【ブルベ200km】自信喪失…。もうブルベ無理かも。

おはようございます広たでございます現在 泉佐野に来ておりますえ前回はねあの南 大阪にあります川路長野市の三海地域と いうとこから出走しましてでえそこから ずっと今後えトンネルを越えましてえ 吉野町に入ってで宇を登りましてえ名ソ村 をぐるっともう1回回ってえ橋元から帰っ てくるというようなコースでございました ね前回はもうミスコースとかね雨とかで かなりやられましたけれどもはいでえ次回 はね30000kmのチャレンジあったん ですけどねただえっとねちょっとその 300kmがね3月っていうことでだいぶ 間開きますうん前回は11月やったんです けど30000kmがねえっとまだまだ先 ということでねちょっと不安になってき ましたのでまその合間にねちょっと 200kg一発入れときたいというような ことでえ本日BRM127近畿え 200kg泉佐野となりますでえ泉さはね まだあの前回よりもさらに南の方にえ下り ました関西国際空港の近くでございます はいえ今日はねこっから出発しましてこで もうすぐに和歌山の方に降りまして木の 川沿いをずっと走ってでそこから5畳でえ おなじみの宇行ってまそのまんままた同じ コースで帰ってくるというなところになっ ておりますただまあの前回と違うのが今回 200kmなんですけどどうやらね 1400から1700ぐらいしか獲得保護 登らないというようなことなのでちょっと ま気楽にね行けるかなという風に思って おりますとりあえず行ってきます [音楽] はいでですねえ今回の装備なんですけどえ ちょっと大げさです200kgって言っ たらねほんまにあのサザバックも何もいら ないぐらいなんかもしれないんですけど 今回はね1つは300kmを想定した荷物 ということともう1つはめちゃめちゃ今日 寒いのでちょっと色々防寒具を入れており ますのでちょっと大げさな感じになって おりますま最初もうこれねオーライトの 1500路面のライトでえさらっといき ますねえガーミンですねあこれ逆ついてる ブライトンねライダー200あ750です ねでえ今日はこっちがね表示してこっちが えナビいう形で2台体制でいきたいと思い ますこれがトピークのトップジブバック ここはねえ撮影機材ですねバッテリーとか マイクとかそんなの全部入れてますこれ フレームバックこの前も使いましたね ちょっといっぱい入ってでここはねもう あのあれですモバイルバッテリーですを 入れておりますほんでえここがえツール

ケースちょっとちっちゃめですね今回もね えサドルバックがこちらのでっかい方です ねこれが同じくトピークのバックローダー ですねの6Lを入れておりますリアライト ですねレアライトねこれね安いやつです これ970で買ったんちゃうかな最初ね あの初めて僕がロードバイク始めた時に 買ったやつなんですけどねちょっと整理し てたらコロンと出てきたのでせっかくや から使おうと思ってさらにえこっちですね オライトのレアライトが2つついており ますあの頭にもついてますねこうねここに ついてますこれキャットアイですはいリア ライトの方も非常に大げさなんですけどえ 安全のためにもいくらあっても構わないで ねえ大げさでも買わないと思っております この装備荷物に関してはまた次回の動画で えっと中身を全てお見せしようかなという 風に思っておりますじゃあとりあえずもう ちょっと準備し ます よいしょゲットしましたブルベカードで ございます今日はピンク色ですね今回の えっと和歌山 [音楽] シティはいえ現在秦代でございます ちょっと空気が冷たいからしんどい反山を 超えたら和歌山でござい ますしゃゃ 半々半々子でござい ますよいしょ 死んだまだ8kmはいえ現在 12km走ったところで和歌山海線って いう道路ですねこれも完全に山の間を塗っ て和歌山に出る 道路今よう考えたら年開けて2回目の ライドがブルベっていう前半も登りますね これ見てこれ結構登るよよいしょでね すごい久しぶりにトップチューブバック つけてる からまたをこう開けてダンシングとかする から足のね普段使えへん筋肉がものすぐ 死んだ失敗し たこっからねあれクライムが発動してる今 さっきめっちゃ登ったのに今マジか えっと距離がね 1.7km え上昇量が 62m平均勾配5%です ねよっしゃ下りあ現在 3度すねちょうどいい広くらいには涼しく てちょうど いいはい第1 PCもうあ今日あかも足がなでもうトップ チューブバックそこ相手とつけてください

