Vlog:富里スイカロードレース!最速のスイカを目指してリベンジマッチに挑んできた1週間Vlog!!

[音楽] [音楽] あ [音楽] あ [音楽] H [音楽] 頑張っ て 連えい [音楽] [音楽] 今日 は1人ポイント練習ということでとても とても通なんですけど頑張っていきたいと 思います今日806本リカバリ2分で えっと一旦1500のレースも終わってま 次のゴールドコーストのも出ますしその後 には北連ディスタンスで5000mも出場 するので一旦ちょっとボリュームを スピード落としてボリューム [音楽] をパの予定だったんですけどちょっとお腹 が痛くてっていうのはあの多分女性なら誰 しもあると思うんですけど今私生理と かぶってましてでこうなんだろう普段の お腹の痛みとこの成立のお腹の痛みって 違うんですよま男性はちょっと分からない かもしれないんですけどまあまり整理の時 って無理しない方がいいのでま結構今日は お腹が最後痛くなってしまったのでラスト 1本やめてしまったんですけどあの いろんな女性の方のフコになったらいいな と思ってこう今お話してますなんかせの時 に休んちゃいけないのかなとか練習どうし たらいいのかなっていうのは皆さん結構お 悩みかと思うんですけどま大前提としては ま無理をしないっていうのはもちろんの ことこうでもどうしても大会が近くて 頑張らないといけないっていう時にはま 元々あったこう組み立ててた練習メ ニューってあると思うんですけどまそれを 100%やり切ろうっていうのではなくて 少しベース落としたりとかホス減らした りっていう風にして最低限練習するように したら皆さんいいと思います整理休むこと が悪いことではないですそこで無理をし ない方が大で私は今日はちょっとあのいつ も違ったので大を取って最後の1本だけ やめちゃったんですけど5本はしっかり やり切ることができたし今ほぼほぼ捨て ないでやることができたので今日はるって 感じですはい今日も頑張りましたイエイ [音楽] H [音楽] 1 [音楽] D [音楽] イエイおはようございますみこちゃんとの 久しぶりの朝ランラ暑いね暑い暑いね はい日焼対策始めて ます知った初めて長袖の方が涼しいという ことみこしです今年は日焼け対策頑張るぞ イエーイみんな大好きサバ寿司おこちゃん にも定したいと思い ますどうぞありがとうございますお めでとうございますありがとうございます この旅は誠に受賞させていき嬉しい限りで ございます福井大好き イエーこちらからも童貞式ですこちらは はい [音楽] えっと富山セットですイエーイ所富山はい 富山セットですあもう色々入ってねはい ありがとうイエー [音楽] イエーイおはよう本日は富里スカロード レースにやってきました からライバルの千葉県へやってまりました そんなライバルとは思っていませ んはいスイカあありがとうござい ますみんなでスイカの格好してスイカ食べ ながらでえっと20位まで入ったらスイカ 1玉ゲットできるからみんなでたくさ スイカゲット目指して頑張りましょう イエー今日のヘアメイクのテーマは体育祭 ですどうですか体っぽいですかいいね 可愛いイエイ頑張ってきます [音楽] [音楽] うーみんなスイカ [拍手] フみんな同じ格好であこれ一部なんです けど全員で20人ぐらい20人ぐらいい ますねいますね20玉20 玉最高です優勝です頑張るとお [音楽] 3分 1010 分ガキの次スイカ [拍手] [音楽] [音楽] です たさあ続続と7km駆け抜けた調子の トップ戻って番 [拍手] [音楽] T [音楽] ゴールしまし たい今年こそ最速の水にまし [笑い] たこの格ですよこの格好で優勝24 分2分2ぐらいですちゃんと食べよ 種種種は種は飲んだ飲だ分かる55フって なったもやと思って今からスイカを食べ ますあみんないるみんな いるカねありがとうございますスカ ゲット [拍手] [音楽] うわさ のさそして流る第1位 [音楽] 女子スイカの1段やばくない ですスイカ だらけ症状7km女子16歳から39歳第 1位 井記録24分04秒あなたは第41回富里 スカロードレース大会において当初の成績 を収められましたのでこれを承します令和 6年6月16日富里スカロードレス大会 実行委員会 会長おめでとうございます [拍手] [音楽] はいそれではまずはセンター大会後報から 行き ますいかに笑顔で [音楽] 優勝しまし た去年は2だったので今は優勝することが できて嬉しいですあのうん急スイカも取っ て明日後もスイカたくさん食べてすごい 楽しかったです去年もたくさん応援があっ たんですけど今年もたくさんの応援があっ て部屋正式の時とか会場でもたくさん声 かけていただいて本当に嬉しかったです ありがとうございます是非皆さんあのこの 時期にちょうどいいあのレースですので 練習 [音楽] ガテラお

みなさん先週はお疲れ様でした。
今回は富里スイカロードレースの様子をお届けします!
今年もたくさんの方とスイカの仮装して走りました!
スイカも美味しいし、大会も楽しい最高の1日でした!

【まかランイベント】
●6月23日(日)浅草スイーツラン
https://moshicom.com/106272/

●6月25日(火)まかラン練習会
https://moshicom.com/107298/

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21 Comments

  1. あのスピードでどうやったらスイカエイドてスイカゲット出来るんですか✨凄いです🍉
    優勝おめでとうございます🎉😊

  2. まかランさん、🍉🏃優勝おめでとうございます🎉 私がゴールしたとき、まかランさんはMC岡田さんのインタビュー中で、優勝されたのを知りました。給スイカ食べて優勝はすごーい、さすがですね! 来年も連覇🍉期待してます。千葉で待っていますね😃

  3. 参加されてたのですね、拝見したかった。私は40分台、途中でゆっくりスイカも頂き、楽しいレースでした。意外にアップダウンのあるコース、24分はすごいですね。優勝おめでとうございます。

  4. 優勝おめでとうございました。初めて、まからんさんを拝見したのですが、凄い絞れていました、逆に体調を心配してしまいます。
    私もスイカゲット!
    今年も表彰台には上がれませんでしたが、又来年も参加したいと思える素晴らしい大会でした😊

  5. 今日も楽しく拝見しました。
    まからんさん、可愛いかった。
    9.48からのお約束。ゴールドコースト楽しみですね。
    僕も若い頃出ました。とても美しい街だったなあ❤

  6. 出てたんかい!気づかなかった。。。確かに、まかランチームがいましたね。コスプレも鮮明に覚えています。去年に続いて、この残念感😭
    それはそうとして、最速スイカ、おめでとうございます。給スイカも食べての優勝はお見事です。これからも応援しますね。

  7. 黒いワンピース✨
    暗めの赤いヘアー✨
    まかランさんらしく素晴らしいです!
    爆速のスイカのクィーン カッコ良い❗

  8. スイカロードレース優勝おめでとうございます㊗️
    ポイント練習の話いつも参考になります。
    設定通りこなせなくても目的意識は大切なんですね😅

  9. Congratulations on your 1st place in the watermelon race! 🥇👏So fast. I hope you can transition okay to the marathon distance next month and have a good run here in Australia. Hopefully, I will see you on the Gold Coast Marathon livestream. Your hair looks lovely in your new watermelon red color! ☺

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