［関東ふれあいの道 vol.31］初夏を迎える栃木の田んぼ道を淡々と走る（真岡鉄道・桜町陣屋跡地）

［関東ふれあいの道 vol.31］初夏を迎える栃木の田んぼ道を淡々と走る（真岡鉄道・桜町陣屋跡地）

一まっすぐ行けばいい らしいずっと来て ガですこれ僕のラングスペックです52歳 ですが52歳になってもこの記録更新 できるようにまだまだガチ出してきます ここは栃木のJR宇都宮線の自治医大駅 です関東振り合いの道行きます関東不合の 道は16件をねぐるっと1本の視線歩道で 結ぶ1800kmの道僕は4年ぐらい前 からえ僕が住む神奈川県の三浦半島の先端 から走り出してえ湘南 海岸丹沢それ抜けて東京の奥多摩の3域 それをさらに進んで埼玉の奥武蔵秩父で 群馬入ってえ春奈苗木赤木そして栃木 エリアにきました栃木がねえ非常に長いん ですよね387kmかなで福島 の東北自然歩道の入口 までなんですよで今まさにえ栃木を ゆっくりペース進んでるんですけど大体 1800kgの半分ぐらいまで来た感じ ですねで今日はあの2コース行こうという 風に思っていますえっとですね今日行くの がねちょっと待ってね今日進むのが駅2駅 ですはいあの宇都宮の駅から自台の駅まで 来たんだけどここからあのスタートして コース16足そぐ三つ目の 道毛下鉄道のなんだこれはあ久下田駅まで の21kmですねでその後がですねえ名札 と席を訪ねる道コース17これが久田駅 からえ下駅までと16.2kmあります これ足すと大体 37kmぐらいかま本当に多分労働なのか な淡々と走る道だと思います問題はこの 毛下駅からどうやってあの僕が車が置いて ある内の屋に戻るかというところ で多分ねあの走ってまたJR線の方の駅 まで来た方が早そうな気がしますけどそう すると走る距離が結構長くなるね まあ頑張って行きます久しぶりの関東不合 の道なんでまあなんか思うところもあるの ではいそれでは今日ね天候が微妙なんだよ ねもしかしたら途中で雨が降るかもしれ ない ですガチオのラン チャンネル1年ぶりの関東振り 上り道なかなかね来るの大変なんだよここ まで僕んちからね対局線にあるんですよ ねあとはスタートしてゴールまで行くんだ けどラウンドではなくて結構ワンウェイが 多い からゴールしてからどうやってスタート 地点に戻るかっていうところ がちょっと考えなきゃいけないとこですね よいしょ看板がありまし た今が自治大ここからスタートしてぐーっ と行きます足とぐ水の道でゴールがここね 久田駅今日のアイテムえメガはねこれゾフ ですねチコレンズで紫外線が当たると色が 変わるっていうドリですえキャップは マイルストーンつにワイヤーが入ってます それからTシャツがプロジェクトGですね 半袖でTシャツでこの下には音よの プラスティックPPを着てます アンダーウェアアビ防止でパンツがじ プロジェクトGですサラサラしてて履き やすいでえソックスがですねヤマチューン ですねあのこれはラウンド型なんだけど 結構ね僕は長い距離走る時には使いますで シューズはもう関東振り合いの道と言っ たらこれが一番使い勝手がいいい内気の ゼガ 走れ一応ラグがついてるんでまちょっとし た里山ぐらいは全然行けますねそれからあ 二の腕にカロスの心白センサーそして時計 はガーミンのエンデューロ2ですでザクは これあのえ宮城の仙台のトレランショップ え宮沢さんが作ってるマンソントレール オリジナルのもの そ軽い特徴 ですこんなもので今日は40km近く進み ます おっとこれがね関東触れ合いの道のあの 目印なんだよねこいつがルート上に立っ てるのでこれをま目印としてあの進んで いくことになりますこれは僕がスタートし た神奈川県からずっと立ってる看板 昨日ね群馬のオタで行われたあの八王給料 ファントレールインオータそれを足してき たんですよ24kmあまりそういう距離が 走らないですけどいつも長い距離ばっかり なんでいややっぱりねアップダウンのシパ 高い状態で走るから刺激にはなっていい 練習だったんだ けどやっぱり翌日は ね体が重い で特にお尻回りがねま昨日結構登ったから そん時にぱ張りしり続けたこともあっ ていい感じ入りまし たまこの状態で今日走ることで今度は スタミナをやしたおという風に思ってます え6月は2本ウルトラマーソンがあるんで 長くこう走り続ける練習をあその一貫で 今日関東フレの道走ってるっていうことも 実はあります [拍手] えっとこれですね足とく三の道雨が 降まムシムシしてるからちょうどいかも しんないけど ねこの地図は持っておいとが良くてこれは 関東フア内の公式ページでダウンロードが できますPDFファイルをこれ見ながらね