2024.06.15 閖上ソロサイクリング
よいしょ え今日はサイクリングロードできました えっと自宅からちょうど10kmぐらい 走ってえ七北川沿いのサイクリング ロードからスタートし ます最近ちょっとてたんですけどえ道路が 舗が綺麗になってですねすごく走りやすい です ね今日はちょっと天気が薄盛りかなただ 気温がちょっと高くてえ日向だと30° 近くまでちょっと上がる てい予想をしてますけど もうちょっと早くスタートしたかったん ですけど えなんだかんだあってえちょうど 今10時40分を過ぎたところですまこれ からちょっと暑くなっていくかなと思うん です けどえちょっと今回はビデオカメラを中古 で 手に入れたのでちょっとそのテストも兼ね てえ走っていきたいと思い ますまちょっと目的地 は売り上あたりまで行っ て上げで折り返してまた戻るっていう 海沿いの平坦なコースのに行きたいと思い ますま風は向ちょっとあります けどまさほど苦になるような風ではない ですね今の とま初めてのコースでないんで えちょっと寄り道しながらうりして目的地 まできたいと思います ま現在地は あの福田町のちょっと手前です ねまだ国道45号線は超えてないです まサイクリング ロードにはなってますけどま一般のま ランナーの方とかお散歩してる方いっぱい いるん でちょっとまそんなにスピードは出さ ずきたいと思います [拍手] すいませ ん交差点と交差するポイント が何度かある 注意しきたいと思います [拍手] [拍手] 装さ作業中でし たまあえ夏草がどんどん生えてきてます からあのだんだん道が狭いなってますね [拍手] [拍手] ちょっと草の多いところ はわっと熱気 がはまってる感じでちょっと暑いです [拍手] あ [拍手] [拍手] 大体平均速度今20kmぐらいですね本当 に 今 ゆっくり走てます [拍手] [拍手] よ JA [拍手] まロードの場合がマウンテンと違ってあも どうしても巡行速度が出ますの であの距離を稼ぐ 楽です ねまデメリットもあるんですけど体に 優しく ない えのんびり走るとかねある程度スピード 出してないと ちょっと辛いあこっからちょっとぱどです [音楽] [拍手] [拍手] 今年になってまなんとか乗ってるわけじゃ ないんです けど坂道コースが多かったん でなかなか距離な見ないんですよ走っても 30kmと か自転車で30kmって大したことないよ ねみたい [拍手] 今あの国東45号線を超えましたん でこれ福田町です ね福田町結曲りそしてまた元に更新に戻り ます ちょっと話は飛びます けどちょっと震災の時もこの震災後ですね 1ヶ月ぐらいしてからここ走ったことが あるんです けどちょっとあの北川 の真ん中あたり に家が1軒流されてきてまし ねっとショッキングな絵面だったの記憶に 残って ます北川ここをずっと川沿の道を行くとえ 大変にでです海です ねどうしてもあの海っていうと震災をこの 辺の人たちは思い出してしまっ てるなかなか足が向かないところもあるん です けどま相変わらずこの辺には家が立ってき てた住んでる人も多くなって ま震災は震災で受け止めて新しい生活を 始めてる方々もたくさんます どうしても私なんか海来ると震災のこと なんかをやっぱり一番最初に思い出して しまう気持ちいいところも ありちょっと思い出すところもあ りっていう感じで複雑な気持ちです でま元々海とかは大好きなん でそれでも来しですけどね [拍手] 15km 電家から15km走りまし た本に坂がないので楽なコースですね 上は産業道路 です業道路まくぐってまた 戻るという感じでなかなかあの変化はあり ますね単純に一直線だけじゃなく てま所々にこう大きな道路と交差する ところにあります ま話は戻ります けど震災の時は本当に ね あの実は私あの仙台にいなかったんです 当日 は千葉のりの方に仕事で出張してまし てそこであの地震にあっ て東京の方も結構れ た割と あの新地が宮城県をってまテレビの ニュースで知っ てののスを見て ああ関東大震災かみたいな関東地区か みたいなざ出張の時 になんなくてもいいのになと思いながら こう揺れてたんです けどあの新年は宮きっていうニュースが 流れたです けどあの宮 県地元の方々はやっぱりライブであそこ見 てないような気がするんですよ当然電気も 止まった しまテレビとかラジオも放送されなかった ですネット がま 携帯携帯で あの見れてた方は分かってたと思うんです けどまほどいうと2011年でスマホも今 ほどしてなくてですね携帯電話がメイン だったです ね割と あの大自身は客観的 に見てしまったことがあっ て被災者でありながら被災者じゃない みたいなちょっとそんな 思い自分の中にもあって ですまその後の生活の立て直しだっ たり震災後の仕事の落ち込みであっ たりまそういう方がちょっと苦労としては 多かったですね だから周りの人 に地元大変だったでしょうとか小さい時 どうしてたのっていう風 に聞かれると なんか多い目があるっていうか自分だけ その場にいなかっ たま罪悪感ではないです けどまたまたまその時々の運命でそうなっ てしまったんだ けどちょっと気持ち的に はモヤモヤとしたのが残ってます まちょっと暗い話になってしまいました すいません えっともう すぐもうちょっと行くとあの海の方出ると 思い ますこのきたいと思います した こちあやっぱり天気がいいんで サイクリストもまあまあいます あ もうすぐあの七北川の 加工なり ます遠くにあの海がってきました あ T こんにちはこんにちは まあね あのサイクリング歴だけは長いんでマナー としてやっぱりすれ違った方には こんにちはていうくせがこ体に染みつい ちゃってます よいしょああこっから先のあれですね サイクリングロードからちょっと外れて 海確か海沿いも走れたような気がしました こんにちは あ太平をに出ました来が加です