これよしはい ごシートを受け取り ください8時19 分えっと 次5畳病院前転さあちょっとだけ休憩して よいしょ [音楽] はいえ現在34km走っております経過 時間が2時間52分ですね平均スピード 23kmです現在これは木の川沿いを橋元 の方にずっと向かっており ますここからねしばらく平坦とアップ ダウンですねそれが繰り返す なコースだと思いますえというわけでえ 残りが171kgでございますえっと うっすらとした記憶ではえさっきのPC から次のPCまで60kmぐらいある みたいなんですけどその60kmが おそらくずっとこんな感じかと思い ます しんど木川サイクリングロードでござい ます おおなんかクライムが発動したぞえ距離が 1.9kg え相上昇量が 33m平均勾配3%ですねクライムって 言うのこれどこのこと来た来たこれ やこれや なうわなんか地味にしんどそう うわなんかしんどいぞ うわあ はなんだ10%とかなってる死んだ死んだ [音楽] よ野焼きやめてくれヒルクライムで横で 野焼きをやめてくれ死ぬほらぬき焼きやめ てあて [音楽] 10 パああ はあ しんどはいえ黒山町に入りまし たやって風はねあんまりないんで切り やすいですねただ ね変えたはずのサドルがちょっとお尻が もうすでに痛いえ現在51kmでござい ます51km平均スピードが24kmえ 経過時間がえ3時間ですね3時間32 分時刻は9時38分 ですあよられて たあまだまだ平坦が続き ますはい橋本市に入りまし た長かったでももうちょっとまだあります もうちょっとまだまだこの平坦時刻 向かい風時刻が続きます がえペース保ってぼちぼち行きたいと思い

ますご上司たあご上司入りましたやっ たやっとご上司まで来た 危な取りすぎた 危なも一般の 人びくりしたまたやるとこやっ た通り越したかあせ通り越したん です たし ますはい ありがとうあれはぐれましたはいいやあの ねまたね調子乗ってさっき行ったらまた 通りすぎてお前と同じパターンななるとこ でしたはいえPC2でございます5畳病院 前ファミリー マート危ない危ないはいえっとね今回は この大好きな大好きな朝バナナ2つだけに いたしましたこれ飲んだらもうすぐ出発し ます現在70kmえ走ってきまして平均 スピードが24.7kmですね時間が4 時間24分経過してて時刻が1310時 30分ですねでえ10時28分もう限でえ 次が宇田なんとか落店もう全然感じ読まへ はいえ通過チェックを越ええPC1を越え ましてえただいまですねえ上に入っており ますはいえクライが出ましたえっとね クライムが1kmぐらいですね 903m上昇量が 31平均勾配が3%ですねまここは大丈夫 ですさっきちょっと1回自転車から降りた しねちょっと元気 ですわ感謝面は意外に来る な5パ6パ ああ 結構足に来る よいしょちょっとでも早く帰り たいった結構しんどかった け はい桜市に入りまし たア料館ですねえ現在距離が93kg平均 スピードがちょっと上がりまして25km ですね経過時間ですけど一応5時間34分 ちょっと ね今回最大のそして最後の坂でござい ますあああの坂かうわ危な2落ちてた バンクするとかやったあの坂かよ これ登ってってひたすら登るあの坂 屋それきついはずや [音楽] [音楽] わあ きついきついな10%ほらきついわここ なんでや ねんなんでこの坂やってそう えぐいここしんどいかなこの [音楽]

ブルベ よいしょあと1.3kmもある無理あ腹 たくそ助けて くれ [音楽] よいしょこっからきつくなるんやんかなん でやね [音楽] ちょっとこれずっと10%うわ11%だっ たマジかきつい言うてんのに11杯なかっ た無理やっ [音楽] て [音楽] ああ きつい暑きつ 暑死ん だもう帰れ帰りた よまだきつなるぞめちゃくちゃ [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] うわきつわオ [音楽] to [音楽] はい今5畳でございます5畳まで戻ってき ましたちょっとね調子 悪いなんやろもうね折り返し地点着く前 からね着く前ぐらいからちょっと足がね すごくだるい足のね普段使えへん筋肉が ものすごい死んだいもうねすでにこの足が 釣りそうでねうわクライム発動してるやん えっとえ 1.2kg1.2km登りますで47mが 3%平均勾配が 3%え現在ですが134km走りましで 平均スピードが23.8になっております でえ上昇量はね1500登ってはい現在2 時3分でございますなんかね足がすごく だるいあ足 るるちょっと待って平均勾配3%言うて今 勾配が10%なんですけど何これいてい あかマジでつるつるつるつるちょっと待っ てちょっとあ焦れ手ましたら釣るいててて いてててやばいやばいやばいこんなん久し ぶり ああ痛いて釣るもうねもう釣りますよ やばいえ 痛 痛痛 痛痛痛痛釣るなんで釣るね ああよっしゃあ5上司今かいな今5上司に 入りましたあ先のどこやっけよいしょ痛い

