アラフィフ元アル中が沖縄の地獄坂に挑戦！
[音楽] [拍手] 皆さんこんにちはスパークもアルチレオン です大変ゴブ沙汰しております本日はこれ からですねちょっと激坂トライアルしてき たいとぶ長い間動画の撮影もできておらず ま何してたのかっていうのはまた後ほど 動画にするとしてぎですね今日の激坂は 那覇市の馬橋高校付近にある激坂ま地元の 方方では通称地獄坂と呼ばれてるようです え距離が [音楽] 線は今回初めてですのでもちろん練習もし ておりませんぶっつけ本番となっており ますでは行ってまりましょう今日も落車 する可能性ありますのでエルボーパッドと 2パッドつけておりますあとこれですね コテコテでいいんですかこれもうこれやっ てると結構運転しづらいんですけどまでも でもでも毛がすりフりはましいやもしかし たらこれのせいで邪魔で余計怪我する可能 性もあるかもしれないんですけどまあまあ 行きましょう今ですね日曜日の午前8時 42分この回高校付近の交通量が少なけれ ばいいなと思いますもうこんな坂で息が 上がってるんですけど大丈夫ですかね YouTubeのアップもだいぶ日数空い たんですけどまきっと皆さんこいつまた 男子失敗してね飲んだくれてんじゃねえか とかロードバイクも来てやめたんじゃない かとかダイエットとかどうなってんのとか 全部投げ出したんだろどうせっておしいか もしれません がそれについては また後ほどいつもの場所でね全部落ち着い た後に車の中で動画にして色々ご説明し たいと思いますまいっぱい話したいこと あるんですけど今日はひとまずこの目の前 の回高校の地獄坂これの克服にどういう風 にやっていくのかそこに力を注ぎたいと 思いますどういう風にって言っても結局 どうもこうもないんですけどねただ登りは いいってだけの話なんでただその結構ね このペース配分とかテクニックテクニッ クっていうほどのものは持ち合わせてない んですけどペース配分とかっていうのは 結構大事なような気がするんですよそれは あの前回の名もない激坂でそれは通過した ところです今回挑戦する地獄坂回高校付近 の地獄坂本来であれば現地について見て くださいこういう感じの坂ですとかまそう いったこの激坂の説明みたいなものもし たかったんですけど現地ですねあの片側1 車線だと思うんですけど真ん中にこの車線 もないような狭い道路になっています交通 量はそんなに少なくあそんなに多くはない んですけど車で下身に行った時に何度か 通ってるんですがまその都度すれ違う車 などは基本ないですので大丈夫だとは思う んですけど住宅街でもありますので くどくどと声を張り上げて説明するのも ちょっとなんだかなっていうのもあります ので到着したらすぐに激坂に挑戦したいと 思いますさっさと終わればいいんですけど まさっさと終わること終わりますよね良く も悪くも成功するも失敗するも終わる時は 終わりますので5分間自分との戦いになる と思いますでもな結構自分に弱いんですよ ねきつかったらもうすぐやめてしまうんで そこを1ヶ月以上みっちり訓練してきた つもりですしてきたつもりもその訓練から もうきつかったらすぐ逃げるっていうよう なことしてたんですけどまやってないより はマしってことでそれなりに元アル中なり に頑張ってきましたあと10分も漕いで いけば到着するでしょうでもねこの道よく あの通勤で使ってた道路なんですけど意外 と楽に登れてますねヒーヒー言いながら 登ってた記憶もまだ浅いんですが割と 息切れすることなく登れてます少しは成長 したのかもしれないですね今日バンダナし てるんですけどもう沖縄県も5月も中旬に 差しかかってだいぶ熱くなってきてますま 元々ジグなんですけど皮膚が炎症起こし やすいですので太陽の光でもですね僕の 場合は炎症越しやすいので日焼け帽子と あとは自転車限ながらブツブツ喋ってる人 がいるよって指を刺されないようにですね バレないようにこのバンダ巻いてるところ ですだいぶ近づいてきました近くの方まで 来ましたね今329号線を上中ですあの ガソリンスタンドの手前の方から左に入っ ていけば地獄坂となっております今日気を つけたいポイントはペダリングですね僕は 生まれつき脚ですのでま結構ガニ股なん ですよそのガニ股ペダリングをして力の 任せにほいでしまうところがありますの でなるべく内股ペダリングでやっていき たいと思います もうあと1分で着き ます日曜日の午前中皆朝ゆっくり起きて 今頃朝食を食べてですねくろいでる時間帯 かなと思います交通量もそんなに多くない でしょう基本交通の妨にはならないかなと いう風に思っておりますさてそろそろ 地獄坂が見えてきますなの前方の路面が 赤いところあそこをスタート地点とさせて いただきますそれでは行ってきましょう [音楽] [音楽] よ [音楽] [音楽] 勾配10%です ね先が見えませんバ14%14%です なんて [音楽] ゆっくりこいていき [音楽] ます16%厳しいすね16%です つまたつまた力が [音楽] [音楽] 見える車来ました [音楽] [音楽] [音楽] は [音楽] [音楽] [音楽] [拍手] H あコテが痛いんすよ引っかかって [音楽] あはい足付きなしで無事登りました [音楽] サコンで倍16%って見たの初めてかも しんない すまでも結構周りを見る余裕はあったの で今データ見たら平均勾配14%です ね平均勾配14 %ま多分上がってしばらく走って10%か きついなとか思ってたんです けどちょい立つとすぐ10が16にバッて 変わってずっと16が続いてた感じですで ですねあのスプロケットがあの32Tリア の方は使ってるんです [音楽] けどやっぱ32Tあの乙女ギアって呼ばれ てると思うんですが その32キでずっと走ってたんです よ乙女で内股を意識してうちまた乙女で 走ってたんです けどそのまま登れちゃいまし た1度あの途中からギア2つ3つ重きして あの休むダンシング取り入れてゴールっ ていのをちょっと想定していたんですけど あれこれ行けんじゃねと思ってそのまま シッティングで登り切りまし たなんかちょっと表紙抜けっていう かいやここ車で来ると結構やばいんすよ うわこれ登れるかなって思うんですけど やっぱ車で見るのと実際に走るのとでは 違いますね普通にシッティングのまま登れ ちゃいましたまこれも1つの地震に繋がっ たのでま今回ですねあの見応えのない動画 になったかもしれないんですけどまこれ 結構僕の中では有名な激坂の入り口として 捉えてたの でひとまず大きな地震に繋がりました次は またランクを上げて挑戦したいと思い ます回し高校付近の 地獄坂クリアしました [音楽] はい市民体育館 ですああやっぱりコテが痛いコテが痛い ぞ外したいけどここでは止まれないいっ て痛いなこれだめだだめだだめだブレーキ もかけれ ないいてぞいてぞ がどっかで止めてそ固定を外したいと思い ます痛い痛い痛痛い 痛い 痛これがねなんかパって痛いんすよ外し [拍手] ますJA
＃アル中 #元アル中 ＃アラフィフ ＃断酒 ＃ロードバイク ＃沖縄の激坂 ＃地獄坂 ＃沖縄サイクリング ＃真和志高校付近 ＃TREKDOMANEAL4
アラフィフの元アル中がロードバイクで貧脚ながらも沖縄の激坂へ挑戦します。
沖縄の微坂→急坂→激坂(いまここ)とステップアップしていくつもりです。
温かく見守ってくださると幸いです。