【パンダラン】飛鳥ハーフマラソン2024~なるか96分切り~

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2024年3月10日、Garmin計測では総上昇量423mの飛鳥ハーフマラソン2024に参加してきました。
GarminコーチGregに教えを乞うてはや三か月、Gregの課す96分対策メニューに耐え抜いてきたパンダ帽子オヤジランナー(パンダラン)は目標を達成できたのか、はたまた激坂に屈してしまったのか!

カメラ:insta360 GO 3
シューズ:ニューバランス FC SC エリート4
時計:Garmin Forerunner265

4 Comments

  1. 目標達成おめでとうございます!あのハードなコースでこのスピード感、めっちゃカッコいいです!

  2. とっさんさん、目標達成おめでとうございます😊
    ワタシも飛鳥ハーフ走っていましたが、それにしても速い!このコースでこのスピードはすごすぎです。とても追いつけません。
    参りました🙇

  3. ナイスパンダ! 同じパンダランナーとしてとっさんさんの大阪、飛鳥での好走がうれしいです。私も昨日、某ハーフを走ってきて、95分台でした。(そのうちアップする予定です。)ぜひ、どこかでご一緒したいですね。

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