レース後　雑談ライブ

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こんにちは聞こえますか皆さん よいしょ皆さん聞こえてますかこんにちは こんばんはこんばんはちょちょっと待って ください ねはい 今Twitterで宣伝するんでちょっと 待ってください皆 さんはい投稿しまし た こんばんは こんばんはレースお疲れ様ですありがとう ございます現地時間は 今2時6分になります14時6分ですね まだこっちはお昼の時間になります今日本 は多分夜の10時くらいだと思います ねこれ後ろ見ていただくとちょ分かるあの チームバスがあるんですよ後ろ にこれねすごいです ねこんばんは初見ですレースお疲れ様でし たありがとうございます皆さん昨日の レースはねま残念ながら挽回終わったん 終わってしまったんですけども 残念でしたね昨日のレース はま次のレースは28日のレースになるん でえ明日またリカバリーして明後日レース があり ます怪我となくて良かったですということ でそうですねま今回のレースはあんまり なんか誰危険なところはなかったんで しかもみんな周りワールドツアー選手とか だったんで全然安全でしたね すごい中にはね去年とかカテゴリーが下に なってくるとどんどん危なくなってくるん で落車とか頻繁にあるんですけどやっぱり ワールドツアとかトルコンチネンタルが あるといるとすごい落ち着いてレースが運 運ばれますね レストお疲れ様でしたありがとうござい ます手応えはありましたかということで どうなんですかねまだちょっとわかんない ですね手応え は声低いですか ねてことはですねちょっとまだ自分1レス しか走ってないんでわかんないんですけど もうんうんて感じですかねまだこの先 シーズンは長いんでね 頑張んないといけないですねもっとこれ からどんどん上りのレースが増えてくと 思うん でそのパワーウェイトレシ的には全然 戦えるのかなとは思うんですけども やっぱり経験値がないとどうして も良くないですねナト で皆さん適当に質問してくださいね答え られる範で全然答えるんで皆さんお待ちし

ております質問 は6時間のトレーニングの補給職だけで 済ませますかそれとも昼頃な食べますかと いうことでそうですね自分はま6 時間の日はまお昼ご飯はとまカフェとかは 止まらずに基本的にはノンストップで自分 は行きますね補給食も ま日本なら補給食コンビニとかで買えるん ですけどもやっぱり海外だとスーパーとか しかないんで大型店しかなくてま自転車も 盗まれてしまうのは嫌なんで基本的には もうポッケに全部補給食入れてますで自分 の補給食のま1時間食べる量として炭水 化物はですね90gから100gくらいの 間で調整していますましっかりとねそれ くらい取らないとハガのくなってしまうん でパワ出ないですねえワールドツアー昇格 おめでとうございますありがとうござい ます皆さんえっとトレーニングキャンプは どうでしたかということ で楽しかったですねま本当にトレーニング キャンプはもうヒュカシーとかあとベン ヒーリーとかすごい人しか来なかったんで すごい人っていうか周りがもう自分が憧れ てたような選手がいっぱい来てたんで すごい楽しかったですねで もっと英語が喋れるばねもっと詳しく話は 聞たんですけどもやっぱり今も勉強中と いうことでなかなかちょっとクアをしてた んですけどもまそれなりにすごいために なったかなと思いますえレースお疲れ様で とありがとうございます日本のレースと どんな違いがありますかということでうん そうですねこれ難しいですねこのレースの 違いという違いはですねうん やっぱりま日本のレースよりも海外の こっちのレースの方がみんなまとまって そのエースを勝たせる感じはすごい感じ ますねあとまエースのために誰かが引い たりとか補給色取りに行ったりとかあとま 危険な走りをみんなしないでもう安全大一 な感じがすごいありますねま日本だと たまにもうなんて言うんですかすごい 危なっかしい走りはあるんですけども ま安全な感じはあります ね海外のレース安全大地な感じがあり ますレースの 日テレビ中継で抜かれた時カメラに向かっ て絶対日本語でパンクって言ってたよね いやこれはまパンクしたんですけど日本語 では言ってないですねこれ英語でパンク チャーとは言ましたねでお疲れ様でした SNSで活動見てましたありがとうござい ますこれからもね活動Twitterとか インスタにあげてくんであXかXかXとえ

