平日朝練ロードバイク22km 野毛山動物園
朝日が昇るのが早い時期は、朝5時起床で平日朝練ロードバイク。
朝から20km以上且つ30分以上 運動すると、その日の仕事のストレスも緩和されます！
スポット
１．野毛山動物園
入場無料の動物園です。
桜木町駅から徒歩でいけますが、少し丘の上にあります。
ヒルクライムトレーニングにはよいところです(笑)
https://www.hama-midorinokyokai.or.jp/zoo/nogeyama/
ロードバイク：BMC SLR01 2020 UltegraWired リムブレーキモデル
ホイール：Fulcrum SPEED 40C
パワーメーター：Pioneer R8000モデル https://amzn.to/3JImOlm
撮影機材：iPhone15Pro MAX
GoPro９ https://amzn.to/3wYBd5n
編集ソフト：Cyberlink PowerDirector20 UltimateSuite https://amzn.to/3l1dkY3
編集PC：自作PC
CPU：Ryzen9 3900XT https://amzn.to/3x0etC2
GPU：Palit GeForce RTX3070 https://amzn.to/3wXi5EH
メモリ：32GB