【MTBライディングバランス】2024年5月 バイシクルアカデミー 横浜 ②
[音楽] じゃ皆さんおはようございますおはよう ございます今日は森上コーチです森コ おはようございますよろしくお願いします のでめっちゃ久しぶりじゃあ そう動かない 丈足を止める [拍手] オ今やったニュートラルポジションね足を 止めた状態でしっかりバランス取って端 から落ちないように渡って くださいいい じゃ うい速度出ないんでねうわ難しいでしょ 今度はペダリングしながら行きましょう サルに座って足を回して足を当たるそう ずっと足を回すほそうそうそう ういういういうい うまいめっちゃついてるよ下下の方 あんまり見ないそう そうおおいいね立ちこぎで 渡るめちゃくちゃ難しい立ち こぎうまいじゃん足止めない足そうそう そう立立てこくね立っ てオケオッケーボコボコしたところでも ああっと弾かれないしか自分の体使って本 終わった はいはい オッケーはい オオ うまい今から1本橋を片足離して渡って まい ます おおいよ出した時にフラフラ出して足足し て逆の 足右足座ったままで右足出しますおお うまい ねはいいよおナイス立った状態で左足出し ていますこれめちゃくちゃ難しいよそう そう そうそうそうそうそう怖怖いい感じいい 感じいい感じいい感じ左足ね左足左足あ うまいうまいうまいオッケーオ [音楽] オッケーはいまず1つ目はマルタがね半分 に切られたところね上を落ちないように 走って くださいああ 落ち は違 違うまいねこれやりますねはいやって くださいこっちははいこのね木のラダー なってて最後が狭いですね早い なうまい ナイス おお おあそうそうそうそううまい おあれこちもうんすごいね最後こみたいだ うん赤青緑って全部バラバで行きたいと 思うレベルごにねはいじゃ行きますここ追 た行こう頑張って いす かせーの ありがとうございましたはいありがとう ございましたありがとう ございはいじゃお疲れ様でしたお疲れ様 でしたア2はライディングのバランスと いうことではいまあマウンテバイクその僕 まダウンヒルじゃないですかはいはいはい 神さん僕はトライですねどちらもバランス 大事ですよね僕の幼少期はトラルやって ましたけどこれ結構大人になっても覚えて じゃないですかそうですね体はもう ばっちり覚えてるそう今日やったこの基礎 的な動きってま将来的にどんなスポーツ 行っても多分役立つと僕は思ってるんです よま地味な練習も多いんですけど確かに はいまただ確実性っていうのはすごい重要 でバランスでやっぱり失敗の中でどういう 風にこうやるとま修正できるかっていうこ 考えたりするとこすごいだと思うでいや 本当そうですねニュートラルポジション やるじゃないですで1本橋やったり ガタガタやったりっていうのでペダルに こう足を乗せる位置場所がちょっと変わる だけでガタガタでね足ずれたりとかもする んでしっかりねそこもあの練習しても覚し ですねまた次回もねえ来月開催しますんで はい是非ご参加お待ちしておりますでは 今日はお疲れ様でしたありがとうござい まし たH [音楽]
2024年度 第2回目のテーマは「ライディングバランス」。
不安定な状態でも自転車をコントロールできるように、子供たちに基本的な技術をしっかりと練習しました。立ちこぎをしたり、片足をペダルから離したり・・・子供たちが様々な課題をクリアしていく様子をご覧ください。
今回の動画は小学校低学年の子供たちが参加した午前のレッスンを撮影しました。
マウンテンバイク／ダウンヒル プロライダー井手川 直樹が主宰するMTBスクール／バイシクルアカデミー。
このチャンネルではアカデミーの様子を動画でご紹介致します。
バイシクルアカデミー横浜は、毎月1回 トレイルアドベンチャー・よこはま で行っています。
参加希望の方は下記ホームページをご覧ください。
▼バイシクルアカデミー 公式サイト
https://bicycleacademy.jp
※体験参加も可能です※
皆様のご参加お待ちしております。
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