インスタにあげていくんで見てって くださいえ大学ってどうするんですかこと でね大学は うん大学はそうですね今休学してるんです けどもま一応休学をずっとして ますはいでもしねま色々考えてるんです けども今んとこはとりあえず休学してい ます計画してて大学に通ってないですもし かしたら復学するかもしんないんで はいねライスケーキ以外に食べる補給色は ありますかということでああります ちょっと待って持ってきます ね はい よで今年からねスポンサーでこの アマックスというスポンサーが付いてるん でこれの補給色を使ったりとかしています あとこあるバナナとか食べたりねえしてい ます好きな色は何色ですかということでま ピンクってことにしとき ます別は日本人をいじりのが好きそうです けどどうですかみたいなベジールはま あんまりいじるっていうよりかはどうなん ですか日本が多分好きなんだと思いますね 結構ベッオール結構というかもう全員選手 優しいですねやっぱ他国籍であって それぞれボコボコがあってみんな第2言語 が英語みたいな感じなんでまそれぞれ のまそうですね20カ国くらい選手とザフ とか含めるといろんな人いん国がんで 優しいですね皆 さん えとチームメイトと は英語で会話してるんですかとことではい 英語ですね基本的にはあみんなスペイン語 とか他にスペイン語フランス語喋れるとか あるんですけども基本的には全員英語で 共通言語で話してますえこんばんはレース の人トレーニングのの1日の食事を差し 使えない範囲でいいので教えてください そうです ねまレースの日とトレーニングの日は基本 的には食事は一緒ですねそのレース前に レース前だからと言ってもうたくさん 食べると特に僕はやってないですま毎日 同じものを食べて朝食毎日同じ朝食は食べ てみたいな同じ量を食べてますでまそこで あれですねこういう北呼吸色を使って調整 していくみたいな感じになります僕 は既に決まっている日本の日本でのレース は全日本回ですかそうですね今決まってる のは全日本で1回とりあえず帰ってもしか したらその後にねジャパンカップとは ジャパンカップは出るかもしれないです まだ決まってないんでわかんないですね

そこ は日本から現地へ何か持ってったものは ありますかそうですね ま振りかけはとりあえず持ってきましたで 結構ねバルセロナでねあの日本食買えるん で特に日本職になんか困ってるとかはし ないですね納豆とかも自分納豆好きなん ですけど納豆バルセロナで買えるんで全然 問題なく暮らせるかなと思いますレースお 疲れ様でしたとありがとうございます レースね現在対し11%ぐらいなんですか ターゲットレースはシーズンにどのような 期間で何パーンにしっしますか ああそうです ね うんま基本的にはあれですねシーズンま インシーズンインていうかもうオフレの その1回休んでまたでスタート練習 スタートしてからの時にはもう食事制限 ははいしてます食事制限っていうかもう 基本的にはそのマックとか油っぽい脂 っぽいものを食べないという感じですねで 自分は 特にま炭水化物何gとか1日決めてないん ですけどもまフィーリングでその辺はやっ てますま選手は選手によっては全部測っ たりしてる選手とかいるんですけど も自分は特に測ったりとかは全くしてない ですで体脂肪に関してはそうですね うん5%とか6%とか7%からいかなと 思い ます 反復練習は強くなりますかということでま 強くなると思いますはい自分も反復練習 たくさんしてます今年のEFは えお気に入りポイントはです ねちょっと バイクバイクのところに行きます バイクお気に入りポイントはです ねあバイクがなくなってますちょっと お気に入りポイントはですねちょっと黄色 が入ってるところですかね全部ピンクじゃ なくて黄色が入ってるところが自分の お気に入りポイントかなと思い ます映画を勉強中とのことですかどの タイミングでどのくらいどのようにされて ますかとことでえっとま練習が終わって から午後は基本的に暇なのではい午後は 基本的に勉強してるみたいな 感じになり ます でうんどのようにし てるされてますかとことで自分はEFイン を使ってますまこのねEFインを使って おりますあとはコーチとか話したりとかま