え進みますねこれコトチリンのあの地図を ベースにその上にルートが書かれてます あの場所によってはオリジナルの地図を 使ってるとすごく見にくいんだけど栃木は 分かりやすいですね え県庁とかま観光家のようなところに 問合せすると有料だけど送ってくれたりも しますあの差しになったりとかしてるもの それを手にして進むもよしですがであとね 一応スマホの地図アプリ ジオグラフィカがいいのかなあれを入れて 現在地を一応GPSで補足するとあの迷っ た時には助かる意外にこれだけだと あれれって思っちゃうところもあるのでえ そのもの参考にしてくださいでパトフレー の道はあのコース上にね1箇所写真撮影 スポットがあるんですよえそこで自分の体 が入った写真あの対象物の看板とか石器と かそれをパシャリと取って事務局の方に 送るとえガチはあのこの足とぐ水辺の道 行ったんだねっていうことが分かります それが正明になるのででカト触れな道その 照明が積み上がって全部あの完投すると バッチがもらえたりとかするそれは ちょっと何年かるかわかんないけど手にし たいという風に思ってますはいそう今回の 写真撮影スポットはね長沼八幡宮ってとこ ですねまだまだ先だえ 13km4kmぐらいのとこにあるところ ですねああ長いなそこまでずっとこの道が こんな感じなんだろうな今日は まのどかでいいけどねこれ小道に入れと こっちだこれね看板見逃しちゃうんだよな 意外にあのぐらいのサイズなんであの メイン道路走ってるとねそは行っちゃって 引き返してこなきゃいけなかったりとか する過去に何回も あるなんだろうお寺の跡か まこの地図を作った人が見せたいなって 思うところを回ってるんですよ ね結構渋め のなのでまちょっとそういう意味で面白い よね普通の観光スポットではないから なんかこう溶け込んでる感はちょっとあり ますはいこっちか な はあすごいこんな立派だったん だ薬 8万一派だ ね おおサイクリングロード 想像通りの道だよえ 5kmこの軽いを進むんだっ てここは上吉 だ金川 お長8萬まであと 1.7km長沼八幡宮 です よしここが写真撮影スポットなんで パシャッと自分の体と入った写真を撮り ますはいパシャはいオッケー今15km ですね時間が1時間30 分あと5kmぐらい次はねこれか倉工寺 っていうとこですね 1.5あそこの先に見えるのが倉寺だね 行ってみる結構大きいな立派な寺 です でかい野駅 宮栃木だけに ねはい あとこれ食べるととね 多分90分ぐらいは体が 動くエネルギー チャージエネルギーチャージしまし た30ぐらいだから な今はここだああこれね足そぐ水の道を ずっと来てぐっと あとは駅まで 300m田 駅コース16足そぐ水辺の道か21km 実質あでも僕ねちょっと道間違えたからね 24kmあり ます大体3時間ぐらいカレー食っ てこ月がね17行きますか1があ板名札と 席を訪ねる道16.2km ですえっと行きますよ超エジかな 800m超 エジ400年ぐらい前 見てきたんだわ あすごい 時こうやっ てあのお寺を回ってくルートなんだなもう 11だ から関東振り合いでにしらなきゃ来ないよ ね なんこう生活し てる空気感みたいなものがやっぱり 味わえる今日はこういう道たくさんいる な古墳があったんだあそこちょっと丸く なってるところあれが古墳ですね うめえここが反撮影スポットあと 1.5kmはい こしオッケー二宮徳イコール二宮 金次郎17番のゴールがあと6.6kg 名札と え旧跡を訪ねる道 ね今はここにいるのかあそこ渡るんだ渡っ たらもうすぐえ毛下駅ですね駅の形 がなんだこれSLじゃないか なんかすごいな あえ昭和の時の駅はこんなでしたとコース 16やこれで終わりました えっと今ね 40時間が5時間半ですね大体えっと6 ぐらいので淡々とで結構立ち止まったりと かもねあのコル飲んだりとかカレ食ったり とかまそんなあの急ぎで えなんだろうあの時間気にして走ったって 感じはないですもう走りたい時走って休み たい時休んでこの時間ですね まあさてさて えっとここで終わりたいと思うんですけど も電車が全くありません なので走っていこうと思うんですけど一番 近いところでJR宇都宮線の石橋駅です ね 13kmそうすれば あの行けるかなあ バスバスっていう手はないかななあバスも ない なバスもなくはないのかでもな英流場あ 一応見てみるかでもあんまり期待できない なだったらもう走っていくええ 13km足はまだ動くけどちょっとなんか またエネルギー補給をしたいすねなんかお 店があったらまたちょっと休憩したい道の 駅的なものがどか なではもうちょっと 動画お付き合いくださいこのカメラが