MAVICスタッフが明神峠～三国峠(最大勾配18％！)の激坂を攻める！
激坂も乗り方次第で、ラクに、身体の負担も変わってきますし、登り切った後の絶景も楽しむ余裕も出てきますね！
今回はヒルクライムでのシッティングでラクに登るコツを伝授します。
ポイント1 上半身をリラックス
ポイント2 リズミカルなペダリング
ポイント3 前を見る！
【今回のコース】
神奈川県と山梨県の県境にある、明神峠～三国峠を越えて山中湖へ向かいます！
平均勾配10％超、途中最大勾配18％となかなかの難所。
2021年7月には世界のトッププロロードレース選手も走ることになるこのコース、是非挑戦してみてね！
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10 Comments
SLR32履いてる・・・。8月に納品されるので楽しみです。
参考になりました、ありがとうございます！
あと、BGMが大きすぎて声が聞き取りづらいです😅抑えめでぜひお願いしたいです👍
テクニックで楽に上る方法なんてありません。
ロードバイク等の有酸素運動は心肺機能を向上させるしか楽に行う方法はないです。
必要以上に力が入ったりマイペースにリズミカルに走ることが出来ないのは心肺機能がその状況に対して足りていないからです。
心肺機能を向上させると不必要な力を入れる必要もなくなるし、自分のペースでリズミカルに走ることができるようになります。
なので、このようなテクニックだけ紹介している動画を信じても楽になりません。
そういえば本国のMAVICは経営安定したんですか？
明日からやってみます。
リラックスして登れるように、ワイドなスプロケや軽いホイールも必要になってきますね（ロー側28なので辛い…）
前を向くと精神が削がれます(笑)
登りで前向くと絶望しちゃうから下向いちゃうw
激坂っていうから暗峠みたいな坂の登り方かと思った。
20％超えの坂の登り方教えてくれぇ～
三国峠で前を向いてリラックス出来るペダリングで楽に登れるのは、トッププロですよね。