【ROUVY】Daily Training_20240424_Yoshinaga Toshioのバーチャルサイクリング

にがない危険があたその
にがある
状況はいこんにちはボイズBバイキング
吉永俊
です2024年4月24日水曜日時刻は
18時半ぐらいですねえデイリー
バーチャルサイクリング1アチャレンジ
本日連続922日目ですよろしくお願いし
ます本日もニュージーランド400kmの
旅12日目200.9km地点からの
スタートですお願いします
何休んのえ何休ん
のとりあえず角落して
えチューブを丸めてそこに詰め
て細いゴム紐で縛ってこうやって
くっつける努力をしてみて
それ削って
も丸くはならんか丸くはならない頭ぶつけ
て痛いのが嫌な嫌なんねそいつを丸くする
ことが宿命じゃなくて頭がぶつけた時に
痛くないっつうのが目的なんですよあ
それいいんじゃないかなそれどれこれその
ぶつ切りになってるやつおそらくそれは
キャリア
[音楽]
のステを隠したりするのに使っていた気が
するに側と元煙バ
て滝沢のには日京執行猶予年の有合決が
発生議県に行子にある子の観光名所終点
事故今日は相の選手で気に覆われてしまい
ましたがこの水にと今問題が起きてい
ます来ののを
いらっしゃい本している日土木事務所に
よりますと去年の同時でイが48cm
上がっているといい
ますこの影響で由来線は一部の場所で断
できない時間
が例年今の時通常4の口に進ましていまし
たが
を経過したことによりち2つの土に船を
止めることができないとなり
ます船
から浜に3バになりました本たあの砂浜の
部分右右の中という形になんですけどあが
当で大々だとこまし
っだよちょっと待ってね橋には止まことが
できないためそのまま通過していまし
たさらにっ
[音楽]
てそれがわかんないの
かじゃしょうがない
[音楽]
さにはなくないんですこちらはですね
あの山
からはのにある部分

こことではないんで
ああにこたとが
も雨ていただきたメルであの現状の運に
なるかと思いますあの3バ2所
リビでが対応という形になりますけども
あの回ですねあの来よの運転したいと思い
ます関西スポットでは厚のですラ線の場の
近にある急さの
た出る
の今日のトピックスっぷり半端じゃ
ない普通はそうな
ん普通
そう僕がそう僕は今日
刻の近所のコインランドリに行きまし
たそうそう
とうと
うちの衣服
感想
ペースが間に合わなくなって
しまいそうそうコインランドリーーに乾燥
機を使いに行きましたといい
ことコインランドリーは結構あの進んで
てそのコインランドリーのアプリを入れる
んです
よでアプリ入れ
ますほんでクレジットカード決済のリンク
を入れ
ますそうすると小銭をジャラジャラ持っ
てかなくて
もまで
も乾燥機なり選択乾燥機なりにこうそれ前
に言ったよね前に言ったことを思い出した
気がするあQRコードを読んでえ10分
20分30分40分50分60分とか
選べるじゃ選ん
ではい動かしますってやる
と対応した時間分の金額を
ちゃんと決済することができる
でなおかつあと何分ですよていうの
を家帰っても見れるよ気が
するいやうち本当
あの1ブロック2ブロック

