【Zwift配信♯512】タム練・Island Hopper/Recon Ride for ZRL【Zwift Live】
回せ風に乗ってどこ まで行けるか ぼし力尽きる前に どうしてもどうしても見たい景が [音楽] あるはい始まりましたバージニアから配信 しておりますたむろりえです本日は 512回目の配信となってますえ今日は ですねえっと来週のえレーシングリーグに 向けてのタムレです毎週土曜日恒例になっ てきているんじゃないかなと思いますはい ということで今日はですねえ来週のコース がえまくりのアイランドホッパなんが2 周 38kgとなってますでえ1周セグメント がえっと4回4箇所来ます はい で その今日の練習はそこのセグメントだけを 全力で行ってあとはもう緩く2W程度で 走っていく予定 です はいでえっとそうですね最初最初が 3.4km地点ぐらいに来るかなと思い ますのでそれまではゆっくり走っていき ましょうでえあと1分ほどでスタートし ますで今日はね機材のあの指定はなかった んですけどまちょっと あの力の強い人は物足りなくなるんじゃ ないかなと思ったので自分で調整して もらってますはいハンドサイクルの人もい ます ントリダはランニングでは始めません はい普通にスプリントしても負けますと いうことでえっとここでえ参加してくれ てるメンバーと防をつごうと思い ますはいあこれ聞こえてなかったはい みんなよろしくお願いし ますお願いしますお願いしますお願いし ますお願いしますとさんはね映像もして くれてるのではい彼女がとですセグメント はいるこてことは最出したら怒られるじ 怒られるよれる怒ら れる追い出し ちゃうやだつまみ出す よださ ハサハサイクルだ よじゃ凸の周りにサイ坦じゃ強いんじゃ ないのあ早いのかこれ早いよ確あの後ろが ドラフティング1/2に なるそから 離れろのドラフティングが1/2になっ た先行すればいいんじゃ なみなのドラク聞かせないよう に
左リーダーの情報確かじゃないところが いいね確かです3.4km地点だったと 思ういやクババのやつにそう書いちゃった からあんまに いやわからん2本目2本目と4本目同じ セグメントそう同じ全く同じそううん ポイントはそれぞれつく本はFLは全部つ は全部つあのSの方はのSの方はあの別 けどちょっと待って中さんが喋っ てFSはセグメントごとだからあつかない FTSは3つだねああてことはそっか 2026あ2周合計だからFPSは なるほど2周目で最速出たら2周目の タイムし だ から4回通ればね1人で4つタイムを取る ことができるかもしれ ないFTSやだ私のにサイクル2人来てる なんか早くね大丈夫 差情報によるとFTSもファルも全部つく らしいです よFTS はそそうみんな早いよな思ってたら あ早いがねテング入ってへんねん [笑い] えハンド サイクルれてそうやねあのハンドサイクル の後ろ がああれ ハタギーターハンドルマークついてるあれ やってんのリグつよあほんまやおいおい おいおいおいおいごめごめん ラキング効かせないだ な使えないでしょ確かに固まったんです けど え僕全固まったんですけど僕動いてますあ えっとねソ君ちぎれてるでも2.3倍で 走ってる20秒 後ろなんかカカ1本目来るよちなみにあ これこれ1本目すあれ1本目来るよ1本目 やつ レドラどう ばこ固まってるこれるやるのこれやるやる やるやるやる やるどこだ見え ない もうスタートし始め [笑い] [笑い] て私 これ 弱点は視点 があのみんな のみんなに視を遮られてスタート点が わかんないそれは弱点