つるつる [音楽] つる [音楽] [音楽] はいカ町に入っておりますえ現在 162km え標高が17121700超えとるかな もうすでに超えとるかなで平均スピードが 23.7.21 うはい木川です木川に入りましたあかもう 本当無理焦げ ないペダルを回せないもう無理 やもうね足の前も横もね裏もねこのお尻ま もね痛いんすよもう筋がこれはあかんわ これ最後まだ和歌山から大阪まで山超えな あかんのに自信ない ないつ終わん ねんいつまでこの道路走んでや もう しんどずっと や終わりあんのかい ほんま終わりやんのかこれはああいっ てシか これはい岩出市岩出市に入りまし たえ現在が182kmえ平均速度が 23.7.21 あ しんどいああもう 無理 よっしゃやっと来たやっと来たああ疲れ た きついPCなんぼやろこここんな覚えて ないわ あいし [音楽] はな欲しい なありがとうございますトをお受け取り くださいお取はいありがとううん大丈夫 ですやばいっすねでもいすよはいもう ちょいもうちょいすねポジティブです ね あもうほんまに足が もうあ てさあ昼クライムに向かっ て はい はい発動しましたよ 2.17km2.17 km 148mmでございますさあこれが最後の ヒルクライムあ平均勾配が7%になった 上がりましたよよいしょうわきつそうきつ こきつそう まじか

いゆっくりゆっくりね慌て 慌てうわマジか これあもういんなもう 無理うわあかん釣りかけるあかんわ やっぱり踏めない わ登れないか も落ち着け 落ち着け 力を入れず に マスマス マスマスうわ平均配8%や てうちゃう か やばここに来て8%に上がるて平均8% ってどうない のもうちょっとしが急に上がる 残り1km全部クライムプロ 真っ赤っかりたいああ無理やああ ダンシングした絶対釣るさあこっから勾配 が上がりそうなんですがうわこっから 上がる よいしょった向こにの平均勾配9%やて 合うちゃんかあうちゃんかこれうまどんな んや ね9%ってどんなんよ平 怖い現在 10%一気なかっ たま半分置い てちょっとちょっと待ってやば13パて マジか [音楽] 最後に13パテまじかわめっちゃ上がる ここうわりになっ てる きつい痛い胸痛い痛い痛い痛痛い胸が痛い うわ無理 やはこれ13 [音楽] 峠13峠の見えていやいや武道ザやなこれ 武道ザこのとこもちょっとこれいやホ ちゃう これこんなとこ飲きめ峠でやんけ 15%なめとん か15パ大でほんま幸い 足 取れるちぎれる よ車もごっつ くるしいやちょっとこれきついな今回のブ やったやあきついきついきつい一気に なんか最後上がるなんでやろねこれ最後 さがって最後に食ったかなんやでこれ ああ背中痛いこし痛いああ胸 痛い おお登ったけどまだじわっと登っとる

からああもうないで足ないでもうないから なもう登らへんぞあ登った おお ええいやれてたしんどいってマジ しんどかっ た終わった終わった登った はあ登っ [拍手] [音楽] た [音楽] 最後 だ18時23 [拍手] [音楽] 分さあそしたら認定をもらいに行き [音楽] ましょう [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] for [拍手] Home

通算3回目の200kmブルベに参加。獲得標高も低く、気楽に走れると思ったらとんでもなかった!!#ブルベ#ロングライド#ロードバイク初心者

オダックス近畿 https://audax-kinki.com/
ストラバ https://www.strava.com/activities/10638076542
名前:ひろたま  
愛車: Bianchi SPRINT
ORBEA AQUA(ローラー用)
担当:カメラ・編集・チャンネル運営全般・天然キャラの引き出し

