【ロードバイク】貧脚老ディー事故後、ほぼ一年ぶりに花博記念公園鶴見緑地までライドして来ました。柏原市～東大阪市～大東市～大阪市鶴見区【貧脚じじい】

【ロードバイク】貧脚老ディー事故後、ほぼ一年ぶりに花博記念公園鶴見緑地までライドして来ました。柏原市～東大阪市～大東市～大阪市鶴見区【貧脚じじい】

ご視聴ありがとうございますえほぼ11
ヶ月ぶりのロードバイク
ですえ今日
はロード
バイクリハビリライドしようと思って
ます自転車のリハビリ
と自分自身のリハビリ
と両方ちょっと試して走ってみたいと思っ
てます
で今日はちょっと平気でえ落川起点から
内川沿を通ってえ
根川分岐店まで行っ
て花記念公園え鶴見緑地
まで走ってみたいと思ってます差ぶりの
ロードバイクのライドですえ前走になった
ロードバイクどうしようか
と迷ってたんです
けどもう財力もないですし火力もないです
しもうどうしようか思ったんですけども
なんとかメンテナンスし
て中合ウインとか使っ
てなんとか復活させて今乗ってる状態
ですロードバイク水するにあたって
フロント
フークとかホイルとか全部分解して外し
て点検してなんとか
まま行けそうな感じもしたん
で見るのも嫌やったんやけどまあまあ
そんなわけ
で再生することにしまし
たのでなせ自転車が古いんでなかなか
見当たらずあっても軽度の悪のばっかりで
中古でもこの時期みんな部品高いんで
ね探すのに何気しまし
た思うように行か
ずロードバイクの部品交換でも痛い痛言い
ながらなんとか組みましたわ
えまずは中川の起点まで行き
ます川の原
って松ランチ
のえ高尾さんの
岩崎谷から雨水とが流れて
本川の規
まで行ってるみたいです
ね本川の視点
って山川から流入してるとばっかり思って
ましたけど違った
ね高さんからのま量なんやね流はえ太平2
丁目の信号の満台百満台の裏手がどうも
危険らしい
ですまこらここです
ねえどうやらここ
がここがどうやらち側の点らしいですね
それから音痴側沿いをさして
宮川の分岐まで行きます
よいしょ
ここで
川が右に上がって
ますこの辺まで来たら
だいぶ川の肌も少しは広くなってきたね
え外環状線です
ね環状線
を渡ります
ね体がだいぶ良くなってきたねあの辺まで
来
たらま辺こにしてます
ね川広てるんかなこのね
[音楽]
こ
庫フ緑方
庫まあ1年ぶりだここで黒のは1年ぶりだ
島
橋
やり8や
なあ
[音楽]
自転車はボール
側洗車はポール
側紅茶は壁側
[音楽]
近鉄東花田の
駅おじ川
でおじ川はない
音痴おち側らしいね川だけが音川でその他
の地名とかのは全部おじっていうみたい
です
ねも朝倉や
ね朝倉です
ね日は何公園なんか
ね
ああもう
羽桜羽桜です
ね
あはい
丸水
丸水うんく
[音楽]
橋の行ってみましょう
かまの道で内側と
根川変わってましたちょうど映像で見るま
正面根川と内側の合流点です通り過ぎてい
ました
てみようと思ったんだけど通にってしまい
ました
[音楽]
ね宮川取り宮川取り
をきます
いいかいい
[音楽]
かなんか初めての道ちょっとちょよ間違う
ないつものことやけど
どこるさっぱりわからんあれなか出てきた
これ
えこっち
か鶴見のちょうど前の道路やなこれ
[音楽]
こが
正面
か口公園きました
[音楽]
りの海洋のガツリはお給食です
[音楽]
え帰りは中央環状線で帰り
ます大川まで直線で入ります
[音楽]
ほほ通かあ
[音楽]
あJA
[音楽]
屋まで帰ってきまし
たよいしょあっぱり分に乗った疲れました
ね
自転車のりはなんか異常なく走らせてくれ
ました問題は体のリアリ
後半ちょっとやっぱりロードバイクの姿勢
になってギアチェンジとかブレーキかける
時にちょっとやっぱり右手に痛みきますね
今日はちょっとサポーターがっちりし
て走ってみたんですけどちょっとは
違うかなとは思ってますけどね分ちょっと
サポートし
ながらしてみたいと思いますねま無事に
帰ってこられたんでよしとしましょう
かじゃあまた次の動画でお会いしましょう
バイバイ

柏原市恩地川の起点から恩地川沿いを走って寝屋川との合流点まで行き、その後寝屋川沿いを走って、途中で北へ走り花博記念公園鶴見緑地までのライドでした。帰りは、中央環状線で大和川までのライドです。久しぶりのロードバイク気持ち良かったですね。約50km弱走ったんですけど、鶴見緑地までの約30kmはサポーターしっかり巻いていたせいか、振動での痛み、手首の痛みは無かったですね。後半は、変速とブレーキで指使うので、痛み感じました。思ったより走れたかなと…リタイヤ覚悟で走ってました。ロングライド＆ヒルクライムは、無理かな～と感じています。年も年何で無理せず体調と相談しながら走りたいと思っています。完全復活を目指してましたが無理でした。😢

自由気ままなロードバイクＬｉｆｅ
健康維持の為に気が向けば走りに行く【後期高齢者】です。
＃ロードバイク＃花博記念公園鶴見緑地＃ライド#サイクリング