すぎる僕どうしようりしてみた後ろ入っ た 僕なんさ1番最初からになった ん え レあマジで最初 からあれえこれってもう1回入れます 入れるも入ってる行けると思うあじゃ ちょっとトロンに変えて追いかけますね オケねイエローの横に入れると思うからあ そうなんかうん めっちゃ重いすよ ねあるよね だ全然 3.4km地点じゃなかっ た今 2.7kgごめん なさい情報を流しまし たみにのムしか見てない けどさんが1位だったと思われますさん めちゃめちゃ早かったね圧倒的速さでした 人やばいやばいから人 やばい ええ出ないなそちみんな来ちゃ これ分この別れ道最初左行くんだよ高の方 えもうや だ こんにちはあの1本目マジできつい ねきつい1本目すぐ来るなんかアップ必要 なんかOBSのせいなんすかねめっちゃ 重いんすよね あパソコンがあの容量不足だするともう 動かないよねなるほど うんだからもます携帯の方でやるiPad 録画を諦めるかうんあも録画諦めます無い だ連中の方にてなんとか戦闘に 追いつくあもう録画やめて踏みますね練習 まだ 203分あるからト ジョイン了解 です次あゆ もうここにはああ消えたね普はあのラの脇 に来るん だこれが登りセグメント前のここが登りか うんここを登ってからの スプリントこれだねここがあれかあの年代 別でみんながテがた場所ですね坂ですね ここ は坂でし た きよいしょここの誰だよバファローマクで 来てんの よし違ここあのそこじゃないっすあこのだ よね上りの後いや次 だじゃないあのそこまでそこまでの逆が
ないですご両方まみれじゃねえ かあのこれとりあえずとりあえず一瞬 走ろうかね覚えて覚えてもらっ て情報情報戦そっからちょっと待って ねごめんなさい目本当にゆることだねス 覚えるかねうん オッケーみんなで走るもうパソコンの画面 が真っ暗ですああ全だめかだめか再起動か な うんあ な仲良し仲良しハンドサイクルがいる左に 曲がったらスプリントきます左に曲がっ たら スプリント だろあのなんかゲートみたい なゲートみたいなところにねあのスタート 地点あるからまあ先行先行するから当てに してはい先するから当てにしてでリーラー は任をなさになりしてたもあてますそう です言ってくれてるから分大丈夫だ ありがとうこ私の情報にすることに より責任を逃れたさすがさすがすささ 見えるからここがさスプリントやね何回か 走ってると思うてなリーダーもそこのあれ でしょあの岩あそこの岩のところあこここ ね見えてき たやばこのこのス [笑い] やば すごドラッキング が あ きつい ハンドサイクルの後ろはない わ半分しかねんだからドラ キングいや中島さん早い15倍 ぐらい 早中島さんがえぐいねすごい19秒台 これ全力で20秒とかやけどあいや年はも さんだから大丈夫 だ休み たい単純 に木さんなら大丈夫だ きっと私ととみさん同 タイムタイム中さんはこのチームもないよ うんジ さんです ね強い な し元々TMRもつけてくれてた全然れね 元々つけてくれてたと思うんだけど個じゃ どチ てあ勝負来ますねそそろ 登りおし た何も覚えて
ないあれあやばいマウンテンバイク超有利 だおい早い早いイ超有利だ早い早い なか落ちた サセ 重セレクションかかるから気をつけた方が いいよ ねちぎりにするとみんなてかここて ちぎれるとこないもんねこことあとあの坂 からここ終わった後 のあの坂が何気に きついだぐ見とかない と勾的 に きつい結構早くない 早いウバクでしてるせだ ね皆 さんしますよもなか倍出お前 のが早 がいや 練習こうやったらかかると思うなこ辺で きつくなるから ね ここでハドサイクルズは大変だろうけど ここはあはあは よし おわ この終わり に良かった登り切った後にくりあるから そうね気持ち楽だねちょっと休んでから のこう下る前に っ気 を みんなついてますね大丈夫です ねこっからメイン限ときますけどあんまり 休めない ね休めはしないこんだけ休めから行けに いけるマジで強いな結構 め なんかさすが パンチャー 戻ってき戻って はいそう ねパパから命令がくりまし た えっとよいま練習だったらここからペース 上げてもいいと思 2周目2周目にしよう2周目目やる2周目 はちょっとマジでわかんないどからやら ないと本番の練習になら ん目はスプリントとか確認した方がの方が いいね1周目は1周目はいいんじゃない はいいやでも相当辛いねここのコース ね目 は目は中さんのアイズでフェースアップを 頼むここでかかりそうか俺プリントかけ
