こがずに跳ぶ 後ろブレーキにぎりっぱ 前ノーブレーキ フェデリック 安全策 中高年トライアル
[音楽] [拍手] あいいじゃん最後はかっこよくないあもう バに出ちゃうんじゃないま出てない多分 綺麗じゃんうまいじゃんうまい うまいこれだ絶対大丈夫な車体が仕上がる よあの着地で前ペダルが上がってることに 気がつくああそうだからバランスが取れ ないんだよっていうことはあのなんつっ たらいいかな降りる時に左ペダルで降り ちゃってんのなるほど 私降りる時時に右で降りればいいわけさ あ私両足で飛んで右で降りのあの短いの今 あの妹があの乗りに ほら手浮かなかったでしょそういうことな んですよ意識なんですでなんで前ペダルが 上がってるのかていうか前ペダルが上がっ てるからバランスが取れないんだていう 事実に気がつくそれからどうやったら前 ペダルが上がらないようになるのかを 考えるでえそれから実験そのプロセス みたいなもんを大事にするといいよね はい左足がやっぱりこう突っ張っちゃうん ですよねでいやあの自転車を前に送った時 に人が遅れてるから後ろのペダルに降りる の ようんだからも人が飛んでれ ば2発目を飛ぶ形で右足に降りられるの そうすると連続でそれが飛べるわけ だで降りる時にかが浮いてんですよおあ そうなんうんつまり重をかけるのが怖くて 恐る恐るつま先で踏んでんの らずにあの土で右足に乗るといいまだ熟練 してない からそこす足首が使えるほどまもっと もっともっと深く違う違うあのペダルを 土踏まずで踏む のそうそうそうそうすると地震持って 降りれる からそそうだ飛ぶ力は大人って足りてる じゃん だから足首は殺しちゃってもいい最初の時 はで飛ぶ力は絶対足りてるから足首まで 使わないで着地に安心感を持たせるの自分 にあそ うんちゃんと足の裏で飛んで右足で しっかり 降りる ほら安心感が違うでしょそうですね だた打たねぞみて な おいそのシャツも懐かしいよね だけどがさ鍵にしちゃってもうビリビリに してんだよねあとパンツがあればもう完璧 だよね完璧なうん すもう履けない なで乗りやすいですああなんかいや軽いよ 絶対10年 で うん握って飛ぶうんこがないで前だけじゃ なくて後ろも後ろが大事後ろを今漕いでん のよだから前ペダル高いじゃん前ペダルが 高いしブレーキ離してるから焦れてる実際 に焦れてるからえっとその段差は登れるん だけど谷があったら飛び切れないじゃん リアが落ちちゃうじゃんだからブレーキ 握ってリアを高く上げられるように練習 すればいい の えっとあれですよねク風な感じのイメージ となんていうのかな力技に見えるクガさん の方がこい でるクガさんは両方できるけどねうんだ から余裕を持って近づいて最初から完成形 を目指さないでフロント深くして深がけし てもうちょいそこで前ペダルを下げるそう そうそうそうでつま先きそうなぐらい でしょそこでリアブレーキ握って絶対離さ ないで上がれる地震をつけよう よ握ったまんま前進まないで谷があると 思っ て小沢さん とイメージ湧かないんだねわかないですね うん となんだろう な最初の 方法ここにペダルをかけ ちゃう前後握っちゃうバランスはもう ペダルが取ってるしゃがむ飛ぶんだけど 後ろ離さない飛んだ時に前離せば い僕はもう最初から前話してるけどで全く リア回ってないでし でリア回らなくても自転車半分は来る ちょうどペダルからだから半分じゃん うんこれは別に怖かったらパレット2枚で も1枚でも構わないんだけど2枚だと ペダルが下がりすぎるかもしれない1枚だ とペダルも届かないうんだからこれがあれ ばここに穴があってもこがない からえっとこう いうものは恋でいいんだけどここが平だ からここに穴があったら有次口から飛ぶ時 