そうそう道路当たったらコインランドリー
なんでそれすごい便利なんすよ
ねでちゃんと5分前に到着するように
[音楽]
家でそうすそう家で50分ぐらい過ごして
5分前につけよにまた歩ってくわけです
そう
そう進歩的そううっすよ
ねそんぐらいじゃないと
それまでは
ね渡って右に行くとそのコインランドリー
なんだ渡って左行くと今まで使ってた
コインランドリーーなんですよねそこは
そう
いうIoT技術と
か1つもないの
で乾燥機仕掛けてあと何分出るじゃんで
それスマホ
にGoogle
とってそうそうやってたん
だあなんでもないです
はい
どれあ良いですね良いです
素晴らしい
素晴らしいこれ海底少年マリンが加えてる
やつあと竹とかじゃないんで空気は入り
ませ
んさすがゴムでできてるからゴム臭いね
はい
[音楽]
コイランドリ行ったでしょフルかっぱ来
てそうそう頭から爪先までフルカッパ来
てそうビニール袋に洗濯物入れて行って
帰ってきた今日の
思い出4月24日の思い出です
[音楽]
3.9km
ので妻の自転車
の妻がマウンテンバイクできて喜んで乗っ
てたら
左踏むと異音がするとか言ったので今日
ボトムブラケットのベアリングを
カートリッジベアリング
を外してけてってやる時になんかすげえ
硬くて回んないんだけどとかっていうのを
見たらボトムブラケット
を斜めに斜めに装着していたことが
発覚えアルミフレームのネジ山がぶれてて
僕に怒られるという経験をしましたね
彼女おそらく自分の番組では1mmも
そんなこと発表しないだろうからここで
発表しておき
ますえ50%ぐらいの確率で自転車1
パなるかどうかの
今瀬戸際
でこればっかり
はうちに道具がないので自転車屋
さんセサイクル上告両店に持っていってあ
すいませんBBのネジ山の補修する道具
貸してくださいて頭を下げなきゃいけ
ない買うと45万する道具です
いやもう一生使わないだろうからなのん
[音楽]
なれ立俺だた
ゴムで
引っ張る最近のネジ山補修技術補修技術
ってどんな感じなんですかいやおそらく
昔からあまり変わってい
ないあの極太のタップを入れ
てあただあのガイド部品を
のネジ山両方いぺにやっちゃうことって
ないし右側と左側はあの右側逆ネジじゃ
ない左側は純ネジなんですけどで
その右をややりがちなんすね左やっつけ
ちゃう人ってあんまりいないんで右が最初
に通すんで右
を自転車が立ってる状況で横からこうやっ
てアタックするから
大体先端が
下がるその時に左側にガイドのネジを
ガイド部品を入れとくんすよねでその
ガイド部品に対し
てタップが中空になっててタップの中心
からそのガイド部品で1回12mmぐらい
の棒通し
て絶対タップ
にしいてハドルこうやって回すていう方な
んですがやぱ大体皆さんなめてて自転車
立ってる状況でやるんすよ
ね自転車の
フレーム可能な限り裸にし
てやっぱこのBBを中心として
こうをね2かなんかで作ったをんて
[音楽]
う正しい作業手順的にはそういう風にした
方がいいよねて
[音楽]
話して
ますフロントのエンドか
なそのに入って
回も入ってなかっ
たうんだから言われた通りにゴム紐で上
から引張になって話あ別に通さなくていい
からってこはい頭ぶつけて痛くなかったら
いいよねっていうことをさっきから言っ
てるん
[音楽]
ですえっとあはそのBBのにら補修
技術で言ったらおいっぱい喋っていいけど
ね良かっ
たあのM6とかM8ぐらいのネジ
を折っちゃっ
てそれがあの辛位で折れちゃっ
てリターでマイナスの水を切ってマイナス
ドライバーでも出てこなくてとかって
言うぐらい噛んでるものに対して
は車ああなんだろうねすげえ正確にポンチ
で中心に穴打って僕がいつもお勧めしてる

は3ネジの直径の1/3ぐらいのドリルで
穴は開けたいよねって話なん
です正確にポンチ売って13の穴を開ける
のも
まちょっと高いん
けどあの逆
回転
ドリルの刃物でそう穴開けて欲しいんすよ
ねで少なくとも
ちょ直径以上の深
さ直径以上の深さの穴を開けて
ほしいでそこ
に逆
逆ネジ切りのタップ的な
ネジネジ引き上げ工具みたいなものがある
ねいやなんかでもそんなものも340年
ぐらい変わってない気が
するでもそれでもどうしても出てこないっ
つったらもうM6のピッチ用のヘリサート
分の下穴の穴をドリルで開けちゃう
ラなんだろうM
6M6のピッチ1のヘリサタートって
おそらく
6.35mmぐらいの下穴が必要だ
から結局入残っちゃった
ネジ掘り出しちゃうんだよね
その辺の技術は昔と変わんないんじゃない
かなで6.3mmぐらい
のヘリM6の
ヘリサートの下穴を開けて6なんかその
ヘリサート用のタップでも切っちゃう
じゃんほんであのスプリングねヘリサート
をこうやって入れてっ
てはいこれでいいでしょって感じですよ
い僕はあの相変わらずハンドドリルは嫌い
なん
であのなるべくボール版に固定してそう
いう作業をし
たい
発ま
山山補技術
はサと
か今いっぱいあるんですよヘリサート
リコイル
スプリ他にもあるん
でしょう特許切れてる
から
なる筋肉と骨は信用できないな
何のこと
それ