たらみんな行くようなんですけどオ題別 形式ねうんちょっと早めにかける から中さんがペーサーに しようとりあえず中さんについていきまし のパト地点とかやんねこれそうだそう面に べとと オッケー からまだ間に合うよあと13分間に合うよ いやまだまだまだまだ まだまだあのぐるっと回って上の方に登っ てか なくすごいなぐるっと回らてマップ見て わわかんないんだってマップがあれこの人 年代別やってたよねか多分コース選んでた 人 が イト さ す何年経ってもトピアでマになる子は 違う気が違うよ違違免違前歴迷レ30 年 なんかでも結構早くないか早いきついよ藤 6倍6倍いや僕 倍抑えてじゃ ないさんがしました はいいらっしゃいはんでもっ た そう前前前を追っちゃっていいすよ前終わ なくて いいゆるらしいすよこセグメント以外ゆっ ていうなんかセグメント以外2.5倍 ぐらいのつもりいや私もそのつもりでとか だった何倍ぐらいでた 4倍でも結局このぐらいまで上がりそうや けど ねは4倍にはなると思ううんじゃあ4倍で 2周目からにしよう点バもやめろよさん4 倍だたら信じ られるマライだ4.3とか4出さない と さ てもう すぐもうすぐですかまだすよ まだだよまだです かすいませ ん結構長いからねこのスプリントねここ 意外と長いよね長いんだ よだからLINEからスプリント始まると 思え ない ちょっとゆ君とち次次ちゃんと走っ てちとゆ君は前に出すぎや でみんなに合わせて ください許さちょっと言ってた話と違うん でしっかり戻ってきて
ください もうちょいもう ちょい まだる から結構 ね足がいっぱいなところから 始まる難しいこれ緑のところから タートもうすぐや ね もう少し [音楽] ですさんが行きましたはい行きましたさん が行きます行きましたあ ここさ 危さんめちゃめちゃきされ た ナイス ああ2周やん のよし今のうちにじゃ今日の参加さ参加 さ参加者 を見いますご紹介ご紹介し ますさん16倍出てん じゃ さんさんまわちちもう1本し中島さんか とらさんとっちゃんとみさんえ中さんゆそ 君フモさんえぽぽ店長さんタぽぽ店長さん ですねこれ えのぞみさんミニさん私今日は13人か なまん ははあ ぽ店長さんが初参加 であフモさん2回目か な ねんだよ いらっしゃいこれは前の人を見ずにミラー を見てればいい ですそうですよ前についていったらダの 周りにれば いい ましたそう ですこれ機材縛りない ですあの自習自主的に変える人は変えてる 感じ ですこれ登りに絶対の自信があればさ ハンドサイクルもありだありだ ね結構勇気ありじゃない それ 可なんか ねハンドサイクルで20分そやったらここ までは逃げれるか もりはきついだ うん でまた 態度スプリントにまた戻る感じ ですほんでもうすぐまたもうすぐって言っ
てもまだまだかまだまだもうもうリーダー のじなてるからな今度は別れ右行くから坂 はないんではいちょっと楽 ですはい しんどいですしんどい ですやべえ やんてるよ ね強い人のしんどいとゆることは信じない ことにし [笑い] てる楽しいす [笑い] ね 1周で終わればちょうどいいぐらいね ちょうどいい疲労感で終われるのに ねんで の楽しんでが短いからです ね分じゃ ないこっちはねタだからそんな辛くない ああ次が最後 のこのままチリのまりどうなんでしょう 分からんまま履いてたあでもどっちも欲 じゃなかったかなり遅いはずですよ バ遅いですマウンテンバイクらそうだよね 確かになんか得意なところがあんまりなさ そうマウンテンバイクやったらダートと か強いとかね強いとかあるけどまり強いと が重いみたい な重いだす登りも遅いよねうん1番最弱な 見目目重そう だ今度ハンデまりにしてみたらえ かてやめてくださいレベルがとして結じゃ ないレベルない ともらえへんね きっと 性能としては初期バイクと並ぶぐらいじゃ ないどっちが遅いんやろ な同じぐらいっぽい けどでも初バイクはバイクでロードバイク やもん なバよ初バイクの方が早い しそうよねじゃないとおかしく ないイク遅すぎたらずみやめるやろせやで 嫌んなるわなんでもていうところ あるブループライドも行かれへんしレも 出る初設定おかしすぎる や最でエきまして1番 最初なかなか 鬼ます よいややっぱもがよりフェスの方が僕は 好きになってきた気が する俺今回何も言って ないご チャンネル いもう僕兄に怒られちゃったんで休します
