67歳のロードバイクぶらり旅（ビンディングデビューで激坂に挑戦してみた）―青島の仏舎利塔へ（心霊現象も体験？）―
[音楽] まず乗る時は右をつけますグっと 押し左は速度がねこうある乗ったところで 自然に こうあの上で一応打ちをして下でグッと 押す言うとまいいですけどもうだいぶ慣れ てきた な スピードが乗ってないと立ちと右側に傾か ないようにその時はキアを落として左足下 で外すそしてゆっくり止まるとこういう 感じじゃなままた右ます ますまず下を右車体は傾けてグっと入れて もう大丈夫やなこれスピードがったところ で左足を確認して入ったこういう感じ です今両入っ てる足が固定されてることをねま忘れない ように走りたいですよねまビでくのは なんか疲れなさそうな気がするね足の位置 を気にしなくて からこうだなカチカチの位がねまま1つ しっくり来ませんまま南の方に向かって ます あんまりどうなん でしょうビンディングの効果よくわかん ないんですよね 今あるのかないの か [音楽] ぶしの坂も結構あれだよな南緒だと思う ここまで上がれるかな行ってみるああ 行き止まりかも ねここで行き止まりですね向こうに移れる のかと思った行けるか な途中まででもいからってみるかむしゃと 口いや無理かな私の貧脚で は うん おお ちょっとぶしとりも登って ますかなり来た よまだあるのこ上がった ね上がった上がった ぶしりと か気をつけんとね車いったからな さっきおおお うわ わ 無理か ないや無理か [音楽] も [音楽] つ たし
来い [音楽] よいしょ 今まででしるような気がする けど これフラットだとちょっと登れなかったん じゃ ないこれ はすごいような気がするけどね おおお な 良かっ た登ってよかっ たやっぱりねこういう何事も経験ですわ はいぶし島まで行ってきまし [音楽] た A
某機関の研究職を65歳で定年退職後、長年の夢だったロードバイクを購入し、週1、2回のペースで宮崎の有名どころを中心にあちこち乗り回しています。乗り始めて程なくヒルクライムの楽しさにも目覚め、最近では100kmライドも達成しました（ロードバイクの醍醐味はやはり達成感ですね）。もう毎回のロードが楽しくて仕方がありません。
このチャンネルでは、ロードバイク旅の楽しみや宮崎の魅力に触れていただければと思います。また、ロードバイクは持病持ちの高齢者でも十分に楽しめる事をお伝え出来ればうれしいです（ちなみに、私は喘息持ちで、狭心症、脳梗塞も患っています）。
さて、ロードバイクに乗り始めて2年が経過したので、「もう大丈夫かな？」という感じで3月からビンディングデビューすることにしました。
今回のアップでは、ビンディングシューズ(シマノSH-XC300)、ペダル(シマノPD-M540)購入時やトレーニング風景などの記録をご紹介したいと思います。
最初は「立ちごけ」が怖くてかなりビビっていましたが、平地から激坂に挑戦する過程でだんだんと慣れていく様子を感じとっていただければ「迷っておられる方々」の参考(後押し)になるかも知れません。
ちなみに、ビデオの後半では、今回の目的地（青島仏舎利塔）での「心霊映像？」も入っています(おまけ)。