ま自転車 も走れ ます あの細いがあるで気をつけなきゃいけない んです けどそれに注意しながら走ればさほど雲 なく走てきます あ あの自転車で走ってる と何キロ走ったと かアベレージ何キロ出たとかそう いう記録の方をばっかりこう気にする方が いるんです けどま自転車の楽しみ方ってそんなとじゃ なく て自分の好きな道 を好きなだけ 走れる自分の実力に見合っ た走り方が できる集団で走るのも楽しいです しサで走るのもと思い ます自分は割とラです 好きなこと ける疲れたら引き返して くる疲れたら電車に乗って帰ってくるとか あまりこう工程をっちに決めていくのは それはそれでね達成感はあっていいと思う んですけど そういうんじゃなく てその日のコンディションにあって走り方 ができる 20km 20km家から家から あちょっとここまでノンストップでってき てけどはあの 途中ま20kmで1回ぐらい休憩入れると ダメージくて T あ あ [拍手] ああ あ ああ あ [拍手] ます [拍手] あ ちょっとサイクリングローの方 に戻ろうと思います今もちょっと開きてき た あ定期的な振動でお尻が痛くなっました よいしょ よいしょこういうとこ危険です ねその まま ます よいしょ俺の自転車は割と単純のタイヤ 入ってるつもり [拍手] どサイクリングボ戻れない [拍手] あ [拍手] あ [拍手] [拍手] こはどこだ 階段センター [拍手] ハスたまですね ちょっとあ荒浜です ね 荒浜荒浜 です フサーフィやる やってます サイクリングロード ですサイクリングロード見失いましたで まあ海行け ば着きますんで あとわらず走っていきたいと思い ます ちょっとちょっと戻ります間違えまし [拍手] [拍手] たあこちましたえっと 平山堀 のこっち側ですね サイクリンも ですテザ運がに沿ってサイクリングロード 走ってるんです けどそれ の内側海側じゃないですね内側を 走れるところがつます よしこんにちは やっぱ震災でこの防風林がなくなっちゃっ たの深い風が少しますね昔はあの松林市 ずっと広がってて日陰でいい道だったん ですけど ね釣りをしてる人た です子供たがいっぱい たかな 25km速20.8km 配 25km来まし た相変わらず平均速度は 20km 対同じペースで走てます こち こち なかなか挨拶しても返してくれない人が 多い です一生懸命走ってるしょうがないですね 皆さ こも あ [拍手] [拍手] あちょっとお尻が痛くなってきまし た勝変えながちょっときて ですねどうしてもロードだと ね姿勢が あと固まっちゃう ん走りい [拍手] たくサイクリングロードはあの信号もない んであまりこうストップアンドゴーが少な いっつんですか ねずっと同じ姿勢 でずっと走ってる感じです なんで同じエネルギーを使うんでも街乗り とかマウンテンバイクとかに比べれ ばエネルギーの消費って少ないような気が します あの私はあのAppleウォチ使ってあの ログは取ってるんですけど まあ30km40km走ると何 キロカロリー消費しましたみたい出るんだ けどまあくまでもあれは目安 でロードの30kmとウテの30km全然 違うし街中の30km とこういうサイクリングロードの30km 当然のエネルギーの消費量っていうっちい だと思います ちょっと今日 は珍しく仕事が土日休みだったのでどこ 行こうかなって昨日ぐらいから考えて て結局この構成したんです けど一番楽でね お金のかからない走り方ですですか ね こんちはま自転車も あのお金かかんない方の趣味だとは思うん です けどそれでもあのま自転車買ったり ウェア買ったり靴買ったりポント買ったり 手袋買ったり売り出しまでに やっぱりある程度投資は必要 でまゴルフやるにしても他のスポーツやる にしてもなんでもかんでもまお金が一番 最初ですよ ねただ買った後のなんですかねお金の かかり具合を 考える1回揃えちゃえば目的地は自分で 決められるわけです よどういうお金を買い方するのって いう自分で決められるわけなん でそれはゴルフとか他の スポーツやるのとくべればわ お金はかかんない方かなと思ってやって ますまタイヤがいいくらいですかタイヤと ブレーキ集のゴム台ぐらい 1シーズン1万もあれ 機材メンテナンス できるまバリバリ走る人はま別ですよ収何 10km100kmもです ちょっとね行きたいコースは1つある [拍手] けどちょっと狙ってるのが今花巻です ねこいあのテレビでNHKです 東から花巻あ大船大船 から 花巻前 向ま鉄道の沿線のま紹介テレビだったん です [拍手] けど こちらその中で 花巻昔のなんだ鉄道があったところあと 違いサクリメロードってでま距離は 20kmちょっとかなテレビで紹介 さ巻金巻温泉の方にくってもらっ てこた あああそこ行ってみたい ね花巻まで電車がけまで行っ てま230km走ってかま日帰りコースな んだろう [拍手] けどまそこ も1日楽しめるコースかなとちょっと思っ て ますは去年 行っ山線で白山高原駅までってそっから 天井の ずっと行く道路がありますなんでいい かって言うと白山高原 からペンドのずっと下りがんですよ 山ちょ あの 山寺を経由して 変なも降りると [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] [拍手] がリじ売り上げ飯入りまし た怖いすよね 路です道がないんです [拍手] よ右側にほがあるんです けど右側にあの当たるおけもないです しです 自転 車スピード上げて [拍手] ます橋渡ると え川町照らす とま今日の目的じゃ私へたれなんでこの辺 で え折り返していく 高速取りまし たまここまでで片道 30kmですね [音楽] よいしょっとはい到着え売り上げまでの えサイクリングロードでした
七北田川を海に向かって閖上のかわまちテラスまでの往路です。