いや行くとこは行って くれ行くとこは行って行かないでって時に 行かないよ守って くれ 取り返したあれで取れん の [音楽] これ最後みんなどうなってる ね なん で気しろっ て ちょっと 休もう一休みしよういゆっくり走れば みんな遅くなるはずだ からばはもうちょっとあれやろう けどこんばんは今度下がらん けど いやきついな これ癒される癒される なさっきさきちなさんはバッファローで ニートすげえ なすげえなパワー系やからトナ さんさん楽しい 1位の人はあのまあ置いとい て不動の1位だは次はあれじゃないみんな で箱でてフじゃ ないそう ね本当は帰ってこんの帰りたいとは思って いるってもう出てまし たいやてん体10月の1番最初の日曜かな そっか10月 か9月9月に帰れたらいいけど [音楽] な思ってはい ますなんだかんだもう吐きそうなんです けどもしんねす多多分あのもがくのに弱い んですよね 多分2周 目プリンとちょっと勝てるの遅くなるよね きっと ねもうみんな諦め始めると思う うんもういっかつっ て多分ねちょっと遅くなると思うプリント のかりはもだかFPSするなら絶する目に なりそう気する ねここら辺でスピード飲んないと置いてか れそうだ ねの は耳のりがめっちゃしんどかっ たそこここら辺からスントよ なやにはおらんなそんな やつ あまだちょっと長いな結構長くないでも この前も結構長いとこあでそうでもって
た最後ちょっと登るけどここ気のせいで くねくねしてるから軽量系めっちゃ不利 じゃないめっちゃ振られそうねこあお疲れ 様でした 疲れお疲れ様 ですさんお疲れ様ですお疲れ様でし た ですせっかくさん来たの に よいしょ じゃあこっから3.4は足したら18.3 +3.4 は 21.7 21.8 賢いで 217で スプリント 多分おそらく 時空が歪まなけれ ばリードインに惑わされることあるし ね よいしょあれスタートして2kmぐらい だったっけ最初の セグメント俺がっ たもうさんがれ中さんがサったらみんな ばかなくて済むてこと かじゃあ俺俺があの遅くやればみんな楽 できるなさそういうタイプじゃないだけが 飛び出していくからみんな楽したいじゃ ない ですさんペースがいいんです 僕そうだよね3倍ぐらいでボール手前まで 行ってね ちょっとそれは 遅いなさんどこにいんのいやマジで ラウンド3ラウンド2に比べてじゃもう 絶対で嫌いになる人なんです けどもう最後はも最後は何も考えずに何も 思ってない本当になんかもあもう俺ちぎれ ようかなってか思ったことかあれ [笑い] あぼとしてたや 完全に油断して た待て全然21kmじゃなかったもん でなんでなんで私の 計算はいつもおかしい の1枚のリーダー からぼとしてたまだ時間あると思って たあこれでも遅れたらもう一瞬であかんな 一瞬のその 遅れでだいぶ 変わるり最近titokで行動ブルしてみ てる ですいう話題でし
たま きつあれ中さんどこにいる 後ろこれ最初FTS取りに行ったら足 なくなっちゃいそうだな ねついていって調しどっちの方がいいん だろう ね 狙いやCのメンバーはちぎれることない だろうと思って全員で全力で突っ込むしか ないか な目か1周目だよねケス狙うな うパパ僕の走り方を命じて あ多分まスタートダッシュからそこそこの 強度で組み続ける か そう なそこそこの強度で振り続けるチームに荒 に行ったらとっても楽しいだろうなと 思うそうじゃないでも平坦ゴリゴリの チーム全くあのポイントと関係ないとこに フもがきし てまあ大体2周足ない と ってことは2周目まで足を貯めれば勝て るってことですねねらんAはやばい人 いるはね強い人いるからなは無限に体力B とかだったら大予はできるんだけどAはね ちょっと近くの人がいる ね今日も参加していらっしゃいます けど うちにおったそういう幻想は持たない方が いい今回エレスの人来るから