃があり少なくもがし ましたレ統 は改めて番 を僕もさそれに関してはコンセプトは 面白いなとは思うんです夢があるなとか ね夢夢はあると思うんだけどあの中にゴム が入っててまあまあゴムて言いましょうあ ま色々あるじゃんエラストマーとか色々 あるじゃないですかゴムっぽいもの それが挟まってるわけでグって踏むとその ゴムがグって縮ん で常子点と貸点の力が人間が力がかけられ ない時にそのゴムが潰れた力が反力として パワーが解放されるから降臨が回るつっ てんの よ坂が楽に登れるつってんの よそんなわけねえだろってあのペダルが こうやって逆回りクランクがこれあんま やらない方がいいんだクランクが逆回り するのに力がかからないってことはです よグって踏んでない時はペダルがグって こうやって戻されてる車輪が回らないで ペダルが戻され てかの者も 半を得ることはつ第 1日ように報が行われることに 率もしそれがマジで本当だったらツールド フランスのまいやF1f1的な競技でそれ が採用されてるに違いないわけですよ 今見てるでしょ今くちゃん見てる でしょフリーパワーの ウェブサイトまね大オカルトグッズだから ねこういうのはね ど系だとしたら劣化も早いわけで熱にも 弱いわけでそうそうそうだねゴムは2年で 劣化するんで 大体こんに にするて 考えそうなんだよ ねしかもね俺僕あの驚いたのが夕方とかの ニュース のあの無駄コーナーあるじゃないですか バカ コーナー空飛ぶ車とかって言っちゃう コーナーとかあるじゃないですかあれで 紹介されてたんだよねこれこれさ紹介され てて さなんか そのロケに行くニュースキャスターみたい ないるでしょ使い走りみたいなのさ ニュース番組の使い走りみたいな立場の人 が さオリンピックの そのフリーパワー自転車体験コーナー みたいなところにさ行って さ乗せてもらって あ本当に楽に坂が上がれるとか言ってんだ よそうそれならスプリング圧しダンパで 構わないよそうその通りその通りだよね うんあの悪いこと言わない から電池とモーター積んでるママチャリ 買いなっていうね 楽してだったら電動アシスト自転車買い なさいっていうところで さのバイデン大統領はの大挙にけた権のを 宣トランプ大統領とのレの後に内でしたの を さんだこま いらっしゃいいいた電動電動ドライバーの 充電しなくなった充電地 の中身を交換してわい動くようになった つって何回やってんねんて いう動かない動かないせっかく作業しても 動かないやつもいればせっかく作業して 動くやつもいる俺は何が違うかっていうと 電池が消耗して壊れたのか れ楽しい生き返ると 楽しいあと500円で買ったキックボード 直して遊んでたベアリング交換して た最NSKのベアリング 打してあってすげえ残念な気持ちになって あれこれジャパンてってあったのにいつ のかインドネシアなっびっくりし た驚きだよもう日本で作ってねえのかな NSKはたまに行くNSKって 宣伝の建物じゃなくてそのビルビルビルの 持ち主の名前的な感じの NSK書いてあるん 驚いた よたら全あん っっが反応するですが目の京でを出するス がいなければの にイランで行われた大関は自の高の特が ハスに届かず上位2による決戦場が行わ れることに た28日に京が行われた [音楽] %さベアリングとかはさ最初さきちいなっ て思うぐらいのがいいんだよな までから率は 9.9を鳴らし必要だよなって思うぐらい のクリアランスのベアリングのが安心すん だよ のアは行時に配的な有権者が1になった こともあり特定統では場率も敗を対する もの とイランで行われた大統領 選今回80人が一力をしたもののにして各 が室しまし たそのうちの次 オンライン育機の楽を務める 高特別な思いで 他に3人のも登録しましたが そういえば日本では遅れて梅雨がやってき た 感じ今週雨降る じゃん今週すげえ雨降る からなんか家で大人しくしてんだよね とか言ってん そうにがしましたにして女性 のねかっぱかっぱ買い替えたんすよねその 水曜日に火曜日か墓参り行った時 にそう墓参り行った時にさじゃ水曜に行っ たのか火曜日に出ようとし てリードのメットインがくなっ てそうセキュリティホールを作ってメット インが来よになりましたじゃあ水曜日に 墓参り行くか墓参りって中でマンによっ て6年ぶりにを身長しようぜつっ てワークマン入って出た時に雨降ってきて うわ危ねえつって上着だけ来 て二子玉川のライズっていうショッピング モールによっ てユニクロで朝のシャツ買おうぜとか 言って急いで帰ってきたそうそう思い出し た出かけてんじゃんまた当ベネスよりも ロシアの協があり力によると人が死 がこの 日 はの物で が がラ大は我々は毎日このよな攻撃に楽しん でいるとして高システムなでの人な経を番 せにめました結局火曜日はメガネ屋にしか 行ってないって 話 ねし たれったをカラが確認しているのはされ ましたこれ はあんで月曜日明日か 明日そうそう取り寄せてもらった眼鏡を 試着するチャンスが巡ってき たで老眼鏡を作ってもらうから さ用メガ作ってもら のレンズけてもらい たい最近かまぼこのレンズじゃないらしい よ最近最近のエキ両用メガネはカボの レンズがこう下につくやつじゃないらしい よあの類 ドス レンズ類レンズってやつでかまぼこの境目 がスムージングされてるらしいんだね でそれやなんでそれ酔うからやなんでもう 分かってんだそれ絶対酔うって分かってる から うん かぼちゃ 二重焦点レンズていう昔ながらのやつ わざわざ作ってほしい ん線があるからさ酔わないじゃん線分かっ てるからさ酔わない じゃん 認た は 川いやこないだ釣り行った時がショック だったんだって私は老眼メガにだいぶ慣れ たよ マジマジもうもう何あのエキの眼鏡かけて にありまし たの最やばかった 時300m軽 のり 確認 ましこなね釣り行ったに ね外に出かけるため