やっぱ海外にると英語喋れる人がたくさん いるんで頑張ってコミュニケーション取っ てい ますスパチャしたいんですけどスパチャし たいんですけどスパチャの仕方が分かり ませんとかちょっと えっとレースお疲れ様でしたチーム キャンプの雰囲気はどんな感じでしたか 新しい役ありましたかま雰囲気は本当に ワチちゃしてましたね皆さんまさえレース そのそのレース女子女子のレースチームが レース勝った時とか男子チーム勝った時は 本当に夜ご飯の時にみんなで乾杯してわー てしてましたねで新しい発見 は特に新しい発見はまだしてないですね 大役あ 学連あ学連走りますかということで付した 走りますはいイカルも出ようかなと思い ます不学し たら仲いい選手だったりよく話す選手 スタッフなどはいますかそうですね今同 入ってるルーキー選手は基本的にみんな仲 いいですねまベロ選手だったりとかはい仲 いいと思いますスタッフはですねみんなま 特に話す人たちはまみみさんとさ坂本さん なんですけどもスタッフも 全員優しい ですTJもTJ監督もねすごい優しい ですこのチャンネル収益化してスパチャ でき願頑張りますいつも応援してます ありがとうございます まデビュー戦ではありますがえ日本人だ からこそ世界と戦える部分能力なろ感じた ところはありますでしょうかそうですね うーん能力なら感じ まだわかんないですねそこはこれから自分 で可能性を見つけていこうかなと思います トレーニング動画もっとあげて欲しいと ことで頑張りますはい結構ねトレーニング 動画撮るものねカメラ持ってかないといけ ないんで重い重いんですよあれ地味に そちらで住む場所決まりましたかという ことではいチームの拠点は事情なになり ます自分も来年はねま事情なに進めたらみ たいなと思っておりますま色々ま家賃とか ま色々あるんでままだちょっと詳しくは まだ決まってないですかね はい新しい自転車のラジや気に入ってる ところを押してくださいとことで乗り味は もうパキパキしててますね最高ですね去年 もずっとキャノンデールで同じフレーム 使っててもうすごい慣れていてすごい お気に入りですねま下りで特にエアロを 感じますねシステム6も前載ってたんです けどもそれ以上にエローを感じます

お気に入りポイントはそうですねまカラー が本当にどのチームよりも一番目立つかな という感じですか日本でも発売されるんで ね皆さん是非買ってみてくださいキノン デルを キャンデルあるかなあキャデありましたね これです ねと身長体重ってどんな感じですか今 170うん5か6で体重は 61か6062くらい61くらいかなま 結構日によっては違うんですけどもまその 間かなと思いますお酒は飲みますかという ことであんまり飲みませんお酒あんま好き じゃないんですけどもまほんのたまに 飲むかなくらいですかねま1人では飲ま ない すチーム内では何と呼ばれてますかでね 夕日ですねYの夕日ですね結構なんか発音 が難しいのかわかんないですけど夕日って いう人少ないですねゆ夕日みたいな感じに なっちゃいますねいつも応援してます ありがとうございますクロコダイル君の え実物大マスコットは復活しますかとこと でどうなんすかね復活しないとますねこれ ははいまだ見たことないです僕 もちょっとハが飛んでてあれです ね ママカ島の童部先手について教えて くださいはい同部はですねルーカスって いうねあのイギリス人になります彼は すごい面白いんですけどもちょっと イギリスなりがすごすぎてたまに聞き取れ ない感じがますねはい英語のやっぱり国に よっても英語の発音が全然違うんですごい ちょっと最初は戸惑いました ね何回も聞き返すような感じますええ みたいな感じですよね信号が多い道で練習 する場合はどうすばいいと思いますかこれ は難しいですねこれ はまずとしかないかなと思います自分もね まあ日本にいる時はすごい信号があるんで まなるべく ま最初はあのサイクリングロードなり行っ たりとかして信号を回避してますなるべく とあどこまで行ったっ け練習する時に意識した方がいいことは何 だと思いますかということでうん強くなる ということをね思いながらずっと練習した 方がいいと思います練習しすぎもね良く ないと思いますねこれはあれですね八王子 師のあ違うのかな八王子師なから自分のボ のねユニフォームに見えなくもないんです けどもお答えいただけバイクあ本当ですね バイクの黄色本当にかっこいいですあれ 実物で見た方がねさらにかっこいいかなと