発僕は基本的についているネジが壊れ
ちゃっ
たらもうもうその見えてる表面の素材は
信頼できない
からどうするんだろうね
のに一の動になりないという現があります
う薄いところにねじ切ってあったらもう
ダメ
ですもう絶望
する
までるでしかこれまでは岩がて足気つけて
くださいというけでしたこのからにはい
ありがとうが
あの普段されて
ですなるのはリグルター

ですのに対しセルタをくえているは7%ほ
にっていて
は京の京行を
りた券の

でああいうこと思いついたいや無理だけど
アルミ接するんですよ
そこ薄く全に渡っ
[音楽]
てあそうそう明日はですね明日小市のりも
含めこのエリア
雨所
の川の
河川敷にある市
の観光地で
ある
本あれが
地本というとご本末公園的なとこ
松が5本生えてるだけなんそこの芝生に
入っていいとこ
ねタープを立てに行き
ます第3回吉長県タープ建大会を開催し
ますあの風風が吹かないこと
を祈っててくださいお願いします
の理して
いにますと
去年が今回は新たなる
アイテム30cmの鍛造
ペグ30cmの鍛造ペグ16本がアイテム
として補充されたん
で新たなアイテムとしてね
だんだん道具のせにし始めたから
[音楽]
ねま1回目も2回目もいずれもう強い風に
よっ
て敗退したわけですが1回目のアイテムは
でない
たプラスチックのペグ
コールマン純正の15cmぐらいの
プラスチックのペグこれはあのダメでした
ね2個折れました
ね2個折れた上にセットで入ってい
た同じくプラスチックのハンマーが
折れる絵から折れるっていうあの事故が
発生したん
[音楽]
だった
よプラスチックのペグだって場所を選べば
いいものなんですよだってくまさんが
プラスチックのペグを擁護し
たなんだよこれってってなっ
[音楽]
たビーチとかですか
いやビーチじゃ逆にあのプラスチックの
こんな15cmぐらいのペグスコスコだ
よいや目印にするぐらいだったら許して
やるで第2回ペグ大会
は20cmぐらいのアルミ
のあの叩くと曲がってく
ペグそうあのポヨんってはてなはてな型に
なってるカンカンカンだんだん曲がってっ
ちゃうテクニックシート抑えるそうだよ
ねそうそのプラのペちゃうちゃうアルミの
ペグがさダメなんだわ全部曲がっちゃうん
だわ
[音楽]
もう大丈夫だよ今回は30cmぐらいある
鉄スチール鍛造スチールのペグ
うんこれでもうやっとだよやっと多分
大丈夫だ
よこれでダメだったらもう木生えてる
ところじゃないとやら
ない木にしるは我々にはタープを使う能力
がないということで
諦めのをお願いしてますロナの
はでね明日の場所の難点はね火が使えない
んでねペグに負けないとんかちも必要
とんかちは大丈夫
ですとんかちは商売からあの引き出し1つ
とんかちバっと入っ
てる強いとかち持ってきますよ
[音楽]
とんかちは大丈夫だ道具とんかちは大丈夫
てなってゆっくりとるかもルを精的にこっ
てを買ってくれこれれ
が去年様の当の影響で時の道が含めること
が原因の1つ
だここま
が復する可能性も
あるとかちゃね逆にあのペグにあんまり
使いたく
ないまいいんだけどね
[音楽]
楽しみだな忘れ物しないように
しよう明日火遊びしちゃいけないんだよ
ねピトンてなん
だピトンて
何ピトン初めて聞いたよ何その
可愛い可愛い感じのやつ
から本当にいと
ピトンえピトンとは岩の隙間に打ち込んで
確保店にする鉄のくです多分使わないと
思う
よ山用語や磯釣りの道具として使われます
ハーケンとも呼ばれあハー
フランス語読みではピトンやペグとも言わ
れますペグなんちゃんちゃいやわかん
ない種類があん
でしょああなんかぐさってさし
て何かを
こう何か棒かなんかを水平に近い状況で
維持することができそうな何かへこういう
のあるんす
ねありがとうございます
えて雨がかった
[音楽]
は強そう
ありがとうああこうやっとけるの
ね頭がばっかになっているから犬の鎖とか
つげられる
何使うん
だろうじゃ犬捕まえ
て現地で犬捕まえてそこに引っかけとく
しかない
んお前ピトンの役に立てよ