の店がレンズ 釣りと見え ない釣り場とかさもう餌つけられないん だってもう糸とか絡んだらアウトなんだっ てじったと思った よでも それ釣りしたいけどそんなんじゃ困るから さなんかそれ見えるようなメガか そう企んでたのよ1週間 ぐらいでさどうせだったらレンズが ものすごいでかいメガネが欲しいわけ パリスヒルトンぐらいパリスヒルトン ぐらい大きいこうあのレンズが欲しいわけ よちゃんとかければ酔わないけど眼鏡を 少しずらずらすと違和感がすごいあそうか やっぱね5番のにてちょっとずれてて酔っ てからじゃ遅いんですよだからさ坂目がさ もう線が分かってるメガが欲しいの よ はがし て ますにある学で学に来ていたから らは済まないと相がありました計にります とされ目実して よ高くなきゃ高くなきゃね実し て はにり員の広告を通して差側までする速 トラについての険は の車について映像は映までを使ったが止 へえ今すごいニめちゃった広 トラック映像を扱う広告トラック禁止だっ て目の手術するなら新機能の追加もしたい あ分かる分かる新機能の追加したいよ ね望遠とか拡大とかさサーモグラフィーと かさノクトビジョンとかすげ 欲しいすげえ欲しい よ翻訳機能とかも 欲しいどのぐらい600万ドルの男とか バイオニックジェミーぐらいの能力欲しい よ ね 相無 斜め45度行ったな戦闘しないん であの悟空の神の目亀の目じゃ困るよ神の 目ぐらいの能力が 欲しい だローンが払えなくなると目玉持ってか れるんだよね 笑うそれ るな あの電子的な 実なかなか難しいの で工学的な実ぐらいで落ち着いて ほしいでわれ た安いプランで支持すると古家が表示さ れるすげえうざいすげえ 困るすげえ困る キルキルじゃん ねそっか安で手術されると広告が広告入っ ちゃうん だいいアイデアくさんナイスのアイデア ですね それなんでも広告ぶっ込んでこようとすっ か ねがわる 率は 3.9 を ナイスランサムに犯される目玉とか嫌よね 盗撮される から あんまりコンピューター入ってる目とか 盗撮される恐れある かなんかそういう時代来んじゃない のまずは外付けのあのアイウェアでさ 絶対ピンがついてるメガネとかさ発売され て て買えない値段じゃないところが腹立つの 3410万とかなのよそれがすごいの電池 切れたら外で電池切れたらメクラじゃんと か思ったけどね外で電池切れたらピンボケ おじさんですよでまださその視界が狭いん だよねその 目目のピントの具合とかを見ながら近くで も遠くでも絶対にピント合う目があのメガ いいねあご存知なんですねくまさんもね あの眼鏡の視界 が 広くなって新発売だったらだいぶ欲しく なる ねめがないさでも はちょっとチャレンジしてみたいあの目 が電池切れる問題どうすん だろうスヤ電気とかに置いてねえからなし たら二子玉川までちょっとしたらちょっと 走ってけば体験できるんだ けどあそこパナソニックのもばっかり置い てあっかな 会は定あ何これ金取られん のあそういうわけじゃない今国境かな今と 1時間 イエイ あざくまさん知ってたかさすがだ な よし はいだろパチパチありがとうございます 2024年6月30日日曜日18時31分 から始めたデイリーバーチャル サイクリング1アワーチャレンジ完了 ディフィカルティ1TSS4.9if 0.22うん平均軽減数59回転平均出力 30W平均速度12.3km1時間46秒 ゾーン1です 273ポイント星5つ ですあざす ああ今日もやり遂げた なはい今日の告知 どうぞ今日は21時30分からワイルド ハーツですあ続くねワイルドハーツこの ぐらいの声でやりますよろしくお願いし ますはいあれは地元の細かい作業から顔を 上げるのをシームレスにするのが良い ポイントなので視界は狭いままで問題ない お大事にああ僕こうやって半田付けしてる ところ からこうやって見た時 にこっちの設計所とかです ねああいいかもないいかも な僕 あの眼鏡しながらこうレンズ越しにけし てる から結構うざいんだそう結構うざいルーペ に近いああれねこれ ねあれも欲しいんだよ ね欲もいっぱいあんだよねはいえ本日も くまさんえ太地競争ご来場いただきまして ありがとうございますえ僕は明日いつも 通り17時か18時ぐらいから走ります それではまた明日 あしあと11日ぐらいだよ12日か [音楽]
Daily Training
毎日走るよ
毎日1時間、自転車でトレーニングする配信をしています。
ライブ配信コアタイム15:00ー18:00 事前にツイッターで「準備中」の告知をします。
Twitter ID https://twitter.com/toshion13
Hello Underground Virtual Pro Rider Idol
Toshio Yoshinaga 5.0 I always do virtual cycling somewhere on the earth for 1 hour every day.
Live distribution Core time 15: 00-18: 00 We will announce “in preparation” on Twitter in advance.
Twitter ID https://twitter.com/toshion13
It will start within 30 minutes after the announcement, and you are welcome to accompany you.
●ROUVYの日本ユーザーが情報交換しているFBのグループもあります！
ぜひご参加ください
https://www.facebook.com/groups/rouvyathletescyclingjapan/
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