思い ます でそうですねね日本でも売ってるんです けども あのま ちょっと販売台数が少ないんで抽選かなと 思いますねあれ はラスト20球でパンクされてしまいまし たがタイヤインサードはどうかなれですね すごいYouTubeライブ YouTube ライブ ちょっと待ってタイヤのインサートの効果 はどうでしかということでま空気は23 気圧くらい保たれてました ね [拍手] langage nameMariafor TE えっと今年の目標を教えてくださいという ことで今年の目標 は くそ待って待って 静今年の目標は全日本を取ることと海外の レースでね活躍することかなと思います今 しゃぶしゃぶ食べてますことで僕も早く 食べたいですね えチームバスに乗った感覚をあ感想を教え てくださいあ すごいチームバス乗った感想はですね すごいです ねあの中にシャワーとかトイレとかあって あと冷蔵庫キッチン全部あります ね えこないだ飲んどったやんてことではい 友達といる時は飲みます友達とか家族が 飲んでる時は自分も一緒に飲みます1人で は飲まないです ねえっと今後どのような点を強化してどの ような客室に客室を目指しますかという ことでうんま自分はクライマなんで クライマそうですね長い 登りで活躍できるような選手ねあ客室 目指してますねどのような点を強化して そうです20分くらいの 20分以上の長い登りを自分 はですね応援してますっ てえレース前の食事はどんなものをレース ねレーススタート前は4時間前くらいに 食べ始めて3時間前は食べる終わるように しています食べるものはですねまバナナ バナナじゃないわバナナ食べるかバナナと かあとあとオツあとライス卵みたいな本当 に軽い食事になり

ます えっとどこまで行ったっ けこんばんはレスお疲れ様ですこれから 自転めならまずどれくらいの力を目標に すればいいですかということでままず FTP計測をしてま5倍くらい出れ ばいいと思い ます今年のEFは注目していたとど選手と ルーカス選手が加したのす楽しみです ありがとうございます頑張りますさらに ね右下を故障して2週間ぐらとことでです ねま怪我してる時なら あんまり自転車に飲んない方がいいかなと は思います完全給与に給をしてま直った時 にねしっかりとまた練習できるような形に すればいいかなと思います無理無理して 乗るとね良くないですねさらに故障に 繋がりますの であありがとうございます英語でロード レスファンの皆さんはい応援してください 皆 さん八王付近のおすめの練習コースはあり ますかということでま和田峠だったりとか あと同志村同志ど道の駅かな同志の道の駅 とか行ったりとかあと山中湖行ったりと か色々ありますねいじられキャラなの思い ていじられキャラなのか面白いて彼らはね スペイン語があって母国語がスペイン語で 同士仲いいんですねすごいチームメイトの 乱流めちゃくちゃ面白いですこれが日常半 です本当 に皆さん自由ですね自由です本当にもが 使ってた型気になります評していいのか わかんないですけど も Wfor [音楽] JAP こんな感じですえっと うんチームバスの音楽担当は誰ですか音楽 担当はバスの運ちゃんですねえ他の選手 は他 の 挨拶 拶の挨拶 needじゃあ皆さん英語で質問して くださいなんかベロ選手が答えたがってる んで日本の号挨拶日本語への 挨拶 answerはい皆さん英語で質問して くださいベロ選手がねえ答えたってるん で 他の選手は今何れてますかみんなえレース 走ってますこのみんなレースを走ってます ねこんにちはこんにちはこんにちは

こんにちは こんにちはこんにちはこんにちは今 も have haveいや [笑い] are ベロ選手のねターゲットターゲットてか 目標の選手は僕らしいですね TR TR コーヒーライドらしいですねこの人は ふざけてますね ちょっとこんな感じです本当にみ自由です ね はいさんかねベ選手がですねのシャツを 変えましたねスポンサーのやつ です すごい JAPleaseincemyname is [音楽] MARtoparticipateinI thinksowhatisyour favoriteduring Training the thewhereyougowhen youViSJapantokI thinkJA JAPANJA あ宇都宮ですね宇都宮 とknowfitasIlikeI likeNAFS fssNoodlesNoNonood NoNoNolike NoodleswaterfallAH JAIknowno Saki miakiCanyoutellme howtoWinyourROADR ROto win FRtheFRANCE rite fite FoodFoodfromRamen RamenRamenisSuper good forthefutureofthe dreamWhatdoyouthink aboutJapanesepeople I thinktyeoftyeof RIDER