そうも主人逮捕した時とかあいいっすね
[音楽]
ならもの主人逮捕したらあの地面にガリバ
方式で
こうえこうあのこういう服着せ
てお巡りさんこいつ
ですアメリカ員は23ら
の通予案をでトしました煙が開されること
になり
ますラの大の援であるアメリカでは学学て
カの支援

年に
がキリスト式回員は23日に的そ
人逮捕って難しそうだよ
ね向こうだって大人しくしてない
でしょそもそも基本ならずものだから
業な案はのようなロトやのよなから
をすること
安全以前さバーベキュー
会場で
さバーベキュ会場が紐で囲ってあったの
ねあ紐で囲われてるとこあんな空いてん
じゃんと思って僕らがそこに入って荷物を
広げてたんですよ
ねし
たら知らないワコード
にスマホで僕らが写真撮られたんです
よ写真取られてるからさいやなんだろうと
思っ
てであの所の
[音楽]
テントに戻ってったからああそこのこのな
写真撮ったの僕がテケテケテケつっ
て勘違いしてるかもしれないけどなんで
写真撮ったのっ
てそうそう言ったらあのあらかじめ
地面を占してキャンプをすることはいけ
ないことなので
なんか管理事務所かなんかに報告するのに
写真撮ったんだけど何が何かみたいな感じ
で言ってきたからいやいやいや君らは
勘違いしてるよえっと僕は
あそこあらかじめ占有するタイプのクソ
野郎じゃなく
て戦誰かが占有されてるのを知ってい
て必ずが用してるのを知っていて使う
タイプの別のタイプのクソ野郎ですよって
言っ
たら笑って
たで仲良くなってうん仲良くなったんだよ
ねあすいません誤解でしたって言われ
[音楽]
てそうそうでその僕らが荷物をげて
キャンプを楽しんでいたら
たであろうクソ野郎が後から現れてなんで
ここ使ってんだ
と言ってきた時面白かった
[音楽]
なええなんで
てえなんでてみんなの公園だからここで
楽しんでるんだ
けどここでキャンプ楽しんでるんだ
けどっなん何人か結構大人数で来たよね
[音楽]
えていうかなんで紐引いてんのって言っ
たらもう黙っちゃって
ねほんでさっき僕らの写真
を写真を撮った若者2人組が応援に
駆けつけ
てなんか難しいこといっぱい喋ってた
ねい正しい難しいこといて
[音楽]
なんか僕的にはよっしゃ来いや
てい向けの広場だぜって思ってたんだ
けどなんか沈してしまってうんやから君た
は息して僕にこう言ったよねこの使って
ないとこ使わてもていいです
かいやそれはどうぞ僕たちにしてみたら
あまりにも土地が広いんでどうぞご自に
使ってくださいって言ったら残ってた場所
がないんでそうそうなんか一緒にいた女性
軍女性人たちがなんかぶつくさ言ってたよ
ねれています面はでは
女の前でいい格好したくて
も余計恥て帰るところだからよしなよって
こう心の中では僕は思っていた
けどその後あの遅れて弟分の家族が到着し
てせえよ今面白かったのに
[音楽]
いやならも主人逮捕するのは難しいしあの
その時もあらかじめ
まあなるべくトラブルにならない方がいい

