【激坂ハーフマラソン】第7回あかがねマラソンで自己ベストに挑戦してみた結果・・・下りで最速スピードが出た？

【激坂ハーフマラソン】第7回あかがねマラソンで自己ベストに挑戦してみた結果・・・下りで最速スピードが出た？

はいはいはい はいえまた今日明治大学からキッカー選手 来てくれてますのでこの選手が多分箱根 走ります多分2日走ってくれると思います のでその辺りもああいつ来てたから応援し ようっていう風にみんなでこの新浜に来て くれた赤金マラソンに来てくれた人で全員 で盛り上げて応援してもらえたらいいなと 思いますのでどうぞ最後までよろしくお 願いし ます今日の意気込み をります頑張ります頑張ってください込み さん今日の意気込みをどうぞ頑張って ください頑張り頑張ってください今日の 込み は感想です想頑張って行きましょうです 完璧に走る10秒前 9876 54321あ てきますまし た皆さん今年も頑張ってください赤 マラソンスタート です頑 張 フた えたまず左 に くさいまだ元気ですねハーフの皆さん元気 そうです頑張ってくださいウルトラマもい ます頑張って ください さあ 登り行き [音楽] [拍手] [音楽] ます 1km5分3秒いい感じですこのまま登っ ていき [音楽] ます2km通過4分42ちょっと早い けど流れていき ます体 軽いよし行くよ 今日は2023年ラストレースなんで ベスト行き ます リズム3km通か5分1秒ちょっと予て より早いけどこのまま行き [音楽] ます 気温はちょうどいい感じすね 今5km通か5分30秒え25分19秒 ちょっと予定より早いねこのまま行き [音楽]

ます [音楽] 7km通過5分半こっから 勝負俺まで [拍手] [音楽] 勝負88km通過5分38 いい感じいい [音楽] 感じありがとうござい ますリズム役バンバンバンバンバン か焼肉てもれバンババカ焼肉冷 な10km 通過5分 53 よっしゃトンネル抜けてからめちゃくちゃ 寒いもう少し [音楽] 折り返しあれ [音楽] 難しいありがとうござい ます58分15 秒じゃ行くよ [音楽] 下り13通過3分47よっしゃ押せる 押せる 頑張っ てくあま飛ばしたあま飛たあんまり飛ばさ [拍手] ないこちょっと抑えてこう角と すごいしっかりました 着地15km3分 49 [音楽] 18km通過3分 44ラスト 2km3km か20m通過3分50 あと [音楽] 1km [音楽] [拍手] [音楽] ありがとうございますありがとう 頑張れ [拍手] はい [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] はははは はははは はよっしゃはい疲れ様

[音楽] ですひちゃんお疲れお疲れ です ちゃんあれよしたんよた一言どうぞ 一言 しんどい アクシデントでは そうもうちょっと早く帰ってるかな意外と 最後あの下りが緩やかになってしんどかっ たすねあれ最後の数 が [音楽] そう で我慢できんかっ [音楽] た

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【練習報告はX】
Tweets by tomo_yururun

2023年12月3日愛媛県新居浜市で開催された
第7回あかがねマラソンに参加してきました。

今年から新コースになり、標高差が約500ｍ
・ハーフ前半は、フラットがほぼない登りコース
・ハーフ後半は、フラットがほぼない下りコース

四国の大会ではトップレベルに
過酷なハーフマラソンだと思います。

今回の動画では、いつもと違い目線位置のカメラでレース動画を撮影しました。その理由は、視聴者さんも一緒に激坂コースを走っている体験をしてもらいたいという思いがあったのと、ガチで自己ベストを狙ったからです。

今回のレースを体験したことで、よりメンタル面とスピード力の向上ができたと実感しています。果たして2023年ラストレースの結果は・・・

※ちなみにGarminのデータによると今回のコースを走った距離が21.62kmになっていました。トンネル内でもラップを正確に刻めていたので、誤作動とは考えられないと思います。少しコース距離が長かった？

※チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCTCbCjqs1ZN31eFORpASA7A

使用BGM
・Running_Together
（DOVA-SYNDROME）

・Recollections
GT-K（DOVA-SYNDROME）

#ハーフマラソン
#あかがねマラソン
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