ねそうそう 青天黒大すぎ問題ねBなら先だって言える けどAだと何も確かにない から僕まだなんでBに たあと2ッぐらい かまレースで上がっちゃう分は全然しょう がないと思うけどこれ調整 す禁止なんでそうですね全力できは全力で 走んないと怒られるんで負けてもいよ 間違いないカテゴリ上がっちゃうから ちょっと押えとこうはきなんで そんなそんなことある僕レで押えたこと ないん で 怒誰では逃げてる ワ僕じゃないですどしワさワ多分今日な 逃げるんだ よな感じもしくはあの俺を目印に来い としづらいんじゃないかな知らんけど絶対 シて踏みしてたでしょ今落としてああ出し すぎた言てダッフルでで押え 切れるあちゃんと押えてくれてるわ ちょっと今回は遅めにかけようかなマジ
で後ろ遅れてるの大丈夫か な後ろ大丈夫か後ろ誰ば2秒秒か さんさんだからいい よ分疲れてるん で多分超えてからけると思うんだよ なみ確かに な だも から [音楽] [笑い] よし はあれ素間違えたそ ええ えもう しんどい まい から 込ん [音楽] ねちょっと私マットが霞みすぎて足当たっ てるんで1回降りますはいはい コーヒーコーヒー使え ないみなしコーヒー使え ば全部全力は出せない な 全部20これ全部全力出し たらマットで走となるそれ な行く前に ちぎれここ の回る やつ からスプリント自信ない人とかはここで かけ てスプリントなし削っちゃうのだとは思う けど削ら れる削られて [音楽] しまうおあと10kg 3すねあとそう だ ここが一番辛くなる な次か登り坂 でもやっぱりトロンが一番いい の登り自信ないならトロンだと思います ね分かりましたい登り自信あるならベンジ ディスクでもいいと思うんですけど ない ないそこあの次の登りがやっぱり1番 セレクションかかると思うん ででもスプリント苦手な人はここ頑張っ てかないといけない ねさここ頑張ればプリンタの足が削れます とさん追い越して戦闘5倍で走ってるよ ここさせちゃうと足残したまま行っちゃう
で あ1分 全力あとはあのチームメイトを気にして あげて くださいやばそんなに足残ってないから 多分そんなこと言いながらここ頑張れない 気 ますちのいか チームメイト2人とかねあのちっちゃうと ちょっとまずいことになっちゃう ん足自転車乗って足裏痛くなるすいません あああれかなずっとダンシングしてる時 痛くなったけどああ陸人レースの 時5倍で1分わ クランク短くするんでもうちょっと クランク届楽しみす ね足 のさん何いましかえあのクランク短くする と利点は回転数上がる感じ子点がスムーズ に進みますね あ僕せちっちゃい165ぐらいなんで今 170のクラ使ってるんですけどシングで もそうなんですけど体の席の設の稼動域が あ柔らかかったらいいんですけどそれでも ロスになりますよね上半 レなんでまプリング効率とか上げたりも できますし うん 70から 165リーダーどうするやるかい やるやるぞのディスがまた切れてる気する ねミュミュートしてた間違え てに やろ ごめんじゃ4倍ぐらいでいきますかきまっ たりまし たるから ねその状態でスプリントできるか助かるの もいいかもしれできなかったんだよお前か さんに引きずられた時 [音楽] ははリグルプするからできる範囲 で 43あかかっ たハンドサイクル何倍に あるお ぐら [音楽] ん 早え か もにさん いく はい あ
は は ああ [音楽] あ 急 [音楽] そまともにスるとできんねそれはでき ない すぎるスイーパーカトラがミニさんをうん にあすいませんいやさんあの心を強く持っ て くださいさん無理大丈夫 だんが追いつかないと 休める からゆっくり てゆっくりできる だけで前のについてきて ください てれ 危ない くいいやきつ これ前日休んだ方がいいねできるだけ整え てこない とまじで これもたもたいますああもう来たまじかよ 早 はあ gdtあセグメント1個がない人たちが セグメント 11個かな2個かはいあと1個プラス2 ボール スプリントさハンドサイクルで助けに来て も分なんです よ ん実はあああ きついミさんがかんでです何りますた早い 雪気 早い危ねえトレイに振り落とされるかと 思っ た乗りだよドラフティングが半分ででき てるモニトレイに乗りたくねえわハンド サイズじゃねんだ わリーダーから1枚ジャージしてえ な いやここやっけ今女子は全部リーダーが手 ですかいやさんが今ね私が分持してるここ だけここだけじゃ2枚してる 対2です ね2対1あますごいいや多分ねト3つだ から全部でジャージ3枚かなそうやねあ 21で負けたいや21これ奪い返したいが が1枚が1枚1枚 さすがの私ロンの方が早いかもしれないか も
ね 入っトロの方がいいかもしれないロはだよ 加速度だけだった早い からいやもう私はトロン以外には乗れない あ違うベンジ以外には乗れないねおすめ はトロンかねこのコースだと2周目トロに みさんがシてるってんだベンジディスクっ て言うとミさんにはねありだねいいやいや いやあCでいいですCでいいですてかCの ほちょっと役に立つかも しれ人足り てがいいですよもうBは最後のポイント だけ です出たBで出た時に集団からちぎれてる からあさん全然使わないん ださん うん確かにエアロードのイメージあるエア ロードかロかいうイメージ あるま そこかっこいいと思って ますいや私今まで今年入ってからずっと ベジに浮気してたけどロンが本命かもしれ ない てでロンしか乗りたく ないそこまでレベルじゃない変な人 いる31レベに上がりましたもう ちょっとてる ねこの行で走っててもう1時間経っ たれ36と か30後半ぐらいだった気する 行く前にたすよ 何全レーシングリーグなかったんす絶対 これで練習してきて な の120ぼだったん よけ た 一応3月がうん月月がほぼ毎日合宿なんで これに 合本当1ヶ月間で岩手にいるのマジで感も ないんですよねもうそろそろ来るよ本当だ どうなんだろうそんな違はないと思います けどうん気に入ったのに乗るのが 1番ただその性能的に ねあるかもしれんけど気に入ったやつに 乗るのが一番早い違えたトラッキングた [音楽] 場所 早あどう早 あれ守っ たあ 心臓い [音楽] て本番下するとさここ から家入る可能性
ある分休んない ねね これこれ離れたら さげる人 そう優しいね分ラストここ飛ばさずに ゴールそのまま行くと思うわ 頑張るの まあ練習だから ねいや1番でゴールしようと思ったたさん 飛でそ折 た折れるな折れる なさて トレン2 だクラフティング受けて ね1kgから ねト早い なそついてきて さこいいなここだけ最高だ なこはもうレか見た ざい1kg1kg長い な よ [笑い] AH ああ きつい ああ気持ち 悪い気持ち悪いわ これ ああ悔しいああ疲れ た疲れまし た皆さんお疲れ様ですこちゃん回 だお 疲れありがとうございます疲れ 様気持ち 悪に入ってないからとりあえず何喋ってん だろうみん高評価押そうか ありがとうございますとりあえず高評価高 評価を押してくださいしてはいあみんな グッドボタン押してねうんこのメンバー だけでぐらい数だありがとうあと チャンネル登録してねチャンネル登録して ねけんのあれ聞こえて ないの声聞こえへんからめっちゃ適当な こと言っ てる聞こえへん た聞こえます かの聞こえますか聞こえた聞こえたあ 聞こえたなんでだろう不思議やっぱり 聞こえなく なるずっと聞こえてなかったすなん だろう不思議なんだろうねわからん最初の 方は聞こえてたの ねそう今日行けるかなって思ったけどまた やっぱきついところで音切れてくれるな