[音楽]
ね僕も水希さん連れてる
し公園の管理事務所に電話かけ
てこれこれれこういう状況なんだけど
あんたた仕事したいしたくないて
なんかしたくないっていう感じだった
から分かったよて務所目の前なのに決てお
じいちゃんとしたら2時間後とかそう俺は
電話したからねって言ったに来
た意味なんかないんだよあんなのどうせ
シルバー人材センターのおじいちゃんたち
でしょランプを
トとを
[音楽]
最近多いよね
なんか敷物敷い
たり
紐紐で囲ったりしていやここ取ったかな
みたいな顔する人たち
[音楽]
しかも立ち悪いこと
にあの自治体がやってる高の公園と
かのバーベキュー場
って業者
が場所取りとかししたりしてんでしょあれ
業者が並んだり場所ったりしてっ
バイトがてね場所取りのバイトあるねてく
さんも知ってるっしょそれ結構問題になっ
てるんだけどじゃあ違法なんですかとか
言ってくる
[音楽]
わけの
の選挙じゃない
あのバーベキュー場だってさ場所取りの
バイトとか噛んでて今携帯でやり取り
できるからあなんとかさんですねつってお
金もらって場所それじゃあんでて場所取り
の人が察呼ばれて解散してくださいって
言われたら解散するかいや違法じゃない
から解散しないと思うなんで違法じゃない
の異方じゃないからはのにきますな今より
強い
選挙には当たらない当たらないえなん
で邪魔じゃんで不法選挙には当たらないん
邪魔
[音楽]

[音楽]
変そう
でしょだから困ったもんなんだ
と普段測れているとこでは
タよ
ですのセターを用意答えさこは腕の強い
おっさんがとめるわけにもいかないんだ
よ東京都の高を
る困ったことににされた気ののの判で原
村に対して胸つもうものならもう周りに
いる人間全て式だからカメラ持ってる去年
の証拠取られちゃうのを呼び告を動画報
サトに出した
戦をに金100万円を渡し最にれています
今日の裁判で察は広告動画の携帯で度を
務め数の投票を得ようと見から積的に行っ
たこをした
大山選挙というのを揺れたとし村に1
年度ましたすげ
この村ととに川元新林員が逮捕され川元
議員は別
教2特予年の替決が発うんうん
ふ設県に行にあるの観光名所
事故今日は日の天で気われてしまいました
がこので今問題が起きてい
ますピトンピトン地面に設置して何しよう
てを管理している日土によります明日晴れ
ないとさあでも明日使わないん
だちっちゃいアルコールストーブに火つけ
てマシュマロ焼という陰謀が
ある違反行為
をのに
がことによりの
を止めることができない河でさいや小
すごくてさねその前にこしバーベキュー
禁止って河に書いてあるんだよね隠せ
隠せうんあのあれは小前から登りとに
向かう
立教の客にもうバカでかくバーベキュー
禁止途上でなんとかかんとか南城により金

か書いてあるすごい
[音楽]
んなんかさ寄せばいいのに河川敷
にアパートが10回立てぐらいのアパート
が立ってさどうやらそこの住人
を中心としてバーベキューを禁止させる
流れがすごく強くなって
[音楽]
部分まほらゴミゴミ問題ま
でしょ煙煙要は煙がかかるのがやなん
でしょ
ね玉の休みに晴れた時に洗濯物を干せば
バーベキューシーズンともなれば1ヶ月
ぐらいは
さあの煙の匂いで洗濯物がやられて悩まさ
れるキビ
を送ってるわけ
ですはか
バーベキュー禁止になったんすよマンマ
と人間を滅ぼせば解決な
問題解決すると
思う年時この時期
ねなる
スなん毎週土日フェスなんすよそこ
楽しかったんだ
けどのはの
場所山に
あるあれトールバイク乗って遊びに行くの
楽しかったんだけど相手にしてくれるやら
いっから
ボートホスでは釣用のボートなどを丹波出
にられずボートの影をさって運しまそんな
楽しみをさ立たれてしまったんだよねはま
実質とか実質ムードの中ででやっぱりそみ
をこれから取り返してこうって用といた頃
まこんな感じなのでまでもどうしもないの
でうんなぜ各地で住の由が経過しているの
でしょうか
的なで温いこと
はでもあれなんだよ二子玉川の方まで移動
する
とあ世が管理運営しているバーベキュー場
があっ
てそこトイレとんでてバ
もさバーって並んでてさなんか1人
3000円とか取って運営してるらしいん
だよ
ねそこが場所取りのバイトとか来て問題に
なってるとこなんだ
けどポイントポイそこだってあれでしょ
アパートで囲まれ
たら文句が出て中って言われるしょ
そうに感じない
ですかねこれけるはいけ
がこの野菜をさっ
て子供たちにせる人も食材の行灯が伴わ
ないにスに優しいお得な野菜がありました
これ
はが小のバーベキュー禁止場まで行って
テントとかさ立てるじゃん
でがおにぎり
食べのは
300円
去年バーベキュー止っていうのは焚き火
使ってはいいん
でしょう肉だ焼かなかったらいいん
でしょわからない