名前:ゆかっち
愛車:BIANCHI  VIA NIRONE 7 2021
担当:しゃべくり・ひろたまのディスり

【動画の中で使用している音楽のサイト】
Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/

【使用している編集ソフト・機材】
編集ソフト:DaVinciresolve18
機材:insta360 oneX2
insta360 one RS
iphone11・iphone12
   Wireless Go2(マイク)

——————————————————————————–

・X(旧Twitter):

・Instagram:
 https://www.instagram.com/hirotamacha…

・Strava:
https://www.strava.com/athletes/92279669

12 Comments

  1. ひろたまさん
    ブルベおつかれさまでーす❗️
    バイクパック選びも大変ですね…
    脚がフォームの邪魔になると変な漕ぎ方になって、攣りやすくなると思いますが…
    よくがんばりましたね🎉
    怪我無く事故無くてよかったです。
    次は300ですか〜
    私には未知の世界です。
    頑張ってくださいね〜
    ではまたバイバイ!

  2. ブルべお疲れ様でした 冬季はどうしても練習量が落ちるので 長距離は大変ですね
    阪和の坂を 往復2回登るのは 最後 ツライと思います。( ;∀;)

  3. お久しぶりです。ずっと沖縄におりました。ブルベにも進出ですか🎉
    人生には登り坂、下り坂そしてまさかの坂があり、
    人生には乗り越えなければならない壁がある、そして塗り替えなければならない壁もある。

  4. 2回目の完走おめでとうございます。バイクパックや装備に関して参考になります。私も4月のブルベにエントリーしようかと思ってます。

  5. 完走おめでとうございます🎉延々と続く激坂めちゃくちゃしんどかったですね🫣

    5:50赤いペンナローラ乗りで岸谷五朗似のGOROさんですかね?😊

  6. GOROです、動画編集もお疲れ様でした✨
    今回初参戦だったので、ひろたまさんとご一緒できて本当に心強かったです✨
    トップチューブバックでのペダリングの乱れ、後ろから見てても、いつもよりしんどそうに感じました💦
    &「今回は早く帰る!」を目標に、前半からかなりハイペース(私にしては…)だったのも、後半に響いてきたかもしれませんね😂
    また次回も楽しみにしております🍀

  7. お疲れ様でした♪
    野焼きはキツいですよねw
    私も、いつもむせちゃいます😂

    さて、ちょっと思ったのですが、平均時速を考える時に、サイコンのオートストップを解除して、ずっと動き続ける様にすると『平均時速15km』の目安にしやすいのかな?と思います。

  8. お疲れさまです ✨
    今日は体調がよくなかったのかな💦
    それも含めたコーントロールするのがブルべのスキルなのでしょうか?
    これも含めて楽しむあるいは達成感を味合うのがブルべをする理由ですかね?

  9. 時間内完走お疲れ様でした❗️
    アドバイスなんて余計なお世話ですが、個人的感想と思って貰えれば…
    ブルベのペースで足攣る経験ないので(もちろん個人差あると思うので)一概には言えないですが…脚が攣るのは単純に自分の走力からペースがはやいんだと思います。ロングでは登りは頑張らずに、平坦・下り・休憩時間短くする方向で頑張る方が負担少なく完走できるんじゃないかと思います。
    あとコレも初心者やあまり経験少なそうな人によく見かけますが…体温調整(メンドくさがらずアウター脱ぐとかファスナー開けまくるとか)はこまめにして、出来るだけ汗あまりかかないようにする(なので距離が伸びる程服のレイヤリングして調整しやすくするのが重要)と体力低下を出来るだけ出来るのに…と思いました。

  10. お疲れさまでした!
    ブルべって決められた日に決められた時間内に走り切らないといけないというのがやはり大変だと思います。
    僕なんかはロング走る時とかは自分のペースで好き勝手に走ったりコンディション悪かったら途中で止めたりコンディションの良い日を選んでやったりなのでそういった制約の中で時間内完走するというのはやはり凄いことですよね。
    @katsusonoさんの仰ってる体温調整、これ、とっても大切だけどほんと難しい。
    なるべく汗をかかないようにしようと思ってもヒルクライムの時の発汗を抑えるのが中々出来ません。
    あと僕は脚がもってもなんか胸焼けみたいなのしたり胃がもたれるような事が多くてそれで走れなくなる事が多いのが悩みです。

    何度かブルべ経験されて色々課題も出てきた中での次の300は凄く興味深く楽しみにしています。

Leave A Reply