ArespeciSpecial TTreallygoodatTT JASpanish Championship PlayStationはいてことでね皆 さん日本語で質問書けてくださいこの パフ皆さんね まみ自転車が大好きで自転車にたくさん 乗ってます皆 さんのトレナーということではいかっこ いいですね皆さんもぜひラファで買ってみ てくださいお待ちしておりますラファ 全日本の時ね僕も行くんで皆さんラファの シャツを着て写真撮り ましょうこのちゃんEFチャンネルなって 約してあいいですねそれも面白いですねで もちょっと難しいところもあります ね これは多分両方ともです ねPlayPlayStation HomeNoIhave PlayStationNo May スホDoyouknowanyseet epeあありませんねこれはシークレット エピソードはないね え know ラフ のお帰りとありがとうございます逃げつつ ライブ逃げつつライブはい逃げつつライブ してますゆさも映ってはいゆさんも映って ますはい皆さん日本語で日本語で大丈夫な ので ね皆さん質問してくださいマルカ島で何か ハプニングはありましたかということでま 今んところは 何もハプニングが起こってないですね結構 ね治安は悪いと聞いてたんですけど も誰も特に強盗とかにはあったりはして ないですね本当に海外来る時はホテルとか 行く時 ね荷物なるべく置かない方がいいと思い パンクしたやんてパンクはしてますねま それはハプニングなんすかね本当に ちっちゃなことですねそれはま仕方ないす レス中はパンクしてもチャリダー見ました そちらのライド環境はどうですかてこと で最高ですライド環境は信号も本当に 少なくてねうん走りやすいと思い ますベロ選手はですねラブレスの方がきて ますで何かハプニングあれましたか特に ないです調で何より ですこののイケメン日本に来る可能性ある あわかん

ない10分15分に1度信号止まるような コーをっ て10分15分で1度信号で止まるような コース走ってるですか なるく新しいバイクはですねすごい早いの で皆さんおすめ ですなるべくそうですねま効果はあるん ですけども1回止まっちゃうと効果薄れる 感じはあります大学の頃この手強いなと 思った手は誰ですかことでまそうですねメ のま岩選手とかだったりとか津田選手とか だったりは本当にすごい早と思いますちん おるってことでちおりますねクラシックと かパンクしてですもねそうですねパンクは ねほぼ運みたいな感じはありますけど パンクしない選手はいないん [音楽] で仕方ないです ねチイ ですえクラシックとかあこれ言ったな thanforコレションとことで スペインは寒いですかということで うるさい come まスペインはすごいあったかいです20° くらいあります ねすごいあったかいです皆さん是非 スペインに来てください事なで僕お待ちし てます皆さんライドしましょうスペインで ね ちなみに彼はバスクカントリーバスクの方 にいやバスカトリーヒバス カトリー住んでますそちらに行ってどの ような髪型に気 をそうですね美容員はあんまり特に行っ たりはしないんですけどもま写真を見せて 見せてますねこうやってスホでねあんまり スペインが僕できないんではい画像を見し てますベヒのファンなので今度読んで くださいと と同じレースがちょっと少ないんであまり 呼べる機会はないこんな感じのねキャンプ じゃないと あんまり はあれねあまりこないです楽しそうやな 楽しいです ねはスいじってます ね ベンリヘルメッベヒのこれベヒーの ヘルメットになります ねこの緑のヘルメットになり ますこれがベヒーのヘルメットになります EFのチーム内で目標としている選手はい ますかということでえそうですねヒーリー みたいに逃げて勝てるような選手になり

たいです踊り出したまた逃 た え草レースの経験者ですレースとゴパク そうですねこれはあんまりま怒鳴ったりは 良くないですねま危険だったらまちょっと もう怒鳴ったりはしないで危ないよみたい なこれトントンしてみたいな感じはあるん ですけどもま怒鳴るのは良くないですね 叩いたよりも本当に良くないです危ないで ねまレース終わってから危なかったよ みたいなこと言えばいいのかなと思い ますま実際にねこの上のチーム来てから そういうドなる選手とか少ない少ないと いうかほぼいないですねみんな優しいあ 優しいですね練習で意識してることは何 ですかということで練習で意識してること はですね うんま1つ1つの練習をまどんな感じの 目的を持ってね ちゃんと考えながら練習することが大事か なと思い ますフリットアーティストことであ僕は です ねまアーティストとかわかんアーティスト はあんまいないんですけども全体的 にまアーティストそうですね僕は特にい ないです最近外寒く て [拍手] [音楽] ちょっと騒がしいですね ちょっと手と岩田手 で岩田手 でしてましたね2人であ3人ですごい 楽しかった ですの風はけいっぱいあっ ねったことないんですけどもどんな感じな んですかね日本と似てる感じなんですけど すごい楽しいですねけるのがま自転車戦車 って言うとすごいいろんな国とか地方 行けるん で すごいいい経験になり ますヘルメットかっこよすぎるとこで ありがとうございますベロ選手ファンに なりましたありがとございますSNSベロ 選手はねやってますインスタやってるんで 皆さんフォローしてくださいね皆さんベロ 選手も面白いです からあのベキあのお父さんがね すごい有名な選手ですガチな質問します プランクなら体感はややるのかあやります ねはいはいガチにの筋トレはオシーズンは やり ます