だけるうんここにも
あるでゴミちゃんと持って帰ったら何にも

ないし今度役所行って聞いてみようかね
バーベキュー禁止つうのはどういう感じ
なり

なから3月に雨が多定義をはっきりさせる
と抜け穴を探されるから曖昧なままにして
あるんじゃないああ
分かる役人がやりそうなことだよね
それこれはジギ感ですとかたダメなん
でしょもいい
と僕みたいなやつが集まったらまた元の
木編
だっまし
た30分以上の3.9kmの大物
ゲット立てのたけのを使ったっていまし
た竹の子以外の安い拡材は先ほどの計画に
は今ちょ玉ねぎと新玉ねぎが両方出です
けどで
被ってる
だ玉ねぎ
です新玉も並び始めたことから
頃にる多分バーベキューしても誰も問題に
しなかったら違反にならな本来そうなんす
よねそうなのよ本来そうであるべきなの
よでもきっとさアメリカそのポイントはね
アパートが立った立ってからが目なんです
けどバーベキューに強烈な恨みを持って
いる人間がいるんすよきっとバーベキュー
に人を殺され
たヒロー
がアンチバーベキュー
がる
んその復讐のためにバーベキューは1mm
足りとも許さない
アンチバーベキューヒーローがいるんです
よ本でを超えるのを含むを波のでけしまし
たは携帯電の支援をとするなど和にした形
となっていて大が2日にして級禁止って
なんかピクニック禁止とかそういうぐらい
ひどい気がする散歩禁止とか身のような
空券から身を守る有効国を支援することで
我国と社会をより安全にするものであると
定しました緊急予算案は高額953億ドル
およそ14.7億円で大な支援の他りへの
支援も盛り込まれてい
ます県池田町の元職員なが高々から敵から
行為をされたと訴えている問題
第委会が長が15人の職員がに対し払をし
ていたと入定し職するのが当と見しまし
た今度いだいていまていただい
てあの私は
まだあのぱ
やりこの問題は実戦池田町の岡崎長76歳
からいれの30代の元職と職の女性がをら
れる東京の人のバーベキューにむ心すごい

ねすいよ
ねあれ東京の人なんじゃないんじゃないの
かなて僕思ってんだ
けどを変わるまでのあったと
いうまたは学長に反省やが見受けられない
な土手のすぐこっちにアパートが立って
たりし
てそういうとこ住む人って元々その川が
反乱してひどい目にあった土地とかって
知らないでしょ知らないでそこ引っ越した
人なんすよねなんかこう
元々の人じゃない気がす
もう本当ね昭和45年だかに1970年だ
か1960年代後半中に小前の大洪水って
いうのが起きたんだってこの辺
ってでその時にその橋桁の辺りって直撃
だったんですよね私の動ですをした目して
いる流されたエリアなんですよね
万のがれたといっあったという
こと
は思うんだ
けどはいここがバーベキューのメカですよ
とかていう情報ってそんなになかったん
ですよ昔はンターネット
バーベキューやりたいなとて検索していや
この辺がバーベキューのメですよみたいに
なる
と場効果で
そこそこでじゃあバーベキューやろうそこ
に行っ
たらミもハも一緒だ
から怒られないよねっていうことが怒ら
れることに繋がったんじゃないかと思うん

を認め
て煙のことについてすげえうるさいって
いうのは確かに
そうあの家で3焼いてその煙が立ちのぼる
と誰かが通報して消防者が来るらしい
からのったれたが前日の夜に合流して車を
買ったれるについ短で煙が
かかるからとか係ない
よ憎む心なか
なります
山仲間との月16煙
[音楽]
頃でんのか
なバーベキュー
ね何年か前に北海道で震災災害があってね
停電で冷蔵庫の肉が腐る
から者みんなでバーベキューして
たら東京の人が叩いてた
か東京の人が叩いてたか東京の人なのかな
その
人いいじゃんてなんねえのか
な肉腐っちゃうから食おう
ぜてなんで叩くんだろうね不謹慎だってか
こんな大変なのに災害で大変なのに
バーベキューなんかやって楽しんじゃって
お前らおかしいぞとかなんかそういう感じ
なのかなイラチなんじゃないのその人
てんの見てんのかよ話じゃん
ね不思議だ
なまあまあ東京の人でもそういう人いる
でしょう中に
はうわおかげ様で56分助かりますてま
さん
が止まったのが
券は
分か
なの
くまさん言った
の東京の人はバーベキューが禁じられて
いる
から禁じられた遊びっていいね禁じられた
遊びを楽しんでる人を見るとずるいって
思っちゃうのではああ
あるのかもしれないですね自分がマスクし
てるのにマスクしてないやつは消しカ的な
こととかだいぶ取り出されたから
ああそこはしていいんだからしょうがない
じゃん災害起きてない東京ずるいとかって
言われたってしょうがないのと同じでさね
不思議でもそういう人いるか
もそういう人いるか
も想像は
できる禁じられた遊びていうとこが
たまらん
な東京電は福なバクに電源を共通する京の
士は10時43分に止し
たそのため電が定し取の関備の運転も
止まり式が止し
ます一方で年の交線を特定する
モニタリングコストの与えに異常
はまたドのに市内で発をていた


業今度僕ベランダで焚き火をしようと思っ

ますベランダで焚き火をすることをたん
で水道ある
しちゃんと地面を石で塞いでやる
ん通報されてあの隣の消防署がどんな顔し
てくるのか楽みにし

のこちらでは
ら理は前で見ることができ
ます北川広ののをイメージした中では前で
ラ房そまで車を優します
あ1
時間え2024年4月24日18時34分
から始めたパチパチありがとうござい
ますあ北海道発のばれちゃっ
えディフィカルティ1TSS5.1if
0.22平均軽減数77回転平均出力41
W平均速度15.6km1時間20秒ゾ1
303ポイントうん欲しいつ
です
ああ
よしゃはい今日の告知どうぞ21時30分
さんからえっとえっとワイルドハーツです
よろしくお願いしますお願いします明日
アクシデント来る来ないっては来ないか
土曜日だってやったぜ
ああやったわやった本日もくまさんご来場
いただきましてありがとうござい
ます明日僕はいつも通り17時か18時
ぐらいから走りますそれではまた明日
あしはい
[音楽]

Daily Training
毎日走るよ

毎日1時間、自転車でトレーニングする配信をしています。

ライブ配信コアタイム15:00ー18:00 事前にツイッターで「準備中」の告知をします。
Twitter ID https://twitter.com/toshion13
 

Hello Underground Virtual Pro Rider Idol
Toshio Yoshinaga 5.0 I always do virtual cycling somewhere on the earth for 1 hour every day.
Live distribution Core time 15: 00-18: 00 We will announce “in preparation” on Twitter in advance.
Twitter ID https://twitter.com/toshion13

It will start within 30 minutes after the announcement, and you are welcome to accompany you.

●ROUVYの日本ユーザーが情報交換しているFBのグループもあります!
 ぜひご参加ください
https://www.facebook.com/groups/rouvyathletescyclingjapan/

吉永俊雄5.0への募金はこちらから!!
METASAMKアドレス
0x54652FCB75BFA744B2e79C004B71750AeecD411A
QRコードもしくは上記のアドレスにお願いしまーす

吉永俊雄5.0は救援物資も大募集してます!!
送って下さるとライブ配信中に「サポーター」として感謝します♥
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3DVDGV5YRIIZQ?ref_=wl_share
ファンレターの送り先は garage,t,toshion@gmail.com
物体の送り先は
〒201-0003東京都狛江市和泉本町1-24-15 Azamasu Group 「吉永俊雄5.0宛」
までお願いします♥

#サイクリング #ROUVY #ZWIFT #トレーニング #インドア #ルービー
#cycling
#sweatcoin
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