りって言ったらああ事許さない機能がつい てるデコード泣き言を許してくれへんから NGワード夏のもっと頑張れまだ いけるあいやきつかっ たいや最後ワいやリーダー良い かうん最後に我々をまっていったからな 最後5500mで逃げた逃げまし た3人ゴール前で固まってたからなうん 全然飛ばさへんなって思って完全に力とっ たから逃げまし たいやきつかった なでも楽しかったね楽しかったけど 楽しかったね 多分今回はなんかレーシングリーグの本番 とはまたちょっと違う感じやろうから うんこれ は道だけ覚えて感覚的にはもう1回走った 方がいいかもしれ んレース出ればねちょっと違うとうんねえ レースとはまた全然違う から セグメントでも多分どこが自分 が1番行かせそうなスプリントの場所 かっていうのはなんと なく把握できたら良かったけどどう でしょう かまあ行くんやったらここやなみたいな 苦手 同じく わかるが長いからねあまりきすぎると速攻 出し売り切れて団からちぎれて全く取れ ないて なるこが難しいかもしれ ないありがとうござい ます そうだ ねいやマジ最後かさんまくると思ったのに 無理だなんならささんにられ たささんまくれるのはきない 無理コメントの方も皆さんありがとう ございますえ かさん えさんもお疲れ様でしたありがとうござい ます狙うセグメント決めた方がいいかも ですねそう ね作戦を作戦はでもここで喋ってしまっ たらもう筒抜けなん でもう全世界に筒抜けなので作戦はまだ Discordでやりましょうはいま今日 はあの今日もなんだかんだ15人ぐらいか なはい参加していただいてありがとう ございますはい楽しく過ごせましたがまあ ねあの途中でねあの前にバーって出ていた 2人いましたけどもあいうのはもう許し ませんので私あのしっかりあのルール守っ
てください ねルールはねルールとしてね行ってもし なんかあのここで試したいことがありま すって言うんやったらあの事前にここ ちょっと1分頑張りますとか言ってもらえ たらあどうぞてやるんであの コミュニケーションちゃんとしっかり取っ て くださいはい勝手に進むのやめてください はいということ で申しありませんでし たはいはいあの反省して くださいさらにさらに巡りに行くんだはい はいそうですはいまねはいはいはいはいと いうことでまそれ以外はあの緩く走るので えゆいゆい感じなのではいオなのでなんで も楽しんでもらえたらなと思いますはいと いうことで本番は え火曜日ですねはいのでちょっとね1時間 超えてくるようなちょっと長いレースかな と思うんですけどもえABCそれぞれに出 ていくと思いますのでTMR応援して いただけたらなと思いますはいということ で皆さんお疲れ様でしたお疲れ様でした 配信終わりますありがとうございました バイバイありがとうございました ありがとうございまし たう背中追いかけて たどりついたら嬉しくて気がついたらほら 笑顔に [音楽] なれる仲間が最強 だ出会わなけれ ばまだ知ら ない無限の 遊び空もべそだ1人じゃ折れて ゆく 心だって 支えあってわかしあって前に 進める 戦う背中追いかけて たどりついたら嬉しく敵がついたらほら 笑顔に なれる仲間が最強だ 風が多く感じて足が止まって も迷わないよう に導て [音楽] くれる たぶ背中追いかけてたどりつまれ 踏ん張って迎えてくれるこのジャジ が愛しよ戦う背中追いかけて たどりついたら嬉しくていつもと同じこの 時間 にども集まる
よ [音楽]
Zwift Racing League 23-24 Round 3第2戦に向けてチームでタム練です！
産後のダイエットブログ
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Route profile ️ ZwiftHub (https://zwifthub.com). Used by permission.
ルートマップはZwifthub.comのToby氏よりご提供いただきました。
All songs are written by Rie Tamuro
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配信エンディングのChari-song等、オリジナル曲やカバー曲を歌いながらゆるゆるおしゃべりするTwitchも毎日深夜1時から配信中
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奈良県出身NY在住シンガーソングライター
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