モチベーション ですああどか5050km余裕で超え ちゃうな 今日頑張り ますああ バスあ石橋駅あだけどなんだよ書いてない じゃんあここにあった石橋駅行きあもしか して ああ行っちゃったばっかりだな26分か 312時まで ない行っちゃったばっかりで次のバスまで 1時間来ない ですだとすれ ば走っていくのとそんなに変わんないかな 到着時間 はウルトラマラソンの練習ということ でやりますか ね休憩できるそうなところを探してるん です けどあのスキアとかナウとかなんすよ ねちょっとさすがにそこまで は食べれないんでもう少しファミレス系が あればいいんだけど ななんかないかなお ガストがあっ たガストか ちょっと軽くなか食べるものありそうじゃ ないです かイゾステーションに入り ます食えないといいつつドリアを頼んで しまいまし たあとアイスコーヒーが飲みたくて うめえうまいエドステーション でエネルギー 充電ドリアを食べてしまいまし たよし残りの11km頑張り ます 石橋駅に行くバス があと 4kmぐらいこの道をまっすぐ行けばいい らしいGoogle先生による と今日はもうこういう道をたくさん走った な石橋駅の 東道着いた石橋駅だ はい石橋駅に着きましたバス乗らなかった よえっとですね7時間30分で距離が 55kmでそのうち関東振り合いの道栃木 のコース16と17を走ってえっと16が 距離で21kmあちょっと僕コースミスし てるんで2kgプラスで23kmぐらいに なっちゃったけどあとはコース17が 16kmということであの本当にねあの アスファルトがほぼほぼちょっとだけあの 1コロのとこあったけどうんもうずっとだ と平たんでだからトランシズじゃなくて 全然オッケーでもうランニング手術で 大丈夫なコースでしたえっと関東フアの道 のコースデーターは僕の動画の概要欄の とこに貼っとくのでえ参考にして いただければなという風に思いますあの 長く走り続ける練習には持ってこいです そしてえ僕は車を内宮に止めたんでどう やって宇都宮に戻るかというところでね あの関東フの道2コースプラ13km といやいやいやいやいい感じで足が重く なって ますでもね関東フレの道いすねやっぱり あのその土地側の雰囲気とかその辺りが こう走ってると伝わってくるところがある ので たらわからないところもやっぱり走ってる となんかま感感なのかなま目でしょ耳あと 匂いまそういう意味ではそっか食べるのも 今日ねあのカレーライスやドリア食った からあれが地域のってわけでないけどま あのト走見ながら色々感じるものはやっぱ 多いので知らない年だからあの督は続け ていこうというに思いますはい本久しぶり だったんですけど全然忘れてませんからね あのやりますはいえ今回はなんだろう旅 ランかなこんな感じであのレースレポート とかグッズ紹介と乱人系の情報をこう色々 と織り混ぜながら配信をしていきます走る 気持ちのスイッチ音えやる気のアップを 出してえ定期配信していきますので是非 ともチャンネル登録の方よろしくお願いし ますそしていつものお願いですけどグッド ボタンとコメントいただけるとすごく 嬉しいですそれではまた次回の動画でお 会いしましょうガチでしたバイ バイ はいやあのねウルトラマラソンの練習に すごいなりましたあの長く走り続けるって 山の中だったらやっぱりなねレースとか出 てるんであるんだけどこう平坦なところ 硬いところをずっと7時間半動き続け るっていう練習がま今日できたことはあの すごい収穫だと思いますで昨日僕はトラン レース24kmあのガチアタックしてるの でその筋肉疲労を残しつつのあの今日だっ たんでとてもいいえバックトゥバックって 言いますけどあの2日連続でえ トレーニングすることそれがあのできた ことでちょっと6月のウルトラマラソンの 体勢がついたんじゃないかなと自分では 思っていますまあはねやっぱりあの疲れが 結構溜まってしまったのでケアのところを しっかりしてえ体力的にちょっとへこんだ 部分をもう0プラス2持ってくように食事 と睡眠とあとはマッサージやらをしっかり やろうという風に思います はいさっきも言いたけど関東フの道続け ますから今本当にね僕のうちから対局の ところにあるんで行行きづらいのは確かな んだけどでもやっぱりね楽しいので関東 フレの道はあの 絶対やりますん でまた次も大変だなあのさのところまで 行かなきゃいけないからねどうしようか またその辺は考えますおい おい うめえ今日は赤いのは1本目青いのは途中 で飲んだけどね

宇都宮線の自治医大駅からランニングスタート！今日は山に入ることはなく田園風景、川沿いを進むルート。コース16「アシそよぐ水辺のみち」とコース17「名刹と旧跡を訪ねるみち」約40キロの道のりを進みます(^^)
