[kiha’s vlog] リハビリ兼超ゆるポタチェアリング 玉川上水と小金井公園

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先日痛めた膝のリハビリも兼ねて、近所の玉川上水沿いをゆるポタしました。あまり遠出もできないので、結局、いつもの小金井公園でチェアリング。だんだん距離を伸ばしていければと…。

2 Comments

  1. 膝痛は外側の上腿とつながっている靱帯でしょうか? そこなら私はサドルを上げすぎない事でだいぶ発生しなくなりましたよ。

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