とかは漕いだらここで落ちちゃうからはい こぎたくないだからこの方法を覚えちゃう そういうことでもう右手握らなくてもいい んだよねうんリアはもう2本で握って全く 回さないけてでしゃがんで前に飛ぶだけ こっから覚える とつまり最終的 に離れていて もこの状態でも実 はまこれは自分でバラスとんだきゃなん ないよなんないんだけど も全くリアをこがず に回ってなくて1台飛べるじゃん ああでそっから始め たでこれは手数として持ってないとああ いうとこ行った時に有次校友次校を飛ぶ時 なんかに恋たらもう危険だ からで清水さんがこがずに飛ぶのがうまい のは実践経験が豊富 で危ない橋をたくさん渡ったから焦がない んだよ ねうん ほらお こまだねうん前に出てんの前に出てるうん だからブレーキのかかったタイヤがここに 触ってこ引っかかってんのそういうもっと 空で行っていいのこういうそうそうそう そうそうまず上に飛んじゃっていいの下に しゃがんで下にしゃがんで上に飛んでそれ から押せばいい123でもいい ようん下にしゃがむ引かない引かない下 そうそうそうそうそうことあこれ後ろ引い てるわけそう そうそうそうそうそこでいい よまだまだ押しちゃってるまだ押すのが 早いの もっと上に飛んでいい のもうこ伸び上がってる最中からもう押し ちゃってるからそうそうそうそう そうそうね形 作るこれペダルついてるから安心じゃんで 最初にそうやっちゃうからいけない そうそうそうそうそうここが大事なの つまりこっから後ろにお尻出さないのああ そういうことですねうんほんでこのまんま この足でここちがそっちじゃなくて上に 飛びたいそうそうそうそれからこっからで も手の分だけ出るじゃん間に合うんだ よさん先帰りますあお疲れ様ですまた ねお手本ありがとう はいそうそうそうここにいるからいよ前 じゃない 上上まだ前だ よちたくないうんうん落ちたくないから前 に行くのよだけどまずこの高さをやっつけ なきゃなんないはいはいはいうんだから まずこの高さをやっつけてから 前うんもう少し前出とかないと うんとま前出しで上がれちゃうじゃんはい つけばつくほど上に上がんなきゃなんない ああなるほどこの方が難しくて覚えやすい ほらまだ引っかかってんじゃんああゴゴゴ て言うじゃんうんうんあれがじゃ同じ位置 でやるよ全然引っかかんないんだよここで ちょっとやらしてみて同じ位置で同じ自転 車でやれば分かる じゃんこの位置じゃんうんはいでここでね こう出てんのようんうんこう出ないでこう 出ていい のほうほうほううんこっからこう出るのは 距離が欲しい時そうするとリアが当たっ ちゃうからはいでまず上に飛んじゃって いいのでこの状態 で おおこう来たよだから安全で全然手の長さ で届くのうんでうんと中村さんがやってん のはこのくらいの感じで飛んでるああ なるほどはい距離と高さの調整ができて ないの全部1本調子だから上に飛ぶ方前に 飛ぶ それを調節できればいそれをこがずに できればもう 出来上がり1回 ね しゃがむ 足す しゃがむ立つ飛ぶしゃがむ立つ押すそそう そうそうそっからこスーパーマン すんでからスーパーマンこれ誰が乗った いいよ 新車まだね先に押してるまだ押しますうん まだ飛び終わってない せっかちあ飛び終わってないなるほどうん 飛び終わってないのにもうしちゃってる 乗りたくてしょうがない のまず飛あちゃんが持ってたやつかあそう だじゃあ新車だ 方あちゃんがあ とりあえず山ねあ スパンと上に飛んで押すのはなしでいいよ 押してるからまだ足が離れてる押てる ガリガリつんじゃないでこれを練習すれば はい高いところも怖くなくなるまださ前に 出ちゃってるわけで高さが出てないわけで 高さが3枚届いてないわけはいはいはい とにかく上に飛ぶだけでいいよ飛び終わっ てから押すでいいよ空で1回止まる もらったんじゃ ないだいぶ上に飛んできてでもゴゴンって 2つ音がですそうですねまだ あるおじゃ想像欲なうんあのね前のね エネルギーばっかり出るタイプうんうん上 が出ない はいよったよ おで思い返してみて絶対恋てないんです ああそうですね焦げないですよねだって タイヤ近いでしょはいだからこがずに飛ぶ 練習を騙されてしてたんなるほどなるほど ひどいんだ俺嘘嘘つけ だろコグなって言ってもコグじゃん濃い じゃ言いますねねだから焦げない置かない とこずに飛ぶ方を覚えないのうんうん なるほどこれ焦げなくても飛べるん だ なんかまだ前だ なまでも練習の方法とテクニックの実現は 分かっちゃったでしょこわなくても俺飛ぶ わっていうことなのよはい飛べるじゃん もっとのんびりすればいいんだよしばらく 飛んでれ ばそらん ですこれ良くなったよだから相当待た なきゃいけないんだよ中村さんのうんその なんていうのせかさ はい相当のんびりやっていいんだ よそういう感じうんでこれのんびりやれば やるほど4枚が上がれるよ あいうねそういうこと じゃんまずいよはいこすんなかったよ音が いいよ 出来上がりお こすらなくなってるいい感じ うんこすってないよ覚えた じゃん持っ てあいいできたじゃあねそこまでできたん だったら離れる離れるうんも オッケー全然声てないそれだったら本当に 谷があっても 飛べるでさっきのこぎとびやってると尿道 着地がいつか出るなるほど もんじゃないよこれ練習した からそうそうそうそれそれ それ前全開で後ろはりっで1台 飛べるいいよ手本いいよ手本り ますそんなに慌てて押してないでしょそう ですよね待ってるよ ねあ良くなったよいいよいいよで右足も 浮かなかったしはい今までで1番いいよあ うんああ綺麗あのね飛距離とか奥行きとか 全部コントロールできんの高さ奥行きで パレット1枚にちゃんと入れるでこれが今 パレット長手方向だけどやらせれば短手 方向でも入りきるよおお前後落ちかけでと パツパツになるからねそうそうそうでで リアのハンガーで止まるリアをわざと上げ きらないで 落とせる右足見ててみ後ろ足後ろ足畳む からこの 人 ほらだからかとがケツにつきそうじゃんだ から前ペダルが踏めるのよで中村さんは 後ろの左足が畳めないから前ペダルが 上がってスタンディングできないのよで逆 に言うとそこでスタンディングしてて左の かにケツつけてみそこで着地の姿勢を取っ てないと取って みる着地の姿勢を取るそうそれそれをも もう2回ぐらいそうそうそうもう2回 ぐらいそれだねそれを早くしなきゃいけ ない空でやるんだよ飛んでそうなんすね うんそうオッケーできるよその横演習を やったことすらないじゃんないしねうんだ から左踏んじゃうんだよ左は膝が伸びてで 右側上がってスタンディングできないんだ よ両足で飛んでブレーキ握って両足で飛ん で左を 畳む時間かけて畳んでいい よ後ろしゃがまない下に しゃがむ [音楽] いい今までで1番伸びたでしょリアが伸び 伸びたよねもう前落ちそうだよね良かった よ [音楽]
安全な3枚パレットにフロントを乗せてスタンディング、そこからのフェデリックの事です。
もちろん平地がたくさんあれば漕いで走ってから跳べば上がれますが、リアタイヤが走れない狭い面から跳ぶ必要が出てくることってあるんです。
例えばパレット５枚にフロントをかけてリアがU字溝の上などこげない狭いところから離陸することもあります、そういうときのための練習になります。
パパは1958年生まれの６５歳です、子供たちと一緒に自転車トライアルを楽しんでいます。
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