●今回のルート（Strava）
https://www.strava.com/routes/3235923504637756604

●身につけているアイテム（抜粋）
・キャップ https://a.r10.to/hUiyJj
・Tシャツ＆短パン https://www.gachio-ch.com/project-g-item/
・アンダーウェア https://a.r10.to/hkxDBQ
・ソックス https://a.r10.to/hNfO7h
・シューズ https://a.r10.to/hN0NBE
・時計 https://a.r10.to/hYw6II
・心拍計 https://amzn.to/3Xhvea3
・ザック https://www.mouseontrail.com/blank-1
※リンクはアフィリエイトを含んでいます

●関東ふれあいの道動画
［vol.30］下野国庁跡・箕輪城跡 https://youtu.be/nhlGDo3YSVs
［vol.29］両崖山・行道山・大岩毘沙門天 https://youtu.be/IEWOTlUWKAw
［vol.28］大中寺・謙信平・大平山神社 https://youtu.be/i5M7AGOrJQA
［vol.27］織姫神社・樺崎八幡宮・唐沢山神社 https://youtu.be/i4DkNDP6V34
［vol.26］吾妻山・はねたき橋・貴船神社 https://youtu.be/rACO8yaKg1o
［vol.25］袈裟丸山・大滝・けさかけ橋 https://youtu.be/guw5vn_BK4k
［vol.24］わたらせ渓谷鉄道・草木湖 https://youtu.be/GgGC7KcXI6o
［vol.23］赤城山・黒檜山・大沼・花見ヶ原 https://youtu.be/e8cx2h_7FGo
［vol.22］赤城山温泉・赤城神社 https://youtu.be/FerT3KmogJY
［vol.21］赤城山・大沼 https://youtu.be/bbnowlthXdU
［vol.20］たかやま高原牧場・キンメイチク https://youtu.be/oR9HPqzU_C8
［Vol.19］子持神社・雙林寺・空恵寺 https://youtu.be/xeazmr2lmp8
［Vol.18］榛名湖・伊香保神社・水沢寺 https://youtu.be/s7YqiQ6tHhA
［Vol.17］榛名神社・榛名湖・天目山 https://youtu.be/_x7qxqXr7Ps
［Vol.16］妙義山・碓氷峠・仙ヶ滝 https://youtu.be/SKM_XcuVgno
［Vol.15］上州富岡・貫前神社・旧茂木家住宅 https://youtu.be/MCMIR088E4s
［Vol.14］牛伏山・小梨峠・多胡碑 https://youtu.be/8FTsnNf0IUM
［Vol.13］上野三碑・白衣観音・達磨寺 https://youtu.be/UEfZal-9gKU
［Vol.12］桜山、御荷鉾スーパー林道 https://youtu.be/np2xK8-Vhb0
［Vol.11］城峯山・神流湖・三波石峡 https://youtu.be/1IeHc12wtFo
［Vol.10］二本木峠・大霧山・美の山公園・宝登山 https://youtu.be/XWr4G5fGBBk
［Vol.9］棒伊豆ヶ岳・刈場坂峠・関八州見晴台 https://youtu.be/BeiWCx0QnkQ
［Vol.8］棒ノ折山、白谷沢、竹寺、子ノ権現 https://youtu.be/w7L-_m8th9g
［Vol.7］払沢の滝・日の出山・御岳山 https://youtu.be/6o_roxR8Z4w
［Vol.6］陣馬山・小仏城山　https://youtu.be/-dlL0EZdslc
［Vol.5］仏果山・津久井湖　https://youtu.be/p5fGbj9nF84
［Vol.4］大山・飯山・七沢温泉　https://youtu.be/uxD5xAKOa84
［Vol.3］弘法山・日向薬師編　https://youtu.be/hfpQBEAzUYA
［Vol.2］江ノ島・湘南平編　https://youtu.be/TbqRTGhwHF4
［Vol.1］三浦半島編　https://youtu.be/gikhSrC4Ymo]

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