E Tシャツ込んで一緒に写真撮り たい ヘルメットかっこよすぎるありがとう ござい ますありがとうありがとう ありがとう ありがとうありがとうはい えEFラファTシャツまたお待ちしており ますねまたバイクが近くなるな チームメートで持ってきてもらって紹介し てほしいですってことでちょっとバイク ちょっともう今整備入っちゃってるんで ないですねすいませんレースお疲れ様でし た緊張しましたかということで全く緊張し てないです練習中よくほ はよく話す選手はいますかということで うんまこれはチームメイトが多いですかね 作戦だったりとか話しますよくあと無線が ついてるんで監督とも話します ねえフレームサイズとハンドルサドルコえ フレームサイズは51でサドルコは70 BBえ中心からサドルの中央で71くらい 72くらいかなと思います監督以外で指示 をよく出す選手はいますかそうですね ベテラン選手系は結構優しく教えてくれ ますね引き方引き方だったりとか風の受け 方だったりとか教えてくれ ますうん [音楽] ででめっちゃ邪魔されてるはい邪魔されて ますセカはこれちょちょ作権的にあんまり 流しちゃいけないと思うんですけどはい皆 さん静かにでお願いしますバックソング かか からあれですね作的にダメですこれも お父さんも強い選手でしたねはいめっちゃ 強い選手ですツドフランスだね確か3位で 3位ですね出力18歳自由だなことではい 自由ですスペイン人って感じがしますね プロトン選手同士の密着だこれはもう慣れ ですねプロトンま慣れれば特に問題ないの かなと思いますはい日本のレースとね全然 ミシドが違うんで最初はやっぱり怖いん ですけどもなれればはい大丈夫かなと思い ますはいマーケルベロ ですマーケルベロになります はいはい皆さんこれフォローして くさい皆さんフォローして くださいこれがねベロ選手のインスタに なりますんでね キューベ手インスタフォローしてるんだ けどこんなに面白いと思ってなかったはい 彼すごい 面白い彼はねスペイン人なで日本の

あんまりとかわかん ない好きだから手 羨ましい手ねい はい行けちゃうんでねレースとか でばベロ選手 justありがとうございます皆さん フォローしてください ね中のアクシデントはかなりストレスが かかりますかこと ねまストレスがかかるんですけどもま 仕方ない部分の方が大きいんでまそこはね 落ち着いて対応してますレースがね たくさんあるんで1レースだけじゃないん でたくさんレースがあるんでついてます ベルク選手のインスタを教えてくださいっ てことではいofpeople meはいありがとうございます皆さん フォローしてくれて JAPAN懸垂何回できますかでで10回 くらいですかね5回とか次戦のシとは 決まってますか28日になりますピアスは 何歳の時に開けましたがきっかけピアスは そうですね1019歳去年19歳の時に 20歳かなちょっと覚えてないんですけど も昨年か去年くらいに開けましたきっかけ は特にないですただかっこいいかなみたい な無線ってクリアに聞こえますか無線は クリアに聞けます ねはい時々風の音が入って聞きづらいん ですけども全然問題ないですもう1人の手 の方 もはねじゃないです ねマネジメント系あの宣伝系なんではい 戦士ではないですからははいWhat didyou sayyouinceInstagram MyInstagramfor Japanese everysoEverybody thinkaboutyouRIDER NoNoNoNo RIDERWhatdoyoudo WhatyoudoMediaあ micros ピマ やや キュー ありがと ありがとうきありがとうありがとフォロー したてことでありがとうございますの時に どうやてくなったんですかそうですねこれ 難しいですねまたくさん自転車になりまし た高校選の時 はまコロナだったんで休学っていうかあの えっと学校